ヨガの用語集
耳にはするけど、どんな意味？勉強中だけど、なんだっけ？の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも？！
- チッタ
- 心。精神。（例：チッタ・ヴリッティ・ニローダ＝心の止滅）
- チャクラ
- スシュムナー上に点在する生命エネルギーの集結部。
- チャトゥル
- ４。(例：チャトランガ＝太陽礼拝のなかの四点のポーズ）
- チャネリング
- 第六感を用いた交信。現在の自分の深層心理を理解したり、前世を知ることができる。（英語：Channeling）
- チャンティング
- 詠唱。とくに集団でマントラを唱えると倍音し、全身の微振動がチャクラの活性や瞑想を起こす。
- チャンドラナマスカーラ
- 月の礼拝ポーズ。チャンドラ＝月神。
