ヨガの用語集

耳にはするけど、どんな意味？勉強中だけど、なんだっけ？の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも？！

サ
シ
ス
セ
ソ

タ
チ
ツ
テ
ト

ナ
ニ
ヌ
ネ
ノ

ワ

ゲーランダ・サンヒター: ハタヨガの三大教本のひとつ。技法について多く書かれている。
解脱（げだつ）: 輪廻転生からの開放。（サンスクリット語：モークシャ）
結跏趺坐（けっかふざ）: パドマ・アサナ＝蓮華坐。

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