ヨガの用語集

耳にはするけど、どんな意味?勉強中だけど、なんだっけ?の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも?!

臍下丹田(せいかたんでん)
スヴァディシュターナ・チャクラと同じ位置。「拠り所となる輪」という意味をもつ。
聖地
ヒマラヤやガンジス河など。ヨガではリシケシが有名。
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