ヨガの用語集

耳にはするけど、どんな意味?勉強中だけど、なんだっけ?の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも?!

ルーシーダットン
タイ語で「仙人体操」という意味の健康法。タイ式ヨガとも呼ばれる。
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