ヨガの用語集

耳にはするけど、どんな意味?勉強中だけど、なんだっけ?の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも?!

ロハス
地球環境保護と健康な生活を最優先し、人と地球が共存共栄できる継続可能なライフスタイル。(英語:LifeStyles Of Health And Sustainability=LOHAS)
ローフード
加工されていない食材をなるべく生に近い状態で摂取する食事法。
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