ヨガの用語集
耳にはするけど、どんな意味？勉強中だけど、なんだっけ？の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも？！
- コーシャ
- 鞘（さや）。ウパニシャッドの思想で、人間は五つの鞘が重なった構造としてとらえられた。
- ゴータマ・シッダールタ
- 釈迦。仏陀。仏教の開祖。精神的修行（ヨガ）により解脱に至ったとされる。
- ゴーラクシャ・シャタカ
- ゴーラクシャ・ナータの著したハタヨガの経典。
- 五感覚器官（ごかんかくきかん）
- 眼・耳・鼻・舌・身。
- 五行為器官（ごこういきかん）
- 発声器官・手・足・排泄器官・生殖器官。
- 骨盤矯正ヨガ
- 骨盤の開きやゆがみを整えるポーズを中心にしたヨガ。
