ヨガの用語集
耳にはするけど、どんな意味？勉強中だけど、なんだっけ？の時に使える、代表的な用語を集めました。
奥深いヨガの世界だからこそ、聞きなれないキーワードにも興味がどんどん沸いてきちゃうかも？！
- ギー
- 精製バター。インドでは食用のほかに薬用、宗教儀式にと使用される。
- キールタン
- インド版賛美歌。神やグルの名前を歌う。
- キッズヨガ
- 子供向けのヨガ。右脳教育や情操教育に役立つといわれる。
- キャンドルナイト
- 夏至・冬至の夜にライトダウンするイベント。同時にヨガを行うスタジオもある。
- 胸式呼吸（きょうしきこきゅう）
- 胸（胸郭）を開く呼吸法。日常の浅い呼吸はこの呼吸になっていることが多い。
