突如現れたウイルスの脅威にさらされ、世界が大きく変容していくこの時代の中、この世の中に変化しないものは何も無い事は頭では理解しても、大きな変化の波は私達は意識的にも無意識的にも多大なストレスを受けています。
自分自身に目を向け心や身体の声を聞き、セルフメンテナンスをしてみませんか？
クリスタルボウルヒーリングヨガ はそんな時間を提供しています。
見えないウイルスの存在や見えない未来に不安や恐怖を感じていらっしゃる方も多くいるのではないかと思います。不安や焦りで心が動けば、思考や感情の波は静まることができず、より大きい不安や焦りで心は乱れてしまい易いもの。
クリスタルボウルヒーリングヨガ では、過去でも未来でもなく今という瞬間の自分自身に目を向け、クリスタルボウルの音の揺らぎに心や身体を委ね、身体や心と向き合い、自分の内側を感じる自分自身だけの時間にしていきます。
そして、何にも縛られていない真っさらな本来の自分を取り戻していきます。
【日時】10月3日（土）14時より (90分)
【会場】トリニティ（浜松市中区佐鳴台5-1-10）
【料金】一般 ￥3,000／トリニティ月謝会員 ￥2,000
【定員】8名（要予約）
【ヨガ】竹林直樹（トリニティ）
【演奏】杉本直之（くりすたり庵）https://crystalian.com/