「5分しか時間がないのですが、ヨーガを教えてください」

　職場や高齢者施設、病院、あるいはさまざまな集りで、ヨーガを参加者の心を一つにするアトラクションとして求められることが多くなりました。そこで活躍するのがラフターヨガ。

ラフターヨガ ＝ 笑いのヨーガは、ヨーガの本質を損ねることなく、人を寛がせ、心を安らかにさせ、人と人をつなげる力を持っています。ヨーガの指導者でなくても、職場でリーダー的立場に立つ人であれば必ず身につけたいスキルです。
講師は、友永ヨーガに学び、インドでヨーガを修め、現在山口県にて、笑いのヨーガを普及されている平山先生。教職員、営業社員、幹部社員そして、老人施設などさまざまな方々を対象に笑いのパワーを伝え続けておいでです。

　この講座を修了することで、インド、ムンバイのラフターヨガの提唱者Dr.マダン・カタリアよりリーダー認定証が授与され、ラフターヨガクラブを作って活動をスタートすることができます。

　どんなに大変なときでも、肚の底から笑うことで、周りの環境は大いに変わってみえます。人生はアップダウンの連続。ヨーガな笑いを心の杖にして歩んでいきましょう。


　ラフターヨガリーダーになると

・ラフターヨガ創始者Dr.マダンカタリアの理念に基づいた、健康で豊かな社会づくりの一環。
・修了者にはDr.マダンカタリア認定書を発行いたします。
・ラフターヨガクラブを自主開催できます。
・「ラフターヨガ」の正式な伝承者として、「ラフターヨガ」を「いつでもどこでも」使えます。
（例）
a.企業や団体主宰の講演会、研修会にて「アイスブレーク」のひとつとして活用
b.役所や学校主宰のセミナーにて、健康増進のエクササイズとして活用
c.企業の周年行事にて、一体感の演出に活用
etc…

　ラフターヨガリーダー養成講座 要項

【日時】：2014年5月3日（土）、4日（日）9:30 〜　17:00　（両日共）
【場所】：友永ヨーガ学院 荻窪本校、および実習場所
【定員】：18名（最低催行人数 12名）
【持物】：動き易い服装、筆記用具
【費用】：会員・一般： 34,000円

※（費用には、ラフターヨガリーダー認定書、認定ラフターヨガ・リーダズマニュアルおよび、実習時に着用のTシャツ代が含まれます。）

詳細は友永ヨーガ学院 HP をご確認ください。