Tomoko

担当：レベル1、レベル1.5（アライメント・ベースのフロー）、ロープヨガ

千葉県出身。

YogaWorks講師の来日時の通訳も担当しながら、Jennie Cohen、David Kimの解剖学に基づいた明確なアプローチ、John Gaydosの「老若男女問わず誰もがヨガの恩恵を受けることができる」という姿勢に影響を受けています。

プライベートレッスンでは10代から80代までのクライアントを担当。

Soeko

担当：レベル1、レベル1.5、リストラティブヨガ、ほぐし動作とヨガ、マインドフルネス瞑想、呼吸デザイン

千葉県出身。2児の母。
大学でスポーツ科学を学び、身体を動かすことと心の健康について研究するために大学院に進みました。しかし、研究職より現場で多くの人を健康にしたい！という思いから就職の道を選びました。
現在は2児の母をしながら、子どもと向き合う時間もヨガの練習と同じだと実感しており、自分の身体や自分の心といった日々変化しながらもそれに気づかず無意識に動かしているものたちと向き合う時間をつくるためのレッスンを心がけています。
IT企業でハードワークをしていた頃と産前産後に痛感した「心と身体の健康の大切さ」を多くの人が手に入れられるようサポートしていきます。