もくじ
ヨガに合ったボトムスとは？
素材と性能
ヨガボトムスの素材としてよく使われているものは以下の通り。
- ポリウレタン
- ポリエステル
- レーヨン
肌が弱い、敏感肌でよく肌トラブルがおこりやすいという人は綿100パーセントがおすすめ。特に素材にこだわりたいという人はオーガニックコットンを選ぶといいかもしれません。
常温ヨガ、ホットヨガそれぞれにぴったりのヨガボトムスを考えてみましょう。
常温ヨガ
常温ヨガは初心者でも始めやすいヨガとして人気。リラックスヨガ、ハタヨガなどシンプルな動きが多いヨガレッスンではどのようなタイプのボトムスでも対応できそうです。デザインを重視したサルエルパンツやガウチョパンツなど、好きなボトムスでポーズをとってみましょう。
一方パワーヨガやヴィンヤサヨガなどのハードな動きが多いヨガでは足元の動きを邪魔しないタイプのヨガボトムスがおすすめ。ショートパンツや体にフィットするレギンスなど、しっかり筋肉を伸ばせるボトムスを選ぶようにしましょう。
ホットヨガ
たくさん汗をかきやすいホットヨガでは、吸水性や速乾性を重視するといいかもしれません。また蒸れが気になる、汗疹になりやすいという人は汗を外に逃がしやすい放湿性も大切なポイント。汗がヨガマットに落ちて滑らないように長い丈のヨガボトムスを選ぶといいかもしれません。
ボトムスを選ぶ基準は人それぞれ
ヨガボトムスを選ぶ基準にはどのようなものがあるのでしょうか。いくつかまとめてみました。
- ヨガレッスンの難易度（動きの激しさ、どのようなポーズをとるのかなど）
- 季節や気温
- 汗をかく量
- 価格
- 機能性
- 洗いやすさ
- デザイン＆スタイル
選ぶ基準に正解はありません。好みの基準でぜひヨガボトムスを購入してみましょう。
プチプラで揃うヨガボトムスブランド
なるべく安くヨガボトムスを手に入れたい！という人は以下のブランドで探してみてはいかがでしょうか、どれもファストファッションとして人気で、トレンドも取り入れているので1枚だけでおしゃれに決まりますよ。
無印良品
シンプルな素材や着心地が人気の無印良品。ヨガに使えるアイテムも豊富にそろっています。
https://www.muji.net/store/cmdty/detail/4550002253660?searchno=60§ionCode=S10008
綿混二重編みイージーパンツ 婦人Ｌ・ライトシルバーグレー
1,995円（税込）
裾が程度にしまった絞りタイプのイージーパンツ。足元の動きを邪魔せずヨガにもぴったりです。素材はコットンなので常温ヨガにおすすめ。腰はゴムになっていて楽に着こなすことができますね。
https://www.muji.net/store/cmdty/detail/4549738175445
動きやすいポリエステルショートパンツ 婦人Ｍ・カーキ
1,490円（税込）
ポリエステル100パーセントでできたショートパンツは、飽きのこないデザインが人気。履き心地が軽いので常温ヨガにもホットヨガにも向いています。また下半身の動きが激しいヨガレッスンにもぴったり。レギンスと合わせてもスポーティーにきまるので、1枚は持っておきたいアイテムですね。
GU
若者に絶大な人気を誇るGUでもヨガに必要なアイテムはそろいます。
https://www.uniqlo.com/jp/gu/item/306820
プリントスポーツレギンス
590円（税別）
薄い生地が体にしっかりフィットするスポーツレギンス。幾何学的な模様が注目を浴びそうですね。上からショートパンツを重ね履きすればおしゃれ度アップ！5分丈のパンツなので難易度の高いヨガのポーズをとることができそうです。
ユニクロ
日本を代表するファストファッションとして名高いユニクロ。スポーツに適した素材のウェアがたくさんあります。
https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/407982?rrec=true
ドレープパンツ
1,500円（税別）
レーヨン100パーセントでできたドレープパンツは、さらっと履ける点が魅力のリラックスパンツ。たくさん汗をかくホットヨガというよりは、常温ヨガにおすすめしたい1枚です。ただレーヨンは伸縮性には欠けるので、ゆったりとしたポーズが多いレッスンで使用するといいかもしれません。
https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/404082-09
エアリズムクロップドレギンスパンツ
1,990円（税別）
ユニクロの人気シリーズ、エアリズムからスポーツタイプのレギンスが販売されています。さらっとしているので、たくさんの汗をかきやすいホットヨガでも不快感なく着こなすことができます。ウエスト部分はゴムになっていてお腹まわりも楽ちん。ヨガレッスンにだけでなくタウンユースとしても活躍しそうですね。
H&M
スウェーデン発のファストファッションブランド。
https://www2.hm.com/ja_jp/productpage.0646429001.html
シェイプウエスト スポーツタイツ
シンプルながら速乾性に優れた機能性素材のタイツです。ウエストをしっかり保持してくれるので、ヨガのレッスンに集中することができます！また、キーポケットが付いているので防犯面も安心ですね。リサイクルをされた素材で作られているので、エコな気分で身につけることができます。
憧れのブランドでヨガボトムスを選ぶ
ヨガ上級者になってくると、ヨガ専門店のボトムスを選びたいという人も多いのではないでしょうか。プチプラとはいえないけれど、ヨガを極めるならぜひおさえておきたいヨガブランドをいくつか紹介します。
lululemon（ルルレモン）
lululemonは、バンクーバーのヨガウェアブランド。創立は1998年と新しいブランドながらも、その機能性や伸縮性が注目を浴び、今では全世界のヨギーたちから愛されるブランドにまで成長しました。
https://www.lululemon.co.jp/
レディースボトムスカジュアルパンツ「Wunder Under Pant」
22,667円（税別）
シンプルなデザインで履く人を選ばないレディースボトムスカジュアルパンツ。ぴったりと体にフィットし、生地の質がいいので長く履くことができそうです。少々お値段ははりますが、憧れのヨガウェアブランドをそろえたい！という人はぜひ購入を検討してみてくださいね。
Linda Works （リンダワークス）
華やかなデザインが魅力的なLinda Works。個性的なデザインで人と差をつけたい！という人におすすめのブランドです。
https://www.tokyo-yogawear.jp/fs/ty20/lindaworks/item-LD-RD15001
リラックスデイパンツ ピニャコラーダ
11,880円（税込）
花火のような柄が印象的なリラックスデイパンツ。適度なゆとりがあるワイドパンツなので、肌の締め付け感が気になるという人にもおすすめです。トップスはシンプルなものを着てもよし、同じ柄のセットアップトップスを着てもよし。ヨガスタジオで注目を浴びること間違いなしですね！
https://www.tokyo-yogawear.jp/fs/ty20/bottoms-ranking/item-CH-253373021382
レイヤードガウチョ シャドーフラワー
13,932円（税込）
ふんわりとしたシルエットが女性らしいレイヤードガウチョ。パンツとガウチョのセットなので1枚着るだけでスタイリッシュにきまります。ウエストのバックフロントには蝶のマークがありちょっとしたワンポイントに。ガウチョの裾が気になる場合は結ぶと足元の動きを邪魔しません。
yoggy sanctuary（ヨギー・サンクチュアリ）
yoggy sanctuaryはヨガを愛するヨギーたちの定番ヨガウェアブランド。さりげない工夫がなされているので、シンプルなデザインだと物足りないという人にもおすすめです。
https://www.style-yoggy.com/fs/styleyoggy/leggings/101105084-002
クロスバック クロップ レギンス ジオジャガード
12,744円（税込）
ただのレギンスに飽きてしまったという人は、バッククロスが素敵なクロスバッククロップレギンスがおすすめ。まるでバレエシューズのように見えるのでフェミニンかつスタイリッシュ。人と違うデザインで差をつけるならぜひ手に入れたい1枚です。
https://www.style-yoggy.com/fs/styleyoggy/short-shorts/YS-17A-07-NV
メッシュインセットショートパンツ ネイビー
6,804円（税込）
憧れのブランドの中でもリーズナブルに手に入れることができるショートパンツ。メッシュインセットショートパンツは、シンプルながらも違う素材の生地をミックスさせることで隠れた個性を演出することができます。サイドに切れ込みが入っているので足長効果もありますよ。
suria(スリア)
suriaはマットやバッグなどのヨガアイテムも豊富にとりそろえるブランド。公式通販サイトでは季節によってセールを開催することもあるのでお得に商品が手に入ることもありますよ。
https://online.suria.jp/fs/suria/women/SU-P336
スーハパンツ
7,560円（税別）
スーハパンツは締め付けを感じにくいリラックスパンツです。適度にシャーリングが入っているので体型カバーにも効果的。天竺を使用した生地で速乾性や吸収性にも優れています。
https://online.suria.jp/fs/suria/fulllengthpants/SU-P100
イリナマタニティストレート
10,260円（税別）
マタニティの常温ヨガレッスンに参加するという人はマタニティ専用のボトムスがおすすめです。膨らんだお腹をしっかりホールドしてくれるので動きやすく妊娠後期まで活躍しそう。ヨガレッスン以外ではマタニティパジャマとしても活用できますね。
DANSKIN（ダンスキン）
https://www.goldwin.co.jp/danskin/ec/pro/disp/D/DB48137
サルエルワイド
5,670円（税込）
裾にむかって広がっていくデザインのサルエルワイドパンツ。腰回りやふくらはぎをカバーしつつ大胆な動きもしやすい点が人気の秘密です。ブラックやホワイトなど5色展開しているので色違いでそろえるのもよさそうですね。
https://www.goldwin.co.jp/danskin/ec/pro/disp/D/DA48150
ショートパンツ
8,640円（税込）
まるでスカートのように見えるショートパンツ。サイドにDANSKINの文字が入っていておしゃれですね。サイズはM・Lから選ぶことができます。ストレッチ性・抗菌・防臭効果もある優秀なパンツです。
Chacott（チャコット）
バレエやダンスなど、女性のスポーツライフを応援してくれるChacott。ヨガウェアの種類も豊富にとりそろっているので、自分にぴったりのボトムスを見つけることができます。
https://shop.chacott.co.jp/product/detail253373-0218-82_030.php
レイヤードガウチョ
12,900円（税別）
ふわっとした素材が素敵にみせてくれるガウチョパンツ。レギンスやタイツの上から履けばきれいなヨガレイヤードスタイルが完成します。カラーはブラック・シーグリーン・アイリスの3色展開。そのままの恰好でヨガレッスンに移動できそうですね。
AUMNIE（アムニー）
世界で最も美しく、多様な文化が混在するカナダの西海岸で誕生したブランド、「アムニー」。最新技術の素材を採用したデザインはもちろん。耐久性のある記事などとトレンドスタイルを融合したアイテムを取り扱っています。
https://www.tokyo-yogawear.jp/fs/ty20/aumnie/item-AM-IPT17012
イメージパンツ / レシオ
12,420円（税込）
程よい厚みとストレスフリーな履き心地のよさ、吸汗速乾でストレッチ性の高い素材が自慢のイメージパンツ。イメージパンツの製法は全てフラットシームでレギンスが肌にぴったり密着して、縫い目が肌に当たりません。非常に強度が高い縫製方法なので、激しい運動の時も安心です！
今回は常温ヨガ、ホットヨガにはどのようなボトムスが向いているのか、そしてブランド別に紹介しました。どれもそれぞれのブランドの個性がキラリと光ものばかり。ぜひ購入してあなたのヨガライフを素敵なものへとさらにグレードアップしてみましょう！
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