SHRIM yoga room シュリームヨガルーム
福岡県 / 久留米市

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店舗情報

レッスン・営業時間
平日・ 土日祝/10〜11:30/13〜14:30
定休日:不定休
レッスンの内容
その他のボディワーク
マットレンタル
無料
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SHRIM yoga roomは、、 プチ更年期?な、あなたの抱えているモヤモヤを、 様々なアプローチから軽やかにしていく空間です! 優しいヨガのエッセンスを帯びたノンストイックなトレーニングを提供するスタジオです! ーワークアウト内容ー あなたの材料集め ◎ヒアリング ◎これから開花ワーク(記述式) ◎姿勢診断/立ち姿勢・座り姿勢・寝姿勢・運転姿勢 body exercise ⚫︎呼吸から感情を操るレッスン ⚫︎バランスボール体幹トレーニング ⚫︎有酸素運動 ⚫︎ヨガ ⚫︎背中リセット ※あなたの状態に合わせてメニューを作ります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   ここは、運動が続かない、、などのあなたの悩みも強みも 生かしていく『下ごしらえ』空間! ぜひ、お悩みをバッグに詰め込んで、一度訪れてみて下さいね☺︎   40代から始めるノンストイックトレーニング体験 不調ヒアリング+ワークアウト(120分)¥3240
住所
〒830-0111
福岡県久留米市三潴町西牟田 一戸建て
電話番号
09087667741
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教室HP
https://woman-restart.com/
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