【2023年2月〜新クラスが始まります！】

2月より、新しい先生とそして新しいクラスが始まります。
以下、ご確認下さい。

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【毎週水曜日 18:30〜19:45】
『ビューティーヨガ』
担当インストラクター：ゆみ

コアを鍛える事によって、体幹を安定させ
ボディラインや姿勢を整えます。

ピラティス要素も取り入れながら、
インナーマッスルを効率よく鍛え、代謝アップに繋げて
しなやかで引き締まった身体を手に入れましょう！

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上記の通り、
2月からコバヨガのインストラクターとして新たにゆみ先生が加わります。

ぜひ、今から春に向けて、女性らしさのある
しなやかボディを手に入れましょう♪