KOBAYOGA(コバヨガ)
長野県 / 長野市

【4月のクラススケジュールをアップしました!】

※4/9(土)8:30〜目覚めのモーニングヨガは休講とさせていただきます。ご了承下さい。
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※各レッスンや担当インストラクターは、
予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。

【月】13:30〜ボディメンテナンスヨガ(りえこ)
【火】18:15〜ヴィンヤサフロー(めぐみ)
20:00〜リラックスヨガ(めぐみ)
【水】21:00〜〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ(かよ)
【木】13:30〜ハタヨガベーシック(えみ)
19:15〜20:30 女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ(めぐみ)or リフレッシュ&リラクゼーション(りえこ)orアシュタンガハーフプライマリー(りえ)
【金】20:30〜〈オンライン〉週末のフロー&リストラティブ(かよ)
【土】 8:30〜〈オンライン〉目覚めのモーニングヨガ(かよ)
10:00〜 ハタヨガフロー(えみ)
【日】 10:00〜アシュタンガハーフプライマリー(りえ)
13:30〜アシュタンガ入門(りえ)
15:15〜安らぎヨガ&メディティーション(りえ)

皆さんのご参加お待ちしております!

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