KOBAYOGA(コバヨガ)
長野県 / 長野市

2018年1月より日曜のクラスは原則、
第1週目と3週目は、15:15〜 アシュタンガフロー・17:00〜リストラティブヨガ 、第2週目と4週目は、 15:15〜アシュタンガベーシック ・ 17:00〜 アロマヨガが隔週で固定となります。(5週目がある月は15:15〜 アシュタンガフロー・17:00〜リストラティブヨガとなります。)

※恐れ入りますが、12/29(金)〜1/4(木)までお正月休みをいただきます。年明けは1/5(金)より営業開始いたします。

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【スタジオ定期レッスン】

〈スケジュール〉
【月】 13:30〜14:45 ベーシックヨガ
【火】 18:15〜19:30 アシュタンガフロー
    20:00〜21:15 アロマヨガ
【水】 定休日
【木】 13:30〜14:45 ヴィンヤサ&リストラティブ
    18:15〜19:30 アシュタンガベーシック
    20:00〜21:15 リストラティブヨガ
【金】 18:30〜21:00 アシュタンガマイソール(チャンティング18:45)
【土】 10:00〜11:15 ハタヨガフロー
【日】  9:30〜11:00 アシュタンガハーフプライマリー
    13:30〜14:45 ベーシックヨガ
    15:15〜16:30 アシュタンガフロー(7日、21日)
    15:15〜16:30 アシュタンガベーシック(14、28日)
    17:00〜18:15 リストラティブヨガ(7日、21日)
    17:00〜18:15 アロマヨガ(14、28日)

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■場所
長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
(旧国道沿い。マルハン向かいのビルになります)

■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。
ヨガマット(レンタルもあります)

その他詳細はブログをご確認下さい。
http://www.kobayoga.com/

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