簡単に姿勢を変えたい。シンプルで分かりやすい。肩こりも変わる。

そんな魅力的な健康器具。

ぶら下がり健康器。

昭和な健康器がイチオシでオススメ。

なぜなのか？

当たり前のことを、普通に動画で話してます。

https://youtu.be/AjITt_Jc86w

大阪 北浜ピラティススタジオ進化

運動指導歴30年カラダの専門家さわだりか