こんにちは。
天王寺ヨガスタジオ、スタジオグリーンのえりこです。
１０月になった途端、暑くなって着るものに悩んで、増税よりもあたふたしてしまいました(笑)

この気温差で体はだるさを感じやすく、疲れやすくなります。
疲れていると免疫力も低下すると言われていますので、ヨガで日頃の疲れをリフレシュしていきましょう！

そんな時のお勧めクラスはブログにてチェック！
http://www.st-green.com/blog/2019/10/post-806.html