＜タイトル＞
2026/5/30(土)Mai／変化する身体とヨガ～これからの選択を考える～


＜内容＞
この講座では、講師自身が股関節の痛みを感じ始めた時期から、診断・リハビリに至るまでの実体験をもとに、「できる・できない」ではなく、「今の身体とどう関わっていくか」という視点を大切にお話しします。

また、股関節の特徴の一つとして知られる「大腿骨寛骨臼インピンジメント（FAI）」についても触れながら、あまり知られていない身体の背景や、違和感との向き合い方についてもお伝えします。


＜詳細・お申し込み＞
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