＜タイトル＞
2025/11/21(金)マキノ カオリ／実践！整体するヨガ「整體ヨガ」と共振/色を使ったチャクラのケア基礎編


＜講座内容＞
前半（14:00-16:00）は、整體ヨガの実践です。『頭肢を整え四肢軽く、心軽やかに』をテーマにした整體ヨガは、チャクラを意識的に感じる呼吸法とかんたんな体操でカラダを整體します。
全身の筋肉の疲労をとり、関節を動かしやすくします。足裏が地球にどっしり根付き、姿勢が整います。

後半（16:00-18:00）は、整體ヨガにも取り入れている、京都マルマトリートメント創始者西山茂樹先生の「70億人を癒す知識」の2軸となる「共振/色を使ったチャクラのケア」と、「メビウスの輪状に形成した装身具」をご紹介いたします。


＜詳細・お申し込み＞
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