＜タイトル＞
2025/6/9,16(月)第17期 WOMAN'S YOGA～一生役立つ女性のためのヨガ～


＜講座内容＞
名著「WOMAN'S YOGA BOOK」～女性のヨガライフ実践書～をテキストに、実践に役立つ学びを得るコースです。
月経やPMS、更年期障害などの症状を無視して、ヨガの練習をしていませんか?
このトレーニングで、一生に役立つ女性のためのヨガを学びましょう。
このコースを終えることで、女性にとってヨガにアーユルヴェーダの知識を取り入れることがなぜ必要かを理解でき、女性特有の月経やPMS、更年期障害などの時期を健やかに過ごせるようになる実践を学ぶことができます。


＜詳細・お申し込み＞
こちらからご確認ください。