＜タイトル＞
2023/4/22,23(土日)柳本和也／AsanaMandalaYoga 6時間集中講座 〜Type of Yoga

＜内容＞
「AsanaMandalaYoga」は、柳本和也が考案したAshtangaYogaをベースとしたヴィンヤサスタイルのヨガです。

4/22,23(土日)の6時間集中講座では、実践の経験や観察から得た知識を共有し、それぞれにあった身体の使い方やアーサナに向き合うためのトレーニングの方法を学び実践します。
子供に25mプールを泳ぐ道のりを教える時もバタ足の練習している子供もいれば、上半身の練習をしている子供もいる。
それぞれの合った練習方法を提供して到達に導いていく。そんなやり方を、シェア出来れば幸いです。

＜参加対象＞
どなたでもご参加いただけます。
AsanaMandalaYogaのフローを体感したい方には3/18(土)のワークショップのご参加もおすすめです。

＜詳細・お申し込み＞
こちらからご確認ください。