このコースでは、レベル1で学んだ基礎的なヨガに対する知識と理解を更に深めていきます。アーサナの応用原理を学ぶことで、立位、バックベンド、逆転、アームバランス、座位における上級のアーサナを習得。より実践的な呼吸法、瞑想への理解を深めます。

また、ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、解剖学といった、ヨガの実践の上で貴重な助けになる知識も学んでいきます。

＜講座概要＞
全8回 一回180分（休憩含）12:30-15:30（注）＊初日のみ12:20スタート
TTレベル2第128期 木曜日コース／2021/7/8 (木) 開講

＊受講方法は以下2つより選択いただけます。
①オンライン受講 + スタジオ受講
②全講義オンライン受講

オンライン採用TT受講のメリット
・講義を受講後、録画動画を繰り返し視聴可能（視聴期限あり）
・動画視聴時間はヨガアライアンス受講時間にカウントされます。
・後日スタジオ開催の同講義への無料振替受講（希望者）

＜日程＞
7/8, 15, 29, 8/5, 19, 26,9/2, 9

＜詳細＞
こちらからご確認ください。