＜タイトル＞
【RYT500選択講座】2020/7/12(日)Pdmini／流派～それぞれのテーマを知る：シリーズ⑧ Jivamukti yoga

＜講座内容＞
Jivamukti yogaとは？

Jivamukti yogaとは、全ての存在への思いやりを通して悟りへと向かう道です。

Jivamukti yoga の意味は、
“ Jiva = 個としての意識” ” Mukti = 解放”

私達が自己認識の持ち方に変化をもたらし、社会生活を行いながらもとらわれから解放される為に5つの教えがあります。

1.Ahimsa 非暴力
2.Bhakti 献身
3.Dhyana 瞑想
4.Nada 振動（音楽）
5.Shastra 古代インドヨガ哲学の教え

Jivamukti yoga のクラスでは、上記5つの要素／スピリチュアルトークやマントラチャンティング、瞑想と共にヴィンヤサスタイルで行われます。

＜詳細・お申し込み＞
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