＜タイトル＞
【RYT500選択講座】2019/12/3(火)木村慧心
伝統的ヨーガ／ヨーガ療法のプラーナーヤーマ実習～その理論と実践～

＜内容＞
何を目的にヨーガ行者は伝統的ヨーガのプラーナーヤーマ実習するのか？を学ぶ伝統的ヨーガのプラーナーヤーマのヨーガ療法的な意味は何なのかを解説し、実際にヨーガ行者が行う伝統的ヨーガのプラーナーヤーマと、現代社会で必要とされているストレス・マネージメントとしてのヨーガ療法のプラーナーヤーマの違いを体験しましょう。

＜参加対象＞
どなたでも参加できます。

＜詳細・お申し込み＞
こちらからご確認ください。