＊オリジナルテキストブック付き
＊修了証が発行されます。
＊ヨガアライアンス500時間コースの単位に加算できます。


＜内容＞
アーユルヴェーダコース レベル１（旧ヨガ的ライフスタイル/アーユルヴェーダ6時間コース）で学んだ有益な生活法・食事法を基礎にドーシャ理論の理解を深め、さらに個人の体質に合った過ごし方・日常の中でのプチ不調のケアの方法を学びます。
レベル１で実習したギーを使って一年中楽しめるキチリ（ムング豆のおかゆ）を作ります。

＜詳細・お申し込み＞
こちらからご確認ください。