「マイソールスタイル」は、アシュタンガヨガの伝統的な指導法で、

参加者は定められたシークエンスに則り各々のペースで練習を進め、

指導者が適宜指導やアジャストをおこないます。


このクラスを受講するメリットは、"個別指導"が受けられるということです。

参加者は自分の特徴や癖、レベルに応じたアドバイスをもらい、

もしも疑問があればその場で質問をして解消することが出来ます。

また、アジャストの頻度も高くなるので、効率よく上達することが可能です。


アシュタンガヨガの通常のグループレッスンにご参加頂いたことがある方なら

どなたでも参加可能です。


※マイソールスタイルのクラスのため、開催時間中の途中入室、退室が可能です。

ただし、受講料は変わりませんので、ご了承ください。


◇日程
毎週月曜　12:30〜14:00

◇場所
中目黒

◇講師
トモヒロ

◇受講料
3,500円（税抜）（税込3,780円）
…プレミアム、ヨギーインスティテュート認定者：税込価格より30％off
…スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
クラブヨギー生：税込価格より10％off
…チケット：2回分
※スタートチケットは利用不可

◇対象
アシュタンガヨガのレギュラークラスに参加されたことのある方

◇募集定員
4名（各週）

◇お申し込み
WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。

◇お問合せ
スタジオ・ヨギー中目黒　tel：03-5768-4313

◇キャンセルについて
ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。

◇◇インスティテュート継続対象◇◇