韓国で理学療法士としても10年以上のキャリアをもつヨガインストラクター”ＶＩＨＡ先生”、マタニティ＆産後ヨガの指導者育成に従事した"SHREENA先生"をお招きし、マタニティヨガ＆産後ヨガ指導者養成6日間集中コース

【基礎コース】
｜時 間：7時間×6日 計42時間
｜内 容：
・産前に行うヨガの目的 ・妊婦の解剖学・身体の変化、ホルモン
・マタニティヨガのシークエンス(整列、安産、下半身の力)
・妊婦のコンディショニング、プロップスの使用、変形動作
・出産方法が身体に及ぼす影響
・出産のリハーサル ・パートナーと行うヨガ
・産後ヨガの目的 ・産後解剖学 ・産後ヨガのシークエンス
・産後のコンディショニング、プロップスを使用したヨガ

【応用コース】
｜時 間：7時間×3日 計21時間
｜内 容：
・マタニティヨガ、ペア(夫婦)ヨガ、産後ヨガのプログラミング、産前、産後のケアに関する黄土な解剖学、
・産後ヨガのシークエンス
・産後のコンディショニング、プロップスを使用したヨガ

詳細は画像をご確認ください。

※お申し込み時に「YOGAROOMを見た」と言っていただけると、2/19（水）までのお申込みで"早割６０”にて受付いたします。

ご参加お待ちしております。