体を動かすアーサナ（ポーズ）だけでなく、呼吸を動かすプラナヤマ（ヨガの呼吸法）、意識を動かすメディテーション（瞑想）、３つの動きにより心と体を奥から純粋にしていきます。 ヨガ本来の楽しさを味わい、身体の奥から綺麗になっていきます！
- 体験レッスン
- 要予約
- 男性も参加OKのレッスン
- 夜7時以降のレッスン
- マットレンタル
店舗情報
- レッスン・営業時間
-
・レギュラークラス
日曜日 14:00-15:40(100分）
定休日：
- レッスンの内容
-
アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、リラックスヨガ
- マットレンタル
-
1回200円、体験では無料！
- 体験予約
-
初めての方は、レギュラークラスに体験参加いただけます。 ”こころ”と”からだ”を奥からきれいにしていくプロセスを感じてみてください。
- 住所
-
〒251-0024
神奈川県藤沢市鵠沼橘1-16
- 電話番号
-
0467-22-5990
※お問合せの際には「ヨガルームを見た」というとスムーズです。
- 教室HP
-
http://www.yoga-bijin.jp/
