眼がかゆい！鼻が詰まって頭がボーっとするなど
現代人を悩ますアレルギー。
注射やお薬がかかせない方も多いと思います。
それでも毎年やってくるこの季節を乗切るために花粉症に効果的なヨーガの呼吸法とポーズ、マクロビオティックによる食べ物やお手当て法をご紹介します。

「体質だから・・・」
と諦めずに、不快な花粉症を解消して、今年こそ気持ちのよい春を過ごしましょう！

・参加費：1,500円（クーポン利用で→1,000円）
・マット有り（無料）
・更衣室有り


【開催日時】
2011年02月23日（水）18時30分〜20時00分


【開催場所】
雅巴ヨーガ赤坂教室
東京都港区赤坂2-13-15　赤坂会館６F
（最寄駅：赤坂）


【申し込み方法】
お申込み・お問合せはこちら↓（要予約）
masae@to-mo-e.jp（柳瀬）