inStyle千葉パルコスタジオでは9月より新たに「リストラティブヨガ」を開催しています

毎週火曜日：20:00〜21:15
毎週水曜日：12:00〜13:15

担当講師：MITSUYO
（※道具と設備の関係で予約制とさせて頂きます。キャンセル待ちもお取り致します）

リストラティブヨガは通常のヨガよりも積極的にプロップス（補助具）で身体をサポートして、深いリラクゼーション状態へと導くヨガです。
各ポーズを5分〜20分ホールドする事でゆったりとした時間の中で重力を受け、心身緊張をほどき、副交感神経が優位な深い癒しと安らぎの精神状態を作り出していきます

inStyleでも大人気のMITSUYO先生が魅惑のリラクゼーションへと誘います
是非体験レッスンからご参加下さい！