ヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。
それは、究極のリラクゼーションとして身体、呼吸、感情および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。

また、深層意識にサンカルパ（決意）を行うことによって、自己実現の力を高めます。

このトレーニングコースでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独特のニドラーへアレンジできるよう、様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。
ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。


■日程：2019年5月18日（土）　10:00-17:00
　　　　　　　5月19日（日）　10:00-17:00

■授業時間：6時間×2回　全12時間

■受講料：51,500円（税抜）

■受講資格：ベーシック・トレーニングコース卒業程度

■エントリー締切：2019年4月6日（土）