日本ヨーガセラピストスクール
福岡県 / 糸島市

解剖学・運動学の視点からアライメントを重視したヨガスクール

  • 日本ヨーガセラピストスクールは、福岡では数少ないヨガ指導者養成専門のスクールです。本やインターネットには載っていない「目からウロコ」の講義内容。今まで正しいと思っていたヨガの知識や常識が180度変わります。解剖学・運動学視点からヨガの理論と実践を基礎から習得でき、指導者として様々な角度からのアプローチの仕方を学べ、実践出来るよう一人一人丁寧に指導を行っていきます。

無料説明会・体験
詳しくは、お問合せください。
YOGA ROOM特典
ヨガレッスン参加時のレンタルヨガマット無料
教室について
◇理論と実践が伴った「目からウロコ」の内容 ◇カラー写真◇図解付きの見やすいテキストを使用 ◇等身大全身骨格模型◇脊柱模型を使ってリアルに解剖学を学ぶ ◇卒業後、無料で何度も再受講可能 ◇指導の機会を得る事が出来る

コース内容:総授業時間35時間

日本ヨーガセラピストスクールヨガ指導者養成35時間短期集中

解剖学・運動学に基づいたアライメントに重点を置き、ポーズの理解を深める道具としてヨガブリック・ヨガベルト・ボルスター・ヨガラグ・壁・椅子等のプロップス(補助具)を使用し、個人個人の能力に合わせてポーズを修正する方法を習得します。初心者・身体の硬い方・高齢者・マタニティーの方にも無理なく安全にポーズがとれる方法とアシスト(アジャスト)法を学ぶことができます。

主な座学講習
ヨガ概論:ヨガの定義/歴史/種類/インド哲学/ヨガ八支則 解剖学:解剖学/運動学視点からヨガの基礎を知る/骨・関節・筋肉・神経の知識を深め、身体のメカニズムを知りアサナの仕組みを紐解く 呼吸法:複式呼吸/ウジャイ呼吸/片鼻法呼吸/完全式呼吸等/バンダの意義と実践 瞑想法:覚醒しながら静かに観察している世界の実習指導
主な実技演習
体位法:基本的アーサナ/応用アーサナの効用と実技指導 指導法:プログラムの組み方/レッスンの進め方・声の出し方/指導にあたっての心得 アシスト法:生徒のニーズを見抜く洞察力/生徒のニーズに応じてポーズを調整する適応力/補助(アジャスト)の仕方/歪みの修正など プロップスの使用法:ブリック・ヨガベルト・ボルスター・ヨガラグ・壁・椅子などのプロップスを使用し、高齢者や身体が硬い人でも無理なくアサナをとる方法/リストラティブヨガのプロップス使用法
その他コース
YTSJアドバンスインストラクタークラス
マタニティヨガ講座
ヨガの解剖学「Yoga Functional Anatomy Course」

講師の声

平川 順子さん

サーフィンライフを過ごすため、糸島に移住。海の目の前にある「海辺YOGA-STUDIO LOTUS」にて自らヨガを伝え、インストラクターの養成にも力を注ぐ。サーフィンを中心とした生活。無農薬の畑、ハーブ石鹸作り、天然酵母・自家製酵母パン作りを楽しみながら自然と同調した生活を送る。

このスクールの魅力はなんですか?

いつも痛めてしまう部位があったりポーズがうまくとれない生徒さんに対して、どのようにアプローチすればいいか?本当にそのアジャストは正しいのか?ヨガの練習や指導をしていると、ぶつかる疑問が出てきます。当スクールでは、ヨガ解剖学を真摯に学ぶ事で、自分自身にも、インストラクターとしても、身体という基礎となる部分にアプローチが出来るようになり、必ず自信につながる知識を身に付ける事ができます。

先生にとって、ヨガを続ける理由とは?

サーフィン中の怪我がきっかけで出会ったヨガ。松葉杖をついて手術が必要と言われていた膝がリハビリとして取り入れたヨガのお蔭で手術なしで完治し、全く病気もしなくなりました。ヨガからの恩恵は健康だけに留まらず、ヨガを通して多くの人達と繋がり、日々学びや気づきを得ています。そして何よりも潜在能力が目覚め、多くの分野で可能性が広がり、直観力を強く信じ自分自身に嘘のない生き方ができるようになりました。

卒業生インタビュー

卒業後の主な活動

  • 10% 講師以外の仕事もしながら、レッスンも定期的に持っている
  • 20% スタジオやスポーツクラブなどでレッスンを持っている
  • 0% スタジオやスポーツクラブなどで働いている
  • 30% 個人でレッスンを持っている
  • 20% 紹介先スクールでレッスンを持っている
  • 20% レッスンは持たずにヨガを続けている

卒業後の声

ヨガ歴8年
2011年度卒業生

稲留三千代さん 35才

インストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは何ですか?

自分の今まで得た知識で、ただポーズを教えてクラスを作ることは簡単ですが、中身や効果が薄いものになってしまうと思い、ポーズの目的や意味をしっかりと持ち、プログラムしていくクラス作りを学びたかったので、養成講座を受けようと思いました。

このスクールを選んだ理由、決め手はなんですか?

レッスンに参加して私のyogaの練習法や意識の向け方はガラリと変わりました。自分の体の痛みを無視して、人と比べて練習する事はただのエゴだと気づいたのです。何のためにyogaをしているのか?一番基本の軸の部分を先生のクラスを受ける度に思い出すからです。

実際に受講してみてどうでしたか?印象深かった事や思い出に残っている事を教えてください。

養成コースでは、基本のポーズから徹底的に学びます。体のちょっとした使い方で素晴らしい効果を得たり、逆に体を痛めてしまう凶器にもなったりするという事も解剖学的な根拠を知って学べます。先生の明るく飾らないトークで進むコースで、たまに出る愛のある毒舌がツボです!

ヨガ歴6年
2011年度卒業生

水崎郁子さん 45才

インストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは何ですか?

受講前は自身の心身の柔軟性のための知識を持てたらと思っていましたが、受講の過程を過ごしていく上で、変化していく事の難しさや楽しさを感じるようになりました。この心地よさをお伝えしてゆけるようになりたいと思いました。

このスクールを選んだ理由、決め手はなんですか?

元々こちらに通っていて、先生のレッスン内容とお人柄にとても魅力を感じました。養成講座の為に新しいスクールを探すよりも、自分に合った環境で学びたいと思い、こちらで受講したいと思ったのが決め手です。

実際に受講してみてどうでしたか?印象深かった事や思い出に残っている事を教えてください。

1つ1つのアライメントを意識出来るようになり、身体の広がりやその心地よさを感じられるようになってきたかなと思います。メンタル的には切り替え方が以前よりも楽に出来るようになりました。全ては繋がっていると身に染みて理解出来きました。

ヨガ歴7年
2012年度卒業生

前田恵子さん 33才

インストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは何ですか?

ヨガに出会い、ヨガのレッスンを受けて、知識や経験を深めていくうちに、ヨガに助けられたり、心地よく感じられたので、もっと深い意味でのヨガを知り、少しでも多くの方にヨガの良さを伝えていけるようになりたいと思ったのがきっかけです。

このスクールを選んだ理由、決め手はなんですか?

マニュアル的なテキストではなく、レッスン経験豊富な講師独自の資料があると聞いたのでこのスクールを選びました。また理系の自分としては解剖学的な根拠をとても知りたかったのと、講師のヨガスタイルに強いインスピレーションを感じました。

実際に受講してみてどうでしたか?印象深かった事や思い出に残っている事を教えてください。

解剖学的に勉強でき、今後の自分の体作りが楽しみになりました。日頃とは違う日々を送ることで、諦めないでやっていける自分を見つける事が出来ました。早寝早起き、知識を学び、体を動かす、沢山の人と触れ合う・・引き籠りだった自分が5日間乗り切れたことが自信になりました。

 

詳細情報

開講期間
2019年11月22日(金)・23日(土)・24日(日)・30日(土)・12月1日(日)の5日間 10:00~17:00
受講料
現金一括の場合 ¥130,000(税込)
クレジットカード払いの場合 ¥137,000(税込)
分割払い

クレジットカード分割払い可能
申込基準
年令・性別・ヨガ歴問わず・ヨガのことを学びたいすべての人(初心者歓迎)
定員数
10

開催場所
海辺YOGA-STUDIO LOTUS
お問合せ
TEL 09045184289
MAIL こちらからお問い合わせください
※お電話でのお問合せの際は、「YOGA ROOMを見た」と伝えるとスムーズです。
※お電話が繋がりにくいことがございます。ご了承ください。
教室HP
http://www.ytsjapan.com
ブログ・SNS etc
instagram URL:https://www.instagram.com/junko_1972 facebook URL:https://www.facebook.com/Junko0919 海辺YOGA-STUDIO facebook URL:https://www.facebook.com/umiyogalotus/ ブログ:http://umibe-yoga.jugem.jp/
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