peekabooの記事 | YOGA HACK（ヨガハック）– 自分らしいココロとカラダを作る –

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広島県在住。東京から移住し、最近の言葉で言うところの「スローライフ」をのんびり送っています。ヨガは日々の習慣になっていて、特に呼吸法（プラーナーヤマ）を意識・大切にし体を動かしています。 YOGAHACKを通してヨガの楽しさ・魅力が伝えられればと思います。

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