八尾のヨガ・ピラティス・ホットヨガおすすめ10選!体験料が安い/無料やパーソナルレッスンも

身体と心を癒してくれるヨガと、健康維持に役立つピラティス。八尾市には駅近や子連れOKなど、通いやすいスタジオがたくさんあります。初心者さんにも安心な少人数制レッスンや、女性専用など人気なスタジオをピックアップしました。この記事を参考に、ぜひ自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

八尾にあるヨガ・ピラティスのおすすめ人気スタジオ一覧表

施設名 特徴 マット マシン
pilates K(ピラティスケー)八尾店 ・女性限定のマシンピラティス専用スタジオ
・遅くまでレッスンを行っているので仕事終わりにも
・運動量、筋力、柔軟性が星の数で分かるようになっていて、初心者さんも選びやすい
・全てのプログラムが60分構成
×
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)近鉄八尾店 ・全国に460店舗以上!全店舗利用可能プランも
・悩みに合わせた30種類以上のプログラム
・レンタルウェアあり
・ホットヨガで体質改善を目指せる
×
スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24 ・ジムやプールなどが併設されている、複合型施設
・月額のみで、ヨガやピラティスを含む多様なプログラムが受け放題
・キッズスクールもあるので、子どもの習い事の時間に自分も身体を動かせる
×
PLAYoga(プレイヨガ)八尾店 ・シルクサスペンションが受けられる、数少ないスタジオ
・レッスンのテーマに合わせて、照明の加減やアロマを調整
・ピラティスは定員6名の少人数レッスン制
・女性専用スタジオ
×
Studio Just right(スタジオジャストライト) ・不調改善、ダイエット、小顔効果の期待できる耳ツボマッサージを取り入れている珍しいスタジオ
・ピラティス×耳ツボマッサージで外側と内側の両方からケア
・ひとりひとりに合ったちょうどいい体型を維持することを目的としている
Nao's YOGA Room+(ナオズ ヨガルームプラス) ・古民家スタジオで行う少人数制レッスン
・アットホームな雰囲気で毎日でも通いやすい
・小顔フェイシャルヨガやシニアヨガなど、悩みや年齢に合わせてレッスンを選択できる
・子連れOK
×
Holistic Beauty Yoga Studio(ホリスティックビューティーヨガスタジオ) ・不調のない毎日を目指す方のお手伝いをする、女性専用スタジオ
・ペア、パーソナル、グループから自分に合ったコースを選べる
・急な雨や疲れた日には、リモートに変更して参加できる
Radiance(ラディアンス)八尾 ・40歳からの身体づくりに特化したヨガ・ピラティススタジオ
・イベントが多いため、同じ趣味を持った仲間と出会える
・姿勢や不定愁訴の改善をサポートするレッスンが豊富
×
こころが晴れるヨガ教室 fine yoga(ファインヨガ) ・家族や友達と一緒に参加できる、子連れOKなプライベートレッスンも
・定員が6名までの、セミパーソナルレッスン
・オンラインレッスンなら、家族で参加しても追加料金なし
・遅い時間のレッスンが豊富なので、仕事終わりにも通いやすい
×
ATHA yoga and pilates(アタ ヨガアンドピラティス) ・好きなときに通える回数券制スタジオ
・定員に空きがあれば2時間前まで予約可能
・姿勢改善やボディメイクなど豊富なプログラム
・身体の硬さで悩んでいる方向けのヨガレッスンも
×

八尾にあるヨガ・ピラティスのおすすめ人気スタジオ10選

受けられるレッスンの種類や、料金などをまとめました。スタジオ選びの参考にしてみてください。

【ピラティス】pilates K(ピラティスケー)八尾店

pilates K(ピラティスケー)八尾店店内写真
出典:pilates K八尾店

pilates K八尾店は、東京・大阪を中心に全国35店舗展開している、女性専用スタジオです。全身から部位別まで幅広いプログラムがあります。それぞれのプログラムは、運動量、筋力、柔軟性が星の数で分かるようになっており、初心者さんも選びやすいのが魅力です。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、体力・筋力面に不安がある方も安心して参加できるでしょう。無料のトライアルレッスンもあります。

  • 全てのプログラムが60分構成なので、スケジュールが組みやすい。
  • 運動量、筋力、柔軟性が星の数で分かるようになっているから、初心者さんでもプログラムを選択しやすい。
  • 音楽に合わせて、楽しくトレーニングができる。
施設名 pilates K八尾店
住所 大阪府八尾市光町1-64 八尾オカダビル3F
アクセス 近鉄八尾駅中央口より徒歩2分
営業時間 火・水・金/10:00~22:00
木/17:30~22:00
土・祝/10:00~18:30
日/10:00~16:00
種類 マシンピラティス
料金 ・マンスリー4メンバー(月4回)
料金:税込 11,220円
・マンスリーフルメンバー(1日1レッスン)
料金:税込 15,070円
・マンスリーデイメンバー(平日のみ1日1レッスン)
料金:税込 12,320円
※その他チケット制も有り
男性 不可

体験料金:0円!
※銀座店、池袋店、難波店、NU茶屋町店、仙台店、神戸店、広島店、天王寺店、横浜店、立川店、川崎店、錦糸町店、吉祥寺店は体験料金2,000円(税込)
※2024年9月時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
※初回体験の実施店舗、料金は店舗によって異なります

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【ホットヨガ】ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)近鉄八尾店

ホットヨガスタジオLAVA レッスン風景
出典:ホットヨガスタジオLAVA

全国460店舗以上あり、通いやすさ抜群のホットヨガスタジオ。ほとんどの店舗が、駅から徒歩3分以内という好立地で、全店舗通い放題プランに登録することもできます。

体験者数が250万人を突破した大人気スタジオなので、土日は予約が埋まってしまう場合も。夜遅くまでプログラムがあり、手ぶらで参加できるので、仕事終わりにもぴったりです。
悩みの改善を目指せる、30種類以上のプログラムから自分に合ったものを選択できます。

  • 全国に460店舗以上あるため、通いやすさ抜群。
  • タオルやウェアのレンタルがあり、手ぶらで立ち寄れる。
  • リラックスした状態で代謝を上げることにより、体質改善が期待できる。
施設名 ホットヨガスタジオLAVA近鉄八尾店
住所 大阪府八尾市光町1-47 マルキルミエールアリオ前3F
アクセス 近鉄八尾駅中央北出口より徒歩3分
営業時間 店舗にてご確認ください
種類 ホットヨガ
料金 ・マンスリーメンバー・4 料金:8,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 料金:11,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 料金:13,800円(税込) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金:16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

体験料金:500円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

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【ヨガ】スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24

スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24レッスン風景
出典:スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24

スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24は、ジムやプール、大浴場やサウナなどもある複合型施設です。キッズスクールもあるので、子どもの習い事の時間に自分も身体を動かせます。
月額だけで、ヨガやピラティスを含む多様なプログラムを何回でも受け放題!スマホからかんたんに予約できるので、そのとき受けたいレッスンに待ち時間なく参加できます。

会員になると、オンラインレッスンも受けられます。もっと効果を感じたい場合は、有料のパーソナルトレーニングに参加するのもおすすめです。

  • キッズスクールもあるので、子どもの習い事の時間に自分も運動!
  • 月額だけで、多様なプログラムを何回でも受け放題。
  • ヨガ終わりにお風呂に入って帰るなど、さまざまな使い方ができる。
施設名 スポーツクラブ & スパ ルネサンス 久宝寺24
住所 大阪府八尾市龍華町2-2-4ゼビオスポーツタウン 久宝寺 内
アクセス 久宝寺駅より徒歩4分
営業時間 ピラティス/土10:00~10:45
ヨガ/3種類あるのでスケジュールを確認してください。
種類 ヨガ・ボディメイクヨガ・アロマヒーリングヨガ・マットピラティス
料金 夫婦でお試し会員4.400円(税込)/月
正会員12,320円(税込)/月 ほか
男性

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【ヨガ・ピラティス】PLAYoga(プレイヨガ)八尾店

PLAYoga(プレイヨガ)八尾店レッスン風景
出典:PLAYoga

完全予約制、女性限定スタジオのPLAYoga八尾店。シルクサスペンションのレッスンが受けられる、数少ないスタジオです。

ヨガは13名、ピラティスは6名と少ない定員数にしており、レッスンに集中できるよう、広々としたスタジオで隣の方が気にならないスペースを確保しています。

レッスンのテーマに合わせて、照明の加減やアロマを調整しているため、集中でき、癒しも感じられることでしょう。20種類以上のプログラムから、自分の悩みに合ったものを選べます。

  • シルクサスペンションのレッスンが受けられる、数少ないスタジオ。
  • レンタルマットがあるため、お出かけついでや、仕事帰りにも気軽に参加できる。
  • レッスンのテーマに合わせて、照明の加減やアロマを調整
施設名 PLAYoga八尾店
住所 大阪府八尾市東本町3-6-13 ウィンビル2F
アクセス 近鉄八尾駅より徒歩2分
営業時間 営業時間 10:00~21:30(水・祝日定休日)
種類 ヨガ・マットピラティス・シルクサスペンション
料金 ビジター利用3,300円(税込)/回
フリーコース(毎日1回受講可能)14,300円(税込)/月 ほか
男性 不可
【特別価格で体験キャンペーン】
初回体験1,000円(税込)
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入会金・事務手数料が無料に!

PLAYoga八尾店

【ヨガ・ピラティス】Studio Just right(スタジオジャストライト)

Studio Just rightレッスン風景
出典:Studio Just right

Studio Just rightでは、キレイ=痩せているという考え方はしておらず、ひとりひとりに合ったちょうどいい体型を維持することを健康と考えています。ヨガ・ピラティスと耳ツボマッサージを組み合わせた、珍しいプログラムも。不調改善、ダイエット、小顔効果の期待できる耳ツボマッサージを一緒に行うことで、身体の内側と外側の両方からケアしています。

さまざまなプログラムのなかから、都合の良い日や興味のあるクラス、講師から選択が可能です。8名までの少人数レッスンのため、初心者さんでも安心して参加できるでしょう。

  • 不調改善、ダイエット、小顔効果の期待できる耳ツボマッサージが受けられる。
  • ダイエットではなく、健康的な身体づくりを目的としている。
  • プログラムや講師から好きなレッスンを選択できる。
施設名 Studio Just right
住所 大阪府八尾市太子堂2-1-25 2F
アクセス 久宝寺駅より徒歩8分
営業時間 8:00~21:30(水・日曜日定休日)
種類 マット・マシンピラティス・ヨガ
料金 チケット制:1回券(予約当日のみ)2,750円(税込)
月謝制:1ヵ月(フリーパス)22,000円(税込) ほか
男性

Studio Just right

【ヨガ・ピラティス】Nao's YOGA Room+(ナオズ ヨガルームプラス)

Studio Just right
出典:Nao's YOGA Room+

白を基調としたリラックスできる古民家でレッスンを行っているNao's YOGA Room+。少人数制のレッスンと、アットホームで毎日でも通いやすい雰囲気が特徴です。

ママにも嬉しい子連れOKなスタジオで、zoomのライブレッスンも行っています。プログラムの種類が豊富なのも魅力のひとつ。小顔フェイシャルヨガやシニアヨガなど、悩みや年齢に合わせてレッスンを選択できます。

  • アットホームな雰囲気の古民家スタジオ。
  • 子連れOK!骨盤調整ヨガもあり。
  • 小顔フェイシャルヨガやシニアヨガなど、プログラムの種類が豊富。
施設名 Nao's YOGA Room+
住所 大阪府八尾市志紀町南3丁目11
アクセス 志紀駅西口より1分
営業時間 スケジュールにてご確認ください
種類 ヨガ・マットピラティス
料金 ドロップイン2,500円
通い放題チケット8,000円 ほか
男性 お問い合わせください

Nao's YOGA Room+

【ヨガ・ピラティス】Holistic Beauty Yoga Studio(ホリスティックビューティーヨガスタジオ)

Holistic Beauty Yoga Studioレッスン風景
出典:Holistic Beauty Yoga Studio

Holistic Beautyとは、包括的な美しさのことで、不調や不快感のない毎日を目指しています。女性専用スタジオのため、男性の目を気にすることなくレッスンに集中できるでしょう。
ヨガは、リラックスしてこころをほぐすゆるヨガと、ボディメイク効果が期待できるアクティブヨガのプログラムがあります。ピラティスでは、セミパーソナルレッスンのペア、完全プライベートなパーソナル、グループレッスンから自分に合ったコースを選べます。
もっと自分に合ったレッスンを受けたい方には、パーソナルヨガコースの受講がおすすめです。

急な雨や疲れた日には、リモートに変更して参加できるので、自分のペースで無理なく続けられます。

  • 不調や不快感のない毎日を目指したプログラム内容。
  • ピラティスの場合、ペア、パーソナル、グループの3つのコースから自分に合ったコースを選択できる。
  • 急な雨や疲れた日には、リモートに変更可能。
施設名 Holistic Beauty Yoga Studio
住所 【ピラティスStudio/本町1号店】
大阪府八尾市本町5-8-19【ヨガStudio/山城2号店】
大阪府八尾市山城町2-4-11
アクセス 近鉄八尾駅より徒歩8分
営業時間 月~金/9:30~21:00
土/9:30~17:30
日/定休日
種類 ヨガ、マット・マシンピラティス
※マットピラティスとヨガは2号店のみ
料金 【ヨガ】
リモートのみ1,600円(税込)/1レッスン
通室&リモート2,200円(税込)/1レッスン
【ピラティス】
グループコース(マットピラティス)5,500円(税込)/月 ほか
男性 不可

Holistic Beauty Yoga Studio

【ヨガ】Radiance(ラディアンス)八尾

ラディアンス八尾
出典:Radiance八尾

40歳からの身体づくりに特化したヨガが特徴のRadiance。年齢を気にして挑戦できなかった方も一歩踏み出しやすいスタジオです。少人数制のクラスで丁寧な説明が魅力なため、初心者さんでも安心できるでしょう。

Radianceには、瞳や表情の輝きという意味があり、受講した方が輝けることを目標としているスタジオです。

解剖学と東洋医学からアプローチし、姿勢や不定愁訴とよばれる、病気ともいえない身体の不調の改善をサポートしてくれます。また、イベントが多く、同じ趣味を持った仲間と出会える機会が多いのも嬉しいポイントですよ。

  • 40歳からの身体づくりに特化したヨガ。
  • 解剖学と東洋医学からアプローチし、悩みの改善が期待できる。
  • イベントが多いため、ヨガが好きな仲間と出会える。
施設名 Radiance八尾
住所 大阪府八尾市山本町南1-4-9つばきビルV 201号室
アクセス 河内山本駅より徒歩3分
営業時間 スケジュールにてご確認ください
種類 ヨガ
料金 ドロップイン(非会員)1回3,300円(税込)
スタジオグループレッスンレギュラー会員:月フリー15,400円(税込) ほか
男性 お問い合わせください
春までに体スッキリ体験!】
Radiance八尾の公式LINEを登録&メッセージでレッスン1回1,500円→1,000円

Radiance八尾

【ヨガ・ピラティス】こころが晴れるヨガ教室 fine yoga(ファインヨガ)

こころが晴れるヨガ教室 fine yogaレッスン風景
出典:こころが晴れるヨガ教室 fine yoga

老若男女・初心者さん大歓迎のアットホームな雰囲気の、こころが晴れるヨガ教室 fine yoga。定員が6名までの、セミパーソナルレッスンが特徴で、オンラインレッスンや、子連れでも受講できるプライベートレッスンも用意されています。

ベーシックヨガやきれいヨガ、シニアヨガなどのクラスのなかから自分に合ったものを選べ、遅い時間のレッスンが豊富なのも魅力です。

  • オンラインレッスンなら、家族で参加しても追加料金なし。
  • プライベートレッスンは、子連れOK。
  • 遅い時間のレッスンが豊富なので、仕事終わりにも通いやすい。
施設名 こころが晴れるヨガ教室 fine yoga
住所 大阪府八尾市志紀町3丁目19-1松井志紀駅ビル2階205
アクセス 志紀駅より徒歩0分
営業時間 月・木/定休日
火/10:00~21:45
水/19:00~21:15
金/19:00~21:45
土/10:00~20:15
日/10:00~11:00
種類 ヨガ、マットピラティス
料金 【スタジオレッスン】
ベーシックヨガ月4回6,600円(税込)
シニアヨガ月4回・65歳以上5,000円 (税込)
ピラティス月4回6,600円(税込) ほか
男性

こころが晴れるヨガ教室 fine yoga

【ヨガ・ピラティス】ATHA yoga and pilates(アタ ヨガアンドピラティス)

yoga and pilates ATHA
出典:ATHA yoga and pilates

ATHA(アタ)とは、サンスクリット語で「今この瞬間、今この場所で」という意味の言葉で、自分の時間も大切にしてほしいという想いからつけられたスタジオ名。

ATHA yoga and pilatesのレッスンは完全予約制の回数券チケットと月額制の通い放題プランになっているため、少しだけ試してみたい方にもおすすめです。通い放題プランには、日・祝日限定のフリーパス券があり、平日に参加できる日が少ない方も安心して通えるでしょう。定員に空きがあればレッスンの2時間前まで予約可能なので、急に予定がなくなった場合にも、参加可能です。

「癒されたい」「ボディメイクをしたい」「姿勢改善をしたい」などそれぞれの悩みに合わせて、ぴったりなヨガやピラティスを選択できます。

  • 日・祝日限定のフリーパス券という平日に参加できる日が少ない方も安心のプランがある。
  • 少人数制レッスンで、初心者さんから経験者さんまで自分に合ったレッスンを受けられる。
  • 身体の硬さで悩んでいる方向けのプログラムも。
施設名 ATHA yoga and pilates
住所 大阪府八尾市神武町1-15-2
アクセス 久宝寺駅より徒歩1分
営業時間 月・木・土/定休日
火・水・金・日/10:00~12:30
種類 ヨガ・マットピラティス
料金 1回券2,500円(税込)
初回限定2ヶ月通いたい放題フリーパスチケット6,000円(税込) ほか
男性

ATHA yoga and pilates

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まとめ

八尾にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。駅近や女性限定など、どのスタジオも魅力がいっぱいで迷ってしまいますね。ヨガやピラティスを日々の生活に取り入れ、健康な身体づくりをしてみませんか?ぜひこの記事を参考に、お気に入りのスタジオを探してみてください。

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広島県在住。 東京から移住し、最近の言葉で言うところの「スローライフ」をのんびり送っています。 ヨガは日々の習慣になっていて、特に呼吸法(プラーナーヤマ)を意識・大切にし体を動かしています。 YOGAHACKを通してヨガの楽しさ・魅力が伝えられればと思います。