冬のピラティスウェアは長袖がおすすめ！選び方のポイントからおすすめブランド8選まで大特集

冬にぴったりなピラティスウェアって？

冬のピラティスウェアは、寒いからといってただ厚着をするのはおすすめしません。レッスンを行い身体が温まってきたとき、体温調整がしやすいように、薄手のウェアを重ねるのがポイント。レッグウォーマーやピラティスソックスなどをプラスするのもおすすめです。また、動きの妨げとならないよう伸縮性や適度なフィット感も考慮して選びましょう。

冬のピラティスウェアを選ぶ際のポイント

ここでは、冬のピラティスウェアの選び方を紹介します。厚手の服を着用するのではなく、素材やサイズ感などに注目してウェアを選びましょう。

保温性に優れたウェアを選ぶ

保温性に優れたウェアを選ぶのもひとつの手です。寒いからといって厚着をし過ぎると、ポーズが取りにくく、動きにくい原因にもなりかねません。例えば、長袖や裏起毛、ハイネックなどの薄くても保温性を重視したウェアを選ぶといいでしょう。

速乾性・吸水性に優れたウェアを選ぶ

インナーは、速乾性・吸水性に優れたウェアがおすすめです。ピラティスでは、汗をたくさんかきます。汗を吸収してくれるウェアを選ぶと、レッスン中も快適に過ごせるうえに、汗による身体の冷えを防ぐことにつながりますよ。

フィット感と動きやすさを重視して選ぶ

ピラティスウェアを選ぶ際は、フィット感や動きやすさは大切なポイントです。サイズの合っていないウェアでは、動きを妨げてしまうことに。また、うつ伏せや仰向けなどさまざまな体勢になるピラティスでは、装飾のないシンプルなウェアを選ぶといいでしょう。ファスナーやボタンなどが身体に当たると痛くてレッスンに集中できなくなってしまうかもしれません。

冬のピラティスでの寒さ対策は？

つづいて、冬にピラティスをする際の寒さ対策を紹介します。

ピラティスウェアを重ね着する

レギンス・ヨガキャミトップに長袖のパーカーを着用したり、ショートパンツの下にロングレギンスやレッグウォーマーを合わせたりするなどウェアの重ね着をするのがおすすめです。ピラティスを行う場所の温度や自身の体調に合わせて調整できるよう、着脱しやすいウェアを選びましょう。

首回りを温める

冷えやすい方はとくに、首回りを温める小物をプラスしてみましょう。身体の中でも血流の関所と言われる「首」とつく場所を温めると体温調節がしやすいそう。ネックウォーマーやアームウォーマー、レッグウォーマーが着脱しやすくておすすめです。

汗冷えに注意する

レッスンのスタート時には寒くても、徐々に身体が温まって汗をかくピラティス。冬場でも汗冷えには注意が必要です。速乾性や吸水性に優れたウェアを選ぶだけでなく、こまめに汗を拭き、レッスン後には着替えをしてから帰りましょう。

冬のピラティスウェア【長袖】おすすめブランド8選

ここからは、冬のピラティスウェア選びにおすすめのブランドを紹介します。

easyoga（イージーヨガ）

デザイン性とともに機能性や耐久性を追求しているeasyoga。3種類のアパレルシリーズを展開しています。繊細な動きに快適にフィットするウェアが揃ったLA-VEDA（ラヴェダ）、リラックスウェアとしてやスタジオとの往復にも使えるBertii（ベルティ）、さまざまなスポーツシーンで活躍する素材にこだわった多彩なデザインがあるLespiro（レスピロ）です。

【ブラカップ付き】ロングスリーブUシェイプブラトップ

ブラカップ付きで、補正下着のようなシェイプアップ効果が期待できます。背中のデザインは肩甲骨回りが動きやすいU開き。速乾性や伸縮性のある素材で、ピラティスやヨガ、ランニングにも最適です。

easyoga(イージーヨガ)で商品を選ぶ

lululemon（ルルレモン）

lululemonは全世界で約700店舗を展開しているカナダ発祥のブランドです。ヨガやピラティスウェアはもちろん、ランニングやジム、通勤、レジャーなどさまざまなシーンで活躍できるアイテムを販売。実際に使用しているゲストの声やバンクーバー本社で開発された素材・デザインを基に毎シーズン改良を重ね、機能性を重視した製品を揃えています。

ラップフロント リブ長袖トップス

4方向にのびてストレッチ性に優れているウェアです。リブ素材でソフトな質感が気持ちよく、通気性や速乾性も兼ね備えています。身体にすっきりとフィットするスリムなデザインで、ウエストバンドにかかる着丈が短すぎず長すぎずちょうどいい！ヨガやピラティスにはもちろん、デイリー使いにもおすすめです。

【送料・返品無料】ルルレモン公式サイトで商品を選ぶ

XEXYMIX（ゼクシィミックス）

韓国発のフィットネスウェアを販売しているXEXYMIX。身体にフィットするデザインは運動に最適です。豊富なカラーバリエーションで、組み合わせの幅も広がります。メンズアイテムもあるので、カップルでリンクコーデを楽しむのもおすすめ！おしゃれなデザインは、ルームウェアやちょっとした買い物などでも着られそうです。

XT4372G モックネックスリムフィット長袖

すっきりとしたシルエットなのに首元の保温性にも優れたちょうどいい高さのモックネック。ストレッチ性も抜群で、ピラティスの動きを邪魔しません。なめらかな肌触りの速乾性に優れたウェアです。豊富なカラー展開でお気に入りがきっとみつかるでしょう。

XEXYMIX (ゼクシィミックス)で商品を選ぶ

SHEIN（シーイン）

2012年創業のオンラインファッションショップSHEIN。ひとりひとりの個性や感性に合わせた幅広い選択ができるよう、商品数がとにかく多いのが特徴です。ピラティスウェアに特化したブランドではありませんが、運動時にも使えるさまざまなデザインの商品が低価格で購入できます。

Yoga Basic シームレス ラグランスリーブ トリムスポーツシャツ

シンプルなデザインで、レビューでも高評価が多数寄せられています。長めの袖で指が出せるデザインが、暖かくて機能的なのでうれしいポイントです。

SHEINで商品を選ぶ

UNIQLO（ユニクロ）

シンプルで上質なユニクロのウェア。生活ニーズから考え抜かれた細部への工夫に満ちた洋服が購入可能です。スポーツウェアも販売しており、高性能で快適に身体を動かせる商品が揃っています。

ヒートテックシアータートルネックT（長袖・プリンセスタムタム）

女性から支持を集めるフランス生まれのブランド、プリンセス タム・タムのヒートテックです。やわらかくて軽いのに暖かいのが特徴。サムホールで手首まで暖かく、ラウンドデザインの長めの裾になっています。

UNIQLOで商品を選ぶ

GU（ジーユー）

東京発の感性でアレンジされたトレンドの洋服をゲットできるGU。お手頃価格なので、着たことのない系統やカラーを試しやすいのもうれしいポイントです。便利なオンライン販売に加えて、店舗も多数展開しているので、サイズ感が大切なピラティス用のウェアも試着してから購入できます。

ソフトコンフォートT（長袖）GA+X（セットアップ可能） 

ストレッチ性抜群で肌触りもよく、快適な着用感の長袖Tシャツです。サムホール付きで手首も暖かく、袖がめくれるのを防いでくれます。吸汗速乾機能付きで、汗をかいても快適に着用可能です。パンツも販売されているので、セットアップでおしゃれに着られますよ。

GUで商品を選ぶ

LEANY（レニー）

レディース向けのフィットネス・ヨガウェアを展開するLEANY。ピラティスなどの運動をする際だけでなく、カジュアルファッションや部屋着などに着用できるアイテムが揃っています。セレクトショップのため、海外から取り寄せる分注文から到着まで時間はかかりますが、おしゃれなデザインのプチプラウェアがきっとみつかりますよ。

ルーズバックロングスリーブ

オープン構造になったバックスタイルがおしゃれなロングスリーブのウェアです。やわらかい生地で肌触りがよく、ストレッチ性や通気性にも優れています。さらに、吸汗速乾なので、汗をかいても快適な着心地です。

LEANY (レニー)で商品を選ぶ

andar（アンダール）

2022～2023年韓国ファッション品質大賞のスポーツアスレジャーブランド部門で1位を獲得したander。ストレスフリーライフを多くの人に届けることを目標としているブランドです。丈感の想像が難しいレギンスやサイズ選びが重要なスポーツブラは、サイト内にサイズガイドページが設置されていますよ。

リブドラップスタイルクロップドトップス

生地ののびがよく、耐久性も高いのでピラティスやヨガにぴったり！クロスのデザインと深めの鎖骨ラインがおしゃれなウェアです。おしゃれなカラーや着やすいブラックなどカラー展開も豊富で、通気性がいいので汗じみの心配もなさそう。袖口が上がってこないフィンガーホール付きです。

andarで商品を選ぶ

冬のピラティスウェア【長袖】おすすめブランド比較表

商品画像
ブランド	easyoga	lululemon	XEXYMIX	SHEIN	UNIQLO	GU	LEANY	andar
特徴	・3種類のアパレルシリーズを展開！シーンや好みに合わせて豊富なデザインから選べる ・スタイルをきれいに魅せるシルエットが上品なデザイン ・フィット感や素材など機能性や耐久性にもこだわっている	・ピラティスやヨガウェアだけでなく、スポーツや通勤、レジャーなどさまざまなシーンに対応できるアイテムが手に入る ・ゲストの声や開発された素材・デザインを基に毎シーズン改良された高機能ウェア ・配送料や定価アイテムの返品が無料	・運動に最適な身体にフィットするデザイン ・豊富なカラーバリエーションで、コーディネートの幅が広がる ・メンズアイテムもあるので、カップルでリンクコーデも楽しめる	・商品数が多く、選択肢が幅広い ・低価格で購入できる ・ピラティスウェア購入のついでに普段着やインテリア雑貨などもゲットできる	・生活ニーズから考え抜かれた洋服 ・高性能で快適に身体を動かせるスポーツウェアも販売している ・実店舗があるので、購入前に試着ができて安心	・トレンド服がお手頃価格で手に入る ・店舗展開も多く、試着してから購入できる ・ホームページなどでスタッフや他のお客様のスタイリングが参考にできる	・運動をするときに限らず、カジュアルファッションや部屋着としても着用できるアイテム多数 ・おしゃれなプチプラウェアが揃ったオンラインセレクトショップ ・10,000円（税込）以上購入で配送料無料	・ストレスフリーな着心地 ・レギンスやスポーツブラは、サイト内のサイズガイドページを参考に買い物できる ・2022～2023年韓国ファッション品質大賞のスポーツアスレジャーブランド部門で1位を獲得した人気ブランド
商品名	【ブラカップ付き】ロングスリーブUシェイプブラトップ	ラップフロント リブ長袖トップス	XT4372G モックネックスリムフィット長袖	Yoga Basic シームレス ラグランスリーブ トリムスポーツシャツ	ヒートテックシアータートルネックT（長袖・プリンセスタムタム）	ソフトコンフォートT（長袖）GA+X（セットアップ可能）	ルーズバックロングスリーブ	リブドラップスタイルクロップドトップス
ブランド	easyoga	lululemon	XEXYMIX	SHEIN	プリンセス タム・タム	GU	LEANY	andar
価格	14,800円（税込）	8,500円（税込）	4,290円（税込）	1,144円（税込）	2,990円（税込）	1,990円（税込）	4,000円（税込）	4,800円（税込）
ブランドリンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

まとめ

冬のピラティスウェアの選び方やおすすめブランドについて紹介しました。冬場のピラティスでは寒さ対策ももちろんですが、動きを邪魔しない着心地やデザイン選びも大切です。機能性の高いウェアを選び、重ね着などの工夫をして、冬場もピラティスで理想の身体を目指しましょう。