もくじ
- 鹿児島でおすすめのピラティススタジオ9選
- 【マシン】Rintosull（リントスル）天文館店
- 【マット・マシン】'ea' pilates and yoga studio（エア ピラティス アンド ヨガスタジオ）
- 【マット・マシン】Pilates Studio SUNNY（ピラティス スタジオ サニー）
- 【マット・マシン】Studio Mozze（スタジオ モゼ）
- 【マット・マシン】ASTA PILATES STUDIO（アスタ ピラティススタジオ）
- 【マット】からだ工房 hananono.（ハナノノ）
- 【マット】女性専用ボディサプリメントプレイスhalo-halo(ハロハロ)
- 【マット】ピラティスソラコア
- 【マット】WellBe Club（ウェルビークラブ）
- 【関連記事】付近のスタジオ
- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう
- マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
- パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
- 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
- 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
- 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
- インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）
鹿児島でおすすめのピラティススタジオ9選
鹿児島市街地を中心として、個人スタジオからフィットネスジムにあるスタジオまで幅広くピックアップしています。スタジオごとの特徴やレッスン内容に注目してチェックしてみてくださいね。
| スタジオ名 | 特徴 | マット | マシン |
| Rintosull（リントスル）天文館店 | リフォーマーを使用して、効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供 マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり 洗練された雰囲気のロッカールームや受付けなどのスタジオ環境 |
× | 〇 |
| 'ea' pilates and yoga studio（エアピラティスアンドヨガスタジオ） | 個別・グループレッスンだけではなく友達と2人で通えるセミプライベートレッスンも 清潔感のあるスタジオで心も身体もリラックスしながら運動を楽しめる 体験レッスンが1,100円（税込）からあるので気軽にお試し可能 |
〇 | 〇 |
| Pilates Studio SUNNY（ピラティススタジオサニー） | 本場ニューヨーク仕込みのマシンピラティスのトレーニングをマンツーマンで受けられる トランポリンを使ったピラティスであるカーディオラティス®も体験可能 腰痛や肩こりがあるような人からアスリートまで強度にあわせて深部の筋肉をトレーニングできる |
〇 | 〇 |
| Studio Mozze（スタジオモゼ） | 1990年から東京や鹿児島のスポーツクラブで指導してきた実績あるインストラクター イクイップメントレッスンでシェイプアップだけではなく転倒予防などにもアプローチ 体験レッスンでもカウンセリングしてくれるから自分に合ったプログラムが試せる |
〇 | 〇 |
| ASTA PILATES STUDIO（アスタピラティススタジオ） | コンプレックス解消型のエクササイズに重点を置いたレッスン内容 運動習慣がなくても身体に無理な負担がかからないよう指導をしてくれるから初心者でも安心 WEBから予約できるので24時間いつでも気軽にレッスンのスケジュールが取れて便利！ |
〇 | 〇 |
| からだ工房 hananono.（ハナノノ） | 理学療法士の資格を持つインストラクターがいるので根本的な改善が期待できるピラティスレッスンが可能 フォームローラーを使ったファンクショナルローラーピラティス®が体験可能 オンラインピラティスのレッスンもあるので場所を問わず続けやすい |
〇 |
× |
| 女性専用ボディサプリメントプレイスhalo-halo（ハロハロ） | アンチエイジングを目指す人、より美しく目指す女性をサポートする女性専用ボディサプリメントプレイス。 初心者でも参加OKなやさしいヨガクラスがある！ 自分磨きを行える魅力的なレッスンを多く開催！美しいプロポーション作りに効果的なヨガ・ピラティスワークを開催！ |
〇 | × |
| ピラティスソラコア | 小学生向けピラティスレッスンも！子どもから大人までピラティスを楽しめるスタジオ マンツーマンレッスンだけではなく数人で行うグループレッスンもあり 幼稚園や小学校、子育て支援センターなどで出張レッスンも行う実力派！ |
〇 | × |
| WellBe Club（ウェルビークラブ） | ピラティスができるスタジオだけではなくマシンジムや天然温泉など設備が充実 ヨガマットや室内シューズもレンタル可能なので身軽にフィットネスができる 初心者向けの基礎的なピラティスからハワイアンミュージックに乗せて楽しむピラティスまでさまざまなプログラムが楽しめる |
〇 | × |
このエリアのヨガスタジオ
【マシン】Rintosull（リントスル）天文館店
日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する「Rintosull(リントスル)」は、ピラティス専用のマシン・リフォーマーを使用してボディメイクを目指す女性専用のピラティススタジオです。
スタジオ内に設置された大画面スクリーンに、身体の動かし方をナビゲートする動画が流れ、グループレッスンを行います。インストラクターが見回り、正しい姿勢などをサポート。レッスンプログラムは、初めての方向けのベーシックな動きを取り入れた内容や、美尻や美脚に導くパーツボディメイク、高効率を狙った30分レッスンなどメニューが充実。ピラティスとホットヨガの通い放題プランも選べます。
- リフォーマーを使用して、お悩み部分にピンポイントにアプローチ！効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供
- マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり！クラスをたくさん受けたい人におすすめのスタジオ
- 洗練された雰囲気のロッカールームや受付けなどのスタジオ環境で、心地よく過ごすことができる
| 施設名 | Rintosull（リントスル）天文館店 |
| 住所 | |
| アクセス | 鹿児島市電「天文館通駅」より徒歩2分 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円(税込) / Rintosull:1日2回かつLAVA・BurnesStyle:各ブランド1日1回 マシンピラティス通い放題：13,800円(税込) / Rintosull最大2店舗 マシンピラティス月4回プラン：8,800円(税込) / ご登録のRintosull店舗 |
| 男性 | 不可 |
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【マット・マシン】'ea' pilates and yoga studio（エア ピラティス アンド ヨガスタジオ）
'ea' pilates and yoga studioは天文館通駅エリアにあるピラティスとヨガのスタジオです。最大6人の少人数で個別指導してくれるので、一人ひとりの身体の悩みにしっかりと寄り添ったレッスンが受けられます。美容やダイエットにも効果があるとされているファスティングが体験できるプログラムも紹介しているので、身体の中からも健康を目指せるでしょう。
- 個別・グループレッスンだけではなく友達と2人で通えるセミプライベートレッスンも
- 清潔感のあるスタジオで心も身体もリラックスしながら運動を楽しめる
- 体験レッスンが1,100円（税込）からあるので気軽にお試し可能
| 施設名 | 'ea' pilates and yoga studio |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町3-26三幸ビル202 |
| アクセス | 市電「天文館通駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～木：10:00～21:30 土・日：10:00～19:00 |
| メニュー | プライベートレッスン／セミプライベートレッスン／グループレッスン |
| 設備 | リフォーマー |
| 料金 | プライベートレッスン：月4回22,000円～ セミプライベートレッスン：月4回16,500円～ グループレッスン：月4回11,000円～ など |
| 男性 | 可 |
【マット・マシン】Pilates Studio SUNNY（ピラティス スタジオ サニー）
Pilates Studio SUNNYはニューヨーク仕込みのレッスンが受けられるピラティススタジオです。インストラクターはニューヨークでピラティスやシルクサスペンションのトレーニング、機能解剖学や生体力学などを学んできた本格派！そんな本場のピラティスを一人ひとりに合わせたプログラムで個人指導してもらえるので、徹底的に身体に向き合いたい人におすすめです。
- 本場ニューヨーク仕込みのマシンピラティスのトレーニングをマンツーマンで受けられる
- トランポリンを使ったピラティスであるカーディオラティス®も体験可能
- 腰痛や肩こりがあるような人からアスリートまで強度にあわせて深部の筋肉をトレーニングできる
| 施設名 | Pilates Studio SUNNY |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町18-15NCガイドショップ会館501 |
| アクセス | 市電「天文館通駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月・水・金：10:30〜20:00 木：15:00〜20:00 土・日：10:00〜20:00 |
| メニュー | プライベートセッション／ペアプライベートセッション／3カ月ダイエットコース／超本気コース など |
| 設備 | リフォーマー、シルクサスペンション、トランポリン など |
| 料金 | プライベートセッション：1回60分8,200円（税込） ペアプライベートセッション：1回90分5,350円／人（税込） など |
| 男性 | 可 |
【マット・マシン】Studio Mozze（スタジオ モゼ）
Studio Mozzeは運動指導歴25年以上のベテランインストラクターによる指導が受けられるピラティススタジオです。マットを使って筋バランスを整える基本的なマットピラティスから、リフォーマーやトラピーズテーブルといった機器を使って行うマシンピラティスまでさまざまなエクササイズを体験できます。
- 1990年から東京や鹿児島のスポーツクラブで指導してきた実績あるインストラクター
- イクイップメントレッスンでシェイプアップだけではなく転倒予防などにもアプローチ
- 体験レッスンでもカウンセリングしてくれるから自分に合ったプログラムが試せる
| 施設名 | Studio Mozze |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市上之園町15-11 甲南ロイヤルハイツ |
| アクセス | 市電「都通駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | - |
| メニュー | プライベートレッスン／グループレッスン など |
| 設備 | リフォーマー、トラピーズテーブル |
| 料金 | プライベートレッスン（マット）：90分4,000円 プライベートレッスン（イクイップメント）：60分6,000円 グループレッスン（2名）：90分2,000円／人 |
| 男性 | 可 |
【マット・マシン】ASTA PILATES STUDIO（アスタ ピラティススタジオ）
ASTA PILATES STUDIOは「体の悩みは動きで直す」というコンセプトのもと、レッスンの前にしっかりとカウンセリングを行うため、悩みに合ったトレーニングが可能です。
ピラティスマシンを使って効果的にインナーマッスルが鍛えられるので、猫背や反り腰などの姿勢改善にもアプローチできます。
- コンプレックス解消型のエクササイズに重点を置いたレッスン内容
- 運動習慣がなくても身体に無理な負担がかからないよう指導をしてくれるから初心者でも安心
- WEBから予約できるので24時間いつでも気軽にレッスンのスケジュールが取れて便利！
| 施設名 | ASTA PILATES STUDIO |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市城南町7-8 アーバンウェルネスクラブERG 2F |
| アクセス | 鹿児島市バス「城南小学校前」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（月曜定休） |
| メニュー | 初心者向けマシンピラティス など |
| 設備 | リフォーマー、トラピーズテーブル、チェアー など |
| 料金 | 単発料金：6,600円（税込） ほか回数券あり |
| 男性 | 可 |
【マット】からだ工房 hananono.（ハナノノ）
からだ工房hananono.ではその名の通り、一人ひとりの骨格の特徴や特性をしっかりと診断したうえでレッスンするため、効率的な悩みの改善が期待できます。ピラティスインストラクターは国家資格である理学療法士の資格保有者。そのため、施術で症状改善を目指す整体と自ら動いてトレーニングするピラティスを掛け合わせたアプローチが特徴です。
- 理学療法士の資格を持つインストラクターがいるので根本的な改善が期待できるピラティスレッスンが可能
- フォームローラーを使ったファンクショナルローラーピラティス®が体験可能
- オンラインピラティスのレッスンもあるので場所を問わず続けやすい
| 施設名 | からだ工房 hananono. |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市花野光ヶ丘2丁目7-6 |
| アクセス | 鹿児島北ICより車で9分 |
| 営業時間 | 火曜日：15:00～21:00 水曜日：9:00～21:00 木曜日：9:00～21:00 土曜日：15:00～21:00 |
| メニュー | パーソナルレッスン／セミパーソナル／グループレッスン など |
| 設備 | - |
| 料金 | パーソナルレッスン（マンツーマン） ・30分：2,500円（税込） ・60分：5,000円（税込） ・90分：7,500円（税込） など |
| 男性 | 可 |
【マット】女性専用ボディサプリメントプレイスhalo-halo(ハロハロ)
http://www.halo-halo.fun
アンチエイジングを目指す人、より美しく健康的に輝きたい人をサポートする女性専用ボディサプリメントプレイスhalo-halo(ハロハロ)は、「天文館通駅」より徒歩7分のスタジオです。
プログラムは、身体を引き締め・身体リラックス・女性らしい所作の３つのコースから構成され、自分にあったコースを見つけやすいスタジオです。
http://www.halo-halo.fun
ストレスを低減できるメンタルヨガや気軽に参加可能なやさしいヨガ、基本のポーズや呼吸法を学べるヨガワーク、さらに、若返り効果も期待できるメリットいっぱいのアンチエイジングヨガレッスンを開催しています。
また、インナーマッスルを刺激し、美しいプロポーション作りに効果的なピラティスワークやアンチエイジングワークも開催！心身をリフレッシュして、自分磨きを行える魅力的なレッスンを多く開催するスタジオです。
- アンチエイジングを目指す人、より美しく目指す女性をサポートする女性専用ボディサプリメントプレイス。
- 初心者でも参加OKなやさしいヨガクラスがある！
- 自分磨きを行える魅力的なレッスンを多く開催！美しいプロポーション作りに効果的なヨガ・ピラティスワークを開催！
| スタジオ名 | ボディサプリメントプレイスhalo-halo(ハロハロ) |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 鹿児島市照国町15-17 大山ビル3F・4F |
| 種類 | メンタルヨガ、やさしいヨガ、アンチエージングヨガ、ピラティス 他 |
| アクセス | 【電車】 「天文館通駅」より徒歩7分 |
| 料金 | ・ベーシック会員 料金：4,400円(税込) ・ピラティスワーク会員 料金：6,600円(税込) ・ヨガワーク会員 料金：6,600円(税込) ・フリー会員 料金：7,700円(税込) ※チケット会員料金有り |
| 男性 | 不可 |
【マット】ピラティスソラコア
ピラティスソラコアは自宅のプライベートスタジオでレッスンが受けられる女性専用のピラティススタジオです。プライベート空間のため、小さい子ども連れでも参加可能！また、子どもも一緒に楽しめるピラティスレッスンも行っています。小学校などへの訪問指導も行っており、子どもの姿勢改善に悩むパパママにもおすすめです。
- 小学生向けピラティスレッスンも！子どもから大人までピラティスを楽しめるスタジオ
- マンツーマンレッスンだけではなく数人で行うグループレッスンもあり
- 幼稚園や小学校、子育て支援センターなどで出張レッスンも行う実力派！
| 施設名 | ピラティスソラコア |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市郡山町1243-16 |
| アクセス | 松元ICより車で約15分 |
| 営業時間 | 不定期（スタジオへお問い合わせください） |
| メニュー | 個人レッスン／グループレッスン |
| 設備 | - |
| 料金 | プライベートレッスン：3,800円 グループレッスン：1,800円 |
| 男性 | 女性同伴に限り可 |
【マット】WellBe Club（ウェルビークラブ）
WellBe Clubはジムやスタジオでフィットネスが楽しめるエリアや天然温泉などを併設した複合型の施設です。無垢材が使用された床でナチュラルな雰囲気のあるヨガスタジオでは月に180以上のプログラムが楽しめます。なかでもピラティスのプログラムは全6種類。美ボディや美姿勢を目指す初心者向けのものから参加者のレベルに合わせた強度で行う上級者向けのものまで、さまざまなプログラムに参加可能です。
- ピラティスができるスタジオだけではなくマシンジムや天然温泉など設備が充実
- ヨガマットや室内シューズもレンタル可能なので身軽にフィットネスができる
- 初心者向けの基礎的なピラティスからハワイアンミュージックに乗せて楽しむピラティスまでさまざまなプログラムが楽しめる
| 施設名 | WellBe Club |
| 住所 | 鹿児島県姶良市東餅田1181 |
| アクセス | 日豊本線「帖佐駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00（木曜定休） 土曜日：9:00～21:00 日曜・祝日：9:00～19:00 |
| メニュー | 美ボディーメイクピラティス、美姿勢Walk～ナナトレ～ など |
| 設備 | マシンジム、スパ など |
| 料金 | レギュラー会員：月8,250円（税込） 平日会員：7,700円（税込） 休日会員：7,700円（税込） など |
| 男性 | 可 |
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
多様なピラティスプログラムが体験できる大型スタジオから一人ひとりの身体に向き合った指導を受けられる個別レッスンまで、鹿児島にはさまざまなピラティススタジオがあります。自分の理想やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが運動習慣として続けるコツかもしれません。気になったスタジオがあれば体験レッスンを活用して自分にぴったりなピラティススタジオを見つけてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
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都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
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 - soelu.com.png)
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- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
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カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
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どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
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Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
