もくじ
北本エリアにはフィットネスジムがたくさん
埼玉県の北本市エリアは災害リスクの少ない台地上の平坦な地形で、北本駅を中心に市街地が形成されています。郊外には田園風景が広がり、荒川が流れ自然の豊かさを楽しめます、また、東京の各都市部へのアクセスもしやすく買い物やレジャーにも気軽に行ける立地となっています。
今回は、そんな北本エリアでおすすめのフィットネスジムをいくつか紹介したいと思います。このエリアでフィットネスジムを探している方は、自身に合ったジム選びの参考にしてみてください。日頃の運動不足で体が鈍っている人は、フィットネスジムで体を動かしてストレスを発散するのも良いですね。
北本エリアにはどんな種類のフィットネスジムがある？
一言でフィットネスジムと言っても、さまざまな種類のフィットネスジムがあるため、ジムの違いを理解して上でジムを選ぶことが大切になります。フィットネスジムには以下のような種類があります。
【フィットネスジムの種類】
総合フィットネスジム
マシンを使ったトレーニングだけでなく、自重トレーニングやストレッチができるエリアや、エアロビやヨガなど様々なプログラムが行われるスタジオ、プール、温浴施設など、複数の施設が一つになったのが総合フィットネスジムです。
トレーニング後にお風呂でリフレッシュすることができますよ。マシントレーニングだけでなく、お風呂にスタジオプログラムにと、楽しみながら通いたい方にオススメです。
24時間フィットネスジム
24時間営業のフィットネスジムは、都心部を中心に増加中です。朝活や深夜のトレーニングなどが可能で、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。一人でコツコツ筋トレをしたい方にオススメです。
女性専用フィットネスジム
女性専用のフィットネスでは、人目を気にせず汗をかいたりノーメイクで通ったりと、気軽に通いやすいですね。
スタジオプログラムも女性に嬉しいダイエットや美容に重点を置いているところが多いのが特徴です。
格闘技系フィットネスジム
キックボクシングやブラジリアン柔術など、格闘技をメインとしたフィットネスジムです。ただ身体を鍛えるだけではなく、格闘技も身につけることができます。大会などに出場することでモチベーションもアップできますよ。
公共のフィットネスジム
市や県などが運営する公共機関のフィットネスジムでは、比較的リーズナブルな価格で運動をすることができます。民間のジムと比べて派手さはありませんが、運動をするのに十分な施設はそろっていますよ。
それぞれのジムの種類の違いを理解した上でジム選びをしていきましょう。
北本エリアでフィットジム選ぶのポイントは？
フットネスジムを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえて上で選ぶことで入会後のミスマッチが防げます。事前に確認すべきポイントとして以下の3点に注意しましょう。
自宅や仕事帰りに通いやすい場所のシムを選ぶ
フィットネスジムを選ぶ際は、通いやすさが大切です。通い始めたすぐの頃は、モチベーションも高くジムに通うのが楽し身で仕方ありませんが、その生活が当たり前になてくると仕事が忙しい時など、なかなか足が進まなくなります。
自宅の近くや仕事帰りに立ち寄れる場所にあるジムを選ぶことで、ふとした時にジムに通えて便利です。また、最寄り駅からの徒歩でかかる時間や、駐車場を完備しており車で通うことができるかなども確認しておくことで入会後にスムーズにジムへと通うことができますよ。か酔いやすさに着目してジムを選ぶことも大切です。
自身の目的に適した設備が整っているか？
フィットネスジムを選ぶ際は料金に目が行きがちですが、ジムごとで設備に違いがあるため、設備に着目することも大切です。いくら料金が安いからといって、自身の求める設備が整っていなければ意味がありませんよね。
有酸素運動がしたいのに、有酸素マシンが少なければ混んでいる時間はなかなかマシンが使えません。マシンの量や重視したいトレーニングが行える設備が整っているか確認しすることも大切です。
実際にフィットネスジムまで足を運び見学・体験をする
WEBでの調査で良いと思ったフィットネスジムが見つかったら、実際にジムまで足を運んで見学・体験をしてみてください。スタッフ対応や混み具合、設備の充実度など実際に訪れないとわからない点もわかりますよ
実際にジムを訪れて、自身の目で良いと思うフィットメスジムが見つかれば、入会後のミスマッチも防ぐことができますよ。
北本エリアでおすすめのフィットネスジム9選
ここからは、北本エリアでおすすめのフィットネスジムを9選を厳選して紹介します。フィットネスジムによっても、設備が充実しているところや料金が安い場所などさまざまです。
自身の目的に合わせて、最も適切なジムを選んでください。それぞれおのジムの特徴がわかりやすいように以下の表にまとめました。参考にしてみてください。
【北本エリアで人気・おすすめのフィットネスジム9選】
| 種類 | 施設名 | 施設の特徴 |
| 女性専用フィットネスジム | アルペンクイックフィットネスヘイワード北本 |
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| 女性専用フィットネスジム | CURVES(カーブス)北本駅前店 |
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| 24時間フィットネスジム | chocoZAP（チョコザップ）北本 |
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| 24時間フィットネスジム | セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本 |
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| 総合型フィットネスジム | アクトスWill_G ピアシティ原馬室 |
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| 24時間フィットネスジム | FIT365 桶川マメトラショッピングパーク |
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| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス 東松山 |
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| 格闘技系フィットネスジム | EXCEED SPORTS GYM |
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| 公共フィットネスジム | 北本市体育センター |
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北本エリアにあるそれぞれのおすすめフィットネスジムの詳細を確認していきましょう。
1. アルペンクイックフィットネスヘイワード北本
JR線「北本駅」より車8分の場所にあるアルペンクイックフィットネスヘイワード北本は、女性専用のフィットネスです。1回30分と短時間で予約などは不要です。近くに家電量販店や薬局、スーパーなどが集まっているので、お買い物ついでや家事の合間など、時間ができた時に通うことができます。アルペンクイックフィットネスでは複数のマシンを使った筋力トレーニングと、有酸素運動、ストレッチを組み合わせて行います。
マシンを使ったトレーニングでは、女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップ、太ももなどを重点的に鍛えることができます。また有酸素運動はクイックボードの上でステップを行います。音楽に合わせて楽しみながら運動ができますよ。アルペンクイックフィットネスでは、トレーニングをするだけでなくゲルマニウム温浴をすることが可能です。ゲルマニウムのとかしてある温水に20分間手足をつけることで、体内にゲルマニウムを取り入れます。
短時間で汗をかくことができ、余分な老廃物を排出する効果があると言われていますよ。アルペンクイックフィットネスヘイワード北本が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。ジム管内の雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。行なっているレッスンプログラムや混み具合なども併せて確認しておきましょう。
- 女性専用フィットネスなので、男性の目線を気にせず、普段着のまま気兼ねなくフィットネスと楽しめます。
- 体組成測定を定期的に行い、一人一人の目的に合わせてサポートをしてもらうことができますよ。
- 30分間だけのフィットネスなので、忙しい方でも気軽に通うことができます。駅から近く、予約不要なので、スキマ時間で通いやすいですね。
| 施設名 | アルペンクイックフィットネスへイワード北本 |
| 住所 | 埼玉県北本市深井６丁目８７ ヘイワールド北本 2階 |
| アクセス | JR線「北本駅」より車8分 |
| 営業時間 | 営業時間, 平日10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで） 土曜10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで） |
| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | サーキットトレーニング |
| 料金 | 正会員5,720円〜 |
| 男性 | 不可 |
さらに入会キャンペーンで入会金が0円に！
2.【女性専用】CURVES(カーブス)北本駅前店
JR線「北本駅」より徒歩3分の場所にあるのは、女性専用フィットネスジムのCURVES(カーブス）北本駅前店です。女性専用なため、異性の目を気にすることなくフィットネスに集中することができますよ。また、女性の体について日々研究を重ねているジムなため、より効率の良いトレーニング指導が提供してもらえます。
カーブスは、30分1回の短時間サーキットトレーニングを行うジムです。短時間なため、買い物ついでや昼休憩の時間などに気軽にフィットネスで体を動かせ便利ですよ。入会している方は10代〜80代まで幅広い年代の方が日々運動を楽しんでいます。カーブスは、世代間を超えた交流も生まれえて様々ななことが学べる空間です。
CURVES(カーブス）北本駅前店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。フィットネスジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 女性専用フィットネスジム
- 1回30分の短時間サーキットトレーニング
- 幅広い年齢層の方々と交流ができる
| 施設名 | CURVES(カーブス）北本駅前店 他全2店舗 |
| 住所 | 埼玉県北本市中央２丁目９２−２ |
| アクセス | JR線「北本駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00｜土曜日10:00-13:00 |
| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | ジムマシン |
| 主なレッスン | 30分サーキットトレーニング |
| 料金 | 6,270円〜7,370円（税込） |
3. chocoZAP（チョコザップ）北本
あのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）北本店は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。JR線 「北本駅」より徒歩4分の場所にあり、月額は税込3,278円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。
スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。
- 24時間365日営業の無人ジム＆どの店舗でも利用可能で通いやすい
- 月額3,278円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
- アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
| 施設名 | chocoZAP（ちょこざっぷ）北本店 |
| 住所 | 埼玉県北本市中央1-63北本NRビル 1F |
| アクセス | JR線 「北本駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 種類 | コンビニジム |
| 設備 | ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛 |
| 料金 | 月額3,278円(税込) |
| 男性 | 可 |
4. セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本
JR「桶川駅」東口より車で5分もしくは徒歩25分、JR「北本駅」東口より車で7分もしくは徒歩35分の駅近好立地のフィットネスジムは総合型フィットネスジムのセントラルフィットネスジム24 桶川北本です。
セントラルフィットネスクラブの強みは、設備の充実面と言えます。多くのフリーウエイトや有酸素マシンが完備されている上にプールやスタジオ、ゴルフレンジなど様々な運動を楽しめます。また、高性能な体組成計であるインボディも完備されており、自身の体の変化を数値で確認していくことも可能になります。
トレーニング後は、温泉やサウナで体をリフレッシュできて疲れを残さずに次の日を迎えることができるでしょう。充実した設備の中でトレーニングに励みたい方はセントラルフィットネス24 桶川北本がおすすめです。
- プールやサウナ、温泉、ゴルフラウンジなど設備充実のフィットネスジム
- 子供向けから大人向けまで幅広い年代向けのスポーツプラグラム実施
- 高性能体組成計完備で自身の体の変化を数値で時間することができる
| 施設名 | セントラルフィットネスジム24 桶川北本 |
| 住所 | 埼玉県北本市二ツ家4-103-1 |
| アクセス | JR「桶川駅」東口より車で5分もしくは徒歩25分 JR「北本駅」東口より車で7分もしくは徒歩35分 共用無料駐車場（350台）有り バイク駐車、駐輪可 |
| 営業時間 | ※24時間営業 営業時間 平日 9:30（お手続き・電話対応10:30～21:00） ～ 22:00 土 9:00（お手続き・電話対応10:30～19:00） ～ 20:00 日 9:00（お手続き・電話対応10:30～18:00） ～ 19:00 祝 9:00（お手続き・電話対応10:30～18:00） ～ 19:00 深夜早朝セルフ利用時間 平日 22:00 ～ 翌9:30 土 20:00 ～ 翌9:00 日 19:00 ～ 翌9:00 祝 19:00 ～ 翌9:30 ※ 深夜早朝セルフの時間帯は別途ミッドナイトコースへのお申込が必要となります。 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | ジムマシン、スタジオ、プール |
| 主なレッスン | フリートレーニング、レッスンプログラムなど |
| 料金 | シングル会員 9,900円（税込） ナイト会員 7,150円（税込） |
5. アクトスWill_G ピアシティ原馬室
インストラクターが常駐しており、毎日無料でマシンの使い方や運動方法のガイダンスを実施しています。またインストラクターが常に巡回しているので、初回のガイダンス以外でも、いつでも相談することができますよ。
スポーツクラブアクトスWill-Gピアシティ原馬室が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。ジム管内の雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。行なっているレッスンプログラムや混み具合なども併せて確認しておきましょう。
- マシン特化型のフィットネスジム！シンプルな施設で、月額2,980円と低価格で通うことができます。
- スタッフのサポートがあるので、初心者の方でも安心です。初回ガイダンスに加え、常に巡回しているので、マシンの使い方や効果的な運動方法など、気軽に相談できます。
- エクササイズマシン数、地域最大級！ランニングマシンで待ち時間が少なくてすみますよ。
| 施設名 | スポーツクラブアクトスWill-Gピアシティ原馬室 |
| 住所 | 埼玉県鴻巣市原馬室114番1 ピアシティ原馬室店敷地内 |
| アクセス | JR高崎線「鴻巣駅」より車で8分 |
| 営業時間 | ［平日］ 10:00～22:00 ［土］ 10:00～21:00 ［日／祝］10:00～18:00 |
| 種類 | マシン特化型フィットネスジム |
| 設備 | マシンジム、更衣室 |
| 主なレッスン | セルフトレーニング |
| 料金 |
|
| 男性 | 可 |
6. FIT365 桶川マメトラショッピングパーク
JR線「桶川駅」より徒歩12分の場所に立地するのは24時間フィットネスジムのFIT365 桶川マメトラショッピングパークです。
低価格の料金設定に加えて、FIT（フィット）365は家族で加入できる会員プランもあるため、4人で通う場合でも料金を抑えて利用することが可能になります。また、水素水やタンニングマシン、プロテインサーバーボディプランナーなど各種サービスにも対応しており、用途に応じてサービスを付け加えることがます。
格安料金の24時間フィットネスジムには珍しいレッスンプログラムも実施されており、フリーでのトレーニングのみならず様々な運動で汗を流したい方にとってもおすすめのジムと言えます。格安の料金で家族みんなで健康的な毎日を送りたいご家庭におすすめのフィットネスジムです。
- 低価格24時間営業フィットネスジム
- 家族入会プランがあり、家族みんなが健康的な生活を送れる
- 水素水やタンニングマシン、プロテインサーバーボディプランナーなど各種サービスに対応
| 施設名 | FIT365 桶川マメトラショッピングパーク |
| 住所 | 埼玉県桶川市西2-9-36桶川マメトラショッピングパーク 2F |
| アクセス | JR線「桶川駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～15：00 16：00～20：00 土日祝 10：00～19：00 ※平日 15：00～16：00はスタッフ不在時間となります ※年末年始等による変更あり |
| 種類 | 24時間営業フィットネスジム |
| 設備 | ジムマシン、スタジオ |
| 主なレッスン | フリートレーニング、 スタジオレッスン |
| 料金 | 会員 3,278円（税込） |
7. エニタイムフィットネス 東松山
エニタイムフィットネスセンター東松山店は、東武東上線「東松山駅」より車で10分にある24時間型のフィットネスジムです。24時間営業で月額料金も1万円以下で通えるため、リーズナブルで自分の都合の良い時間に通えるジムをお探しの方にもおすすめのジムとなっています。
エニタイムフィットネスセンター東松山店は、オプションとしてパーソナルトレーナーをつけることも可能なジムです。自分にあったトレーニングメニューをもっと詳しく知りたい方や正しいトレーニング方法を知りたいといった方などにもおすすめです。
エニタイムフィットネスは世界中に店舗を構えるトレーニングジムであり、各ジムでの相互利用も可能となっています。そのため旅行先や出張先でのトレーニングにも困る心配がありません。海外旅行の際に海外のエニタイムジムに訪れて日本とは違う雰囲気でトレーニングに励むのも楽しいですよ！
- 駐車場を完備しているため車で行けるフィットネスジム
- 24時間営業のため、自分のペースでトレーニングを行うことができる！
- パーソナルトレーナーも在籍！
| 施設名 | エニタイムフィットネス 東松山 |
| 住所 | 埼玉県東松山市五領町16-14 1-2F |
| アクセス | 東武東上線「東松山駅」より車で10分 |
| 営業時間 | スタッフアワー：10:00～19:00 (最終受付時間18：30) |
| 種類 | 24時間営業型フィットネスジム |
| 設備 | ウェイトマシン、フリーウェイト、有酸素系マシン、タンニング、パーソナルトレーナー |
| 主なレッスン | なし |
| 料金 | 月会費 \7,678（税込み） |
8. EXCEED SPORTS GYM
EXCEED SPORTS GYMはJR線「北本駅」より徒歩3分の場所にある格闘技系フィットネスジムです。2019年にオープンしたばかりの綺麗なジムとなっており女性や子供も気兼ねなく通うことができます。ジム内ではキックボクシングやMMA、柔術など様々な格闘技を楽しめます。
9割以上の方が初心者からスタートするため格闘技経験がない方でも安心して格闘技をスタートできます。
ダイエット目的や体力向上、強くなりたい方などはEXCEED SPORTS GYMを検討ください。
- キックボクシングやMMAなど様々な格闘技を楽しめるジム
- 初心者大歓迎
- 体力向上や格闘技の試合へでたい方にもおすすめ
| 施設名 | EXCEED SPORTS GYM |
| 住所 | 埼玉県北本市中央１丁目６３ |
| アクセス | JR線「北本駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 11:00~22:30 土曜日 11:00~19:30 日曜日 10:00~19:30 |
| 種類 | 24時間営業型フィットネスジム |
| 設備 | ウェイトマシン、フリーウェイト、有酸素系マシン、タンニング、パーソナルトレーナー |
| 主なレッスン | なし |
| 料金 | 月会費 \7,678（税込み） |
9. 北本市体育センター
出典：北本市体育センター
北本市体育センターはJR高崎線「北本駅」東口から川越観光バス「桶川工業団地・ワコーレ循環」にて北本高校前下車、徒歩1分の場所にある公共フィットネスジムです。
公共のフィットネスジムであるため、料金も安く都度払いであるため仕事でいけない時も無駄な出費がありません。
トレーニング室の他にも体育館などのスポーツを楽しめる施設もあるため、運動を思う存分楽しみたい方におすすめです。
- 都度払いで安価な料金制
- 体育館があるためバスケットボールやバレーボールも楽しめる
- 月額制のジムと違い、仕事でなかなか行けない月などでも余分な出費がいらない
| 施設名 | 北本市体育センター |
| 住所 | 埼玉県北本市古市場１丁目１５６ |
| アクセス | JR高崎線「北本駅」東口から川越観光バス「桶川工業団地・ワコーレ循環」にて北本高校前下車、徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 種類 | 公共フィットネスジム |
| 設備 | ウェイトマシン、フリーウェイト、有酸素系マシン、タンニング、パーソナルトレーナー |
| 主なレッスン | なし |
| 料金 | 都度払い 1時間 200円（税込） 2時間 400円（税込） 3時間 500円（税込） |
北本エリアのおすすめパーソナルトレーニングジム3選！
北本エリアには、フィットネスジムだけでなく魅力的なパーソナルトレーニングジムも多々あります。駅から近く通いやすいパーソナルトレーニングジムやお悩みに特化したパーソナルトレーニングジムなどもあります。
フィットネスジムだけではなく、一対一でのトレーニングも興味がある方や大勢でのレッスンは苦手の方などは、パーソナルトレーニングジムも視野に入れて検討されてみることもおすすめ致します。
【北本エリアでおすすめのパーソナルジム3選】
| 施設名 | 施設の特徴 |
| 24/7ワークアウト大宮店 |
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| CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジム |
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| 長江パーソナルトレーニングジム 埼玉久喜 |
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北本エリアのおすすめフィットネスジムの詳細を確認していきましょう。
1. 24/7ワークアウト大宮店
JR「大宮駅」東口より徒歩2分にある24/7 Workout(ワークアウト) 大宮店は、各種メディアで話題になっているパーソナルジムです。
数あるダイエット法がある中で、こちらのジムでは「ボディメイク」と「ダイエット」の二つの柱に特化したトレーニングを実施しています。これまで色々なダイエット法を試しても効果がなかった人や、ダイエットをしてもリバウンドをしてしまうという人にもオススメのパーソナルジムです。
一人一人の特徴にあった、しっかりとしたアドバイスを受けながらダイエットやボディメイクしたい人にオススメです。3食しっかり食べながらも理想の体型に近づけるのが魅力のパーソナルジムです。また、体重だけではなく体脂肪も減るため健康な体を手に入れることもできます。健康的に痩せたいという人は、まずは24/7 Workout(ワークアウト)大宮店の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 性別を問わず、20代〜シニアまでダイエットに挑戦中！
- 3食たべながらもダイエットを目指せる！
- 成果を確認しながらボディメイクができる！
| スタジオ名 | 24/7Workout（ワークアウト）大宮店 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| アクセス | JR「大宮駅」東口より徒歩2分 |
| コース期間 | 2ヶ月 |
| 無料レンタル・オプション | 有(トレーニングウェア、タオル、プロテインなど) |
| 食事・栄養指導 | 有（トレーナーによる食事指導あり） |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| 料金 |
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| 返金保証制度 | 有 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
24/7 Workout(ワークアウト)を今すぐお得に体験する
2. CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジム
出典：CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジム
CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジムはJR高崎線「北本駅」より東口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットや肉体改造など体の変化のためには食事が重要です。CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジムには、食事指導専門の栄養管理士が在籍しているためトレーニングと食事により体の変化をすぐに感じられるでしょう。
完全予約制のジムであるため、混み合うことがなくトレーナーからきめ細やかな指導が受けられます。
- 食事管理専門の栄養管理士がいるパーソナルジム
- リバウンドしないダイエットが可能
- 完全予約制のジムであるため、混み合う心配がいらない
| スタジオ名 | CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジム |
| 住所 | 埼玉県北本市北本 1丁目 87 斉藤ビル 2F |
| 営業時間 | 月〜金 8:00~21:00 土・日 8:00~18:00 |
| アクセス | JR高崎線「北本駅」より東口から徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | なし |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 入会金 | 11000円（税込） |
| 料金 | 単発 8,800円)税込） 月4回 33,000円(税込）(1回あたり¥8,250) 月8回 61,600円(税込）(1回あたり¥7,700) |
| 返金保証制度 | 有 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
CO-CO training 鴻巣・北本のパーソナルトレーニングジム
3. 長江パーソナルトレーニングジム 埼玉久喜
長江パーソナルトレーニングジム 埼玉久喜はJR線「北本駅」より車で15分の場所にあるパーソナルジムです。
長江パーソナルトレーニングジムは、ただ痩せるだけでなく、スタートの時点からリバウンドをしないための設計が考えられたトレーニングが受けられます。これまでのお客様の中には、20kgの台あったに成功した方も多数おり実績豊富なため信頼できます。体を計画的にシェイプアップしたい方は、長江パーソナルトレーニングジムがおすすめです。
- ダイエット実績が豊富なパーソナルジム
- リバウンドしないダイエット設計であるため安心
- 筋肉をつけるためのパーソナル指導もある
| スタジオ名 | 長江パーソナルトレーニングジム 埼玉久喜 |
| 住所 | 埼玉県久喜市菖蒲町小林2454 |
| 営業時間 | 毎日9時〜22時 |
| アクセス | JR線「北本駅」より車で15分 |
| コース期間 | 3ヶ月コース |
| 無料レンタル・オプション | なし |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 入会金 | なし |
| 料金 | 体験コース 3,000円/60分(1人)（税込） 6,000円/90分(2人)（税込） |
| 返金保証制度 | 有 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
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フィットネスジムに関するよくあるQ&A
ここまでフィットネスジムに関する基本情報やおすすめのジムを網羅的に紹介してきました。最後にフィットネスジムに関するよくある質問を紹介します。
あらかじめさまざまな疑問点や悩みごとを解決しておくことで不安なくフィットネスジムに通えますよ。よくある質問内容は以下の4つです。
・タオルやウェアは借りられる？
・会員証を無くした場合は？
・裸足での利用は可能ですか？
・館内でスマートフォンの利用は可能ですか？
それぞれ確認します。
タオルやウェアは借りられる？
フィットネスジムによってはタオルやウェアの貸し出しを行っているところもあります。しかしながら、ジムによりけりであるので、自身が通うフィットネスジムのフロントに確かめてみることをおすすめします。
また、パーソナルジムとは異なりタオルやウェアの貸し出しは有料である場合が多いです。あらかじめ自身で用意していく方が無駄な出費なく施設を利用できますよ。
会員証を無くした場合は？
フィットネスジムに入会すると会員証がもらえます。会員証を見せることで フィットネスジム内に入館することができます。
もしも会員証を無くした場合は、直ちにフロントに申し出ましょう。会員証を無くした場合でも、フィットネスジムにはデータが管理されているため変わらずにトレーニングを行うことができます。ただし、会員証を紛失した場合は再発行する必要があります。会員証に再発行には追加の料金が発生するため、紛失しないように管理を徹底しましょう。
裸足での利用は可能ですか？
フィットネスジムでは基本的にシューズを履くことが原則です。トレーニングルームで裸足でいるとダンベルやプレートを落としたときに怪我の原因になります。
また、スタジオでのトレーニングでもシューズに着用は必須です。ただし、ストレッチコーナーで体をほぐす場合などはシューズを履く必要はありません。
館内でスマートフォンの利用は可能ですか？
館内でスマートフォンをまったく使用していけないフィットネスジムは少ないです。ただし、電話をする際は周りの方の迷惑にならないようにロッカールームや休憩ルームで電話をするようにしましょう。
また、トレーニング中のスマートフォンの利用は、順番を待っている人の迷惑につながる場合があります、トレーニング中はできるだけスマートフォンをかまわないことがマナーです。
北本エリアで体を鍛えて健康的な毎日を送ろう
北本エリアでおすすめのフィットネスジムを紹介してきました。気になるジムは見つかりましたか。良いと思うフィットネスジムが見つかったら実際に体験・見学に足を運びましょう。
スタッフの人あたりの良さや混み具合などWEBでは分からない細かな部分まで確認でき入会後のミスマッチを防ぐことができますよ。北本エリアで、体を鍛えて健康的な毎日を送りましょう。日常的に体を動かすことで心身をリフレッシュさせることができイキイキとした毎日が過ごせることでしょう。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
