目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどを厳選

目白エリアには多くのパーソナルジムがあります。実際のジム見学やWEB調査を入念に行って自身の求める体を作り上げられるようにしましょう。今回は、目白で厳選した9店のパーソナルジムを紹介していきます。

もくじ

目白エリアにはパーソナルジムがたくさん

目白は東京都の山手線沿いにあるエリアです。交通の弁がよく買い物もしやすいなど利便性にたけて生活がしやすいことが特徴ですよ。

そんな目白エリアには多くのパーソナルジムが立ち並んでいます。日々健康的にトレーニングを取り入れて自身の求める体が手にできるように、パーソナルジムを使用してみてはいかがでしょうか。本記事では、目白エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介します。

パーソナルジムの効果とメリット

通常のフィットネスジムとは異なり、体型管理や食事&フィットネスメニューを一緒に考えてくれるパーソナルジムなら効果的なボディメイクを目指せるメリットがたくさんあります。そのため、1人で黙々とトレーニングするよりも短時間で目標を達成できたり実はダイエットにもピッタリなんです!

パーソナルジムの主な効果とメリットは以下の4点です。

  1. 効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
  2. 最短距離でのダイエットにつながる
  3. 思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
  4. 大量発汗でデトックス

それぞれ1つずつ、確認していきましょう。

効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる

専門のパーソナルトレーナーと自分の目標にあった特別なトレーニングを行うことで、しっかりとトレーニングを行うことで筋力量がアップし太りにくい体づくりのベースを作れます。

特にトレーニング初心者のとっては、どのようなトレーニングを行えば良いか悩ましいものです。パーソナルジムに通うことで、効果的なトレーニング方法や食事管理を1から習うことができ短期間での理想の体が手にできるのです。

最短距離でのダイエットにつながる

有酸素運動を効率的に行うことで脂肪燃焼を促し、さらに食事メニューなどを作成してくれるパーソナルジムもあるのでW効果で最短期間でダイエット効果が期待できる。

これまで、ダイエットのために食事を減らすなど、1人でダイエットに取り組んだ経験がある人も多いと思います。しかしながら、1人でのダイエットでは誘惑に負けてしまい、長続きがしなかった経験が多い人もいることでしょう。パーソナルジムに通うことで、ダイエットに成功した時に1人ではなくトレーナーも喜んでくれるため、より高いモチベーションを持って取り組めます。

思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める

ワンツーマンのレッスンがメインなので、人目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中できる。全身を動かすことができるのも、パーソナルジムならではの魅力。思いっきり動くことで、ストレス発散にもなります。

たくさん汗をかいたりメイクが崩れたりしても、周囲からあまり見えないのも、女性にとっては嬉しいポイントです。自分1人では思い切って自信を追い込めない方でも、トレーナーが一緒にトレーニングをしてくれることで追い込むことが可能となりますよ。

大量発汗でデトックス

オリジナルメニューで自分をしっかりと追い込んで動いて汗をかけば、高いデトックス効果も期待できます。1人ではとても達成できないようなハードなトレーニングでもトレーナーと組んだメニューを目標に向かって行えば、辛さが軽減され、知らず知らずのうちに大量の汗をかいていた…なんてことも珍しくありません。

パーソナルジムのメリットを最大限に活かして、理想の体を目指すことができるのはもちろん、運動習慣が身につくなど将来的にもメリットが満載なのだパーソナルフィットネスジムのメリットでもあります。

目白エリアでパーソナルジムを選ぶポイントは!?

フィットネスブームにより全国各地でパーソナルジムが立ち並ぶようになりました。近年では様々な種類のパーソナルジムがあるため、選ぶ際のポイントを理解した上でジム選びができるようになりましょう。 浦和エリアでパーソナルジムを探す場合は以下の5つに注意してジム選びをしましょう。

  1. 駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ
  2. WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる
  3. 自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ
  4. 口コミや過大宣伝に惑わされない
  5. 理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく

1つずつ確認していきましょう。

駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際のポイントとして、まずは通いやすさが重要となります。

いくら低価格で、トレーニング器具が揃う魅力的なジムであっても自宅や職場からあまりにも距離が遠いと通うのが億劫になりますよね。

仕事帰りでも気軽に立ちよえる立地のパーソナルジムを選ぶと継続して通うことができるでしょう。

WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる

ジム選びの際は、WEBでの調査のみならず実際に足を運んでみることも重要です。WEBページでは感じることのできないジムの雰囲気を感じることができます。

また、パーソナルジムはマンツーマンでトレーナーより指導を受けるため、トレーナーさんと話が合うのかなども確認しておくとスムーズなトレーニングにつながるでしょう。

自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ

一言でパーソナルジムと言っても、所属するトレーナーにより専門性は異なります。ダイエットを得意とするトレーナー、筋肥大を得意とするトレーナー、スポーツパフォーマンスの向上を得意とするトレーナーなど異なります。

ジムのレッスン内容、施設に整う器材を確認して自身の求める体の指導を得意としているジムの選択も大切です。ジムによっては、食事指導があったりなかったりするのでそういった点も事前に調べておきたいですね。また、効果が出なかった際の全額保証制度があるジムもあるため確認しておくべきです。

口コミや過大宣伝に惑わされない

ジム選びを始めてみるとトレーニングメニューなどネット情報だけではわからないこともあります。迷ってしまったら、無料カウンセリングや体験に行ってトレーナーの話やジムの雰囲気を自分の目で確かめることが大切です。

ネットのジム広告文言や、ネット上の口コミなど見はじめると、キリがありません。金額や設備も重要ですが、自分に付いてくれるトレーナーや店舗スタッフとの相性も継続して通うためにはとても大切なポイントです。自分ひとりでは達成しずらいハードな目標も相性の良いジムと二人三脚で進むことで達成できる確率が高まります。しっかりとサポートしてくれる体制が整っているかどうかも同時に確認しましょう。

理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく

パーソナルジムでは、期間やコースで料金が設定されているスタジオが多くあります。そのため、事前にどれぐらいの期間で、どんな体型を目指したいかなど具体的に目標を設定しておくことが大切なポイントです。
「筋力よりもボディラインを大切にした女性らしいボディを今年中にゲットしたい。」「夏までに購入予定の水着を美しく着れるボディになりたい。」など自分の中で明確なイメージを持つことが大切です。

初回利用時やカウンセリング時に同じような説明があると思いますが「とにかく痩せたい」と言う人よりも、明確に「半年以内に〇〇キロ落として〇〇雑誌に出ているモデルさんのように上手に服を着こなしたい」とはじめの段階でしっかりと目標をイメージ出来ている人の方がトレーナーから適切なアドバイスがもらえ、見た目や数字の変化にも大きな差があると言います。ジム選びを誤らないためにも、まずはゴールイメージを持ちましょう。

目白エリアにはどんなパーソナルジムがある?価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどのパーソナルジムを厳選

目白エリアには様々なパーソナルジムが立ち並びます。それぞれのパーソナルジムの良い点を確認して自身の求めるジム選びができるようになりましょう。

【目白エリアでおすすめのパーソナルジムの特徴】

施設名 施設の特徴
MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)目白店
  • 夜遅くまで営業しておるパーソナルジム
  • 手厚い食事指導あり
  • 格安な費用でパーソナルトレーニングが受けられる
OUTLINE(アウトライン)池袋店
  • 生涯オンラインサポート付き!トレーニングが終わってからも相談できる
  • 女性専用パーソナルジム!女性トレーナーが多く、個室での指導も安心
  • 糖質制限やカロリーコントロールのできるお弁当を販売中
 Dr.トレーニング 目白店
  • 医学を利用した化学的なトレーニング指導が受けられる
  • 柔軟と食事管理にも力を入れているパーソナルジム
  • 専門性の高いトレーナーが在籍するパーソナルジム
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店
  • チケット制のパーソナルジム
  • 月額制のパーソナルトレーニングジムのように、忙しくて通えない場合でも無駄な出費がない
  • トレーニングに関する博士号を取得するトレーナー在籍
パーソナルジムリミット目白店
  • 安価な料金でパーソナルトレーニングが受けられるジム
  • LINEでの簡単食事指導あり
  • 3食たべながらのダイエットでリバウンドの心配なし
DEED(ディード)目白店
  • 都度払いでのトレーニングにも対応
  • 1人で心細い方のためにグループでのパーソナルトレーニングにも対応
  • パーソナルストレッチ有り
大人のパーソナルジムコレカラ
  • 丁寧なカウンセリングで一人一人に適したトレーニング指導を実施
  • 会員には自宅でできるトレーニング動画を配信
  • 無理のない食事指導を実施
LiB(リブ)目白店
  • 整骨院が併設されたパーソナルジムであるため体のケアをできる
  • 丁寧な食事アドバイスで3食しっかり食べながら痩せられる
  • 体の不調を改善するためのトレーニング指導あり
オリエンタルリリース目白店
  • 筋膜リリースプログラムが受けられるパーソナルジム
  • 清潔感あふれる施設
  • 体の柔軟性を高めたい方にもおすすめのパーソナルジム

ここからは、各パーソナルジムの詳細を1店舗ずつ細かく確認していきましょう。

1.MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)目白店 

出典:MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)目白店

JR線「目白駅」より徒歩2分の駅近好立地にあるパーソナルジムは、MIYAZAKI GYMです。トレーナーの質に徹底的にこだわっているMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)目白店は、業界一の厳しい採用基準で他社店長クラスのベテラントレーナーのみが在籍するというパーソナルトレーニングジムです。

また、一人のトレーナーの担当は30名以内に制限しているため、専任担当のトレーナーが最適なプランを作り、食事や生活習慣についても適切にアドバイスしてくれるという完全オーダーメイドのサービスが受けられます。

他人を気にせず集中できる個室環境やTUFF STUFF社製のトレーニング器具、手厚い食事指導など設備やサービスも充実。ただし、高価な内装や広々とした受付のようなものには費用をかけず、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、無駄だけをカットして大手の半額程度という低価格な料金を実現しているのも特徴です。無料カウンセリングや体験レッスンも開催中!

MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)目白店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 夜遅くまで営業しておるパーソナルジム
  • 手厚い食事指導あり
  • 格安な費用でパーソナルトレーニングが受けられる
スタジオ名 MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 目白店
住所 東京都豊島区目白3丁目5−12目白コアビル5階
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR線「目白駅」より徒歩2分
コース期間 1ヶ月〜12ヶ月
無料レンタル・オプション ウェアー、シューズ貸し出し有り
食事・栄養指導 有り
入会金 22,000円(税込)
料金 8回プラン 98,600円(税込)
16回プラン 17,600円(税込)
24回プラン 211,200円(税込)
48回プラン 369,600円(税込)
返金保証制度 無し
コース終了後のサポート制度 無し
【無料カウンセリング実施中】

MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)の詳細&キャンペーン情報

2.OUTLINE(アウトライン)池袋店

 出典:OUTLINE(アウトライン)池袋店

JR線池袋駅より徒歩4分の場所にあるのは、OUTLINE(アウトライン)池袋店は業界初の生涯オンラインサポート付き&女性に特化したボディメイクが話題の女性専用パーソナルジムです。

女性トレーナーが多数在籍しているので、個室でのトレーニングも安心して受けることができます。また女性に特化したトレーニングを熟知しており、ヒップアップや美脚作りの得意なトレーナーが多いです。さらにマシンも筋肉が無駄に大きくならない、女性に特化したマシンを採用。

OUTLINE(アウトライン)池袋店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 生涯オンラインサポート付き!トレーニングが終わってからも相談できる
  • 女性専用パーソナルジム!女性トレーナーが多く、個室での指導も安心
  • 糖質制限やカロリーコントロールのできるお弁当を販売中
スタジオ名 OUTLINE(アウトライン) 池袋店
住所 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室
営業時間 8:00~23:00
最寄り駅 JR線池袋駅より徒歩4分
期間 1ヶ月~3ヶ月
無料レンタル・オプション ウェア、シューズ、タオル、高級アミノ酸が無料!
食事・栄養指導 有(各コースに食事トレーニング付)
入会金 スタジオに要問合せ
料金 ダイエットコース(75分/16回):184,800円(税込)
ボディメイクコース(75分/24回):277,200円(税込) 他
返金保証制度
コース終了後のサポート制度 有(生涯リバウンドサポート)
【無料カウンセリング受付中!】

OUTLINE (アウトライン)の詳細&キャンペーン情報

3.Dr.トレーニング 目白店

出典:Dr.トレーニング目白店

JR線「目白駅」より徒歩4分の場所にあるのは、Dr.トレーニング目白店です。医学とトレーニングを掛け合わした、化学的なトレーニングで効果的なトレーニング効果が期待できますよ。Dr.トレーニングは、「神経×筋肉×心肺機能」と柔軟性、食事管理等、様々な要素を連鎖させることで、
身体のシルエット、パフォーマンスの劇的な変化をサポートします。

Dr.トレーニング目白店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 医学を利用した化学的なトレーニング指導が受けられる
  • 柔軟と食事管理にも力を入れているパーソナルジム
  • 専門性の高いトレーナーが在籍するパーソナルジム
スタジオ名 Dr.トレーニング目白店
住所 東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4F
営業時間 9:00〜21:00
最寄駅 JR線「目白駅」より徒歩4分
コース期間 2ヶ月〜
無料レンタル・オプション 有料でのウェア、シューズ貸し出し有
食事・栄養指導
入会金 35600円(税込)
料金 45分 6,700円(税込)
60分 8,900円(税込)
90分  13,300円(税込)
ダイエット集中コース 134,400円(税込)
返金保障制度 無し
コース終了後のサポート 無し
【無料見学会実施中】

Dr.トレーニング目白店

4.REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店

出典:REAL WORKOUT目白店

JR線「目白駅」より徒歩4分の場所にあるのは、REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店です。REAL WORKOUT目白店はチケット制のパーソナルトレーニングジムです。利用した分だけチケットを消費しるため、仕事が忙しくて通えない場合でも損をする心配がありません。トレーニングに関する博士号を取得するパーソナルトレーナーが在籍しているため、1人ひとりに合わせた最適なトレーニングを提供してもらえます。

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • チケット制のパーソナルジム
  • 月額制のパーソナルトレーニングジムのように、忙しくて通えない場合でも無駄な出費がない
  • トレーニングに関する博士号を取得するトレーナー在籍
スタジオ名 REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店
住所 豊島区目白3-13-20DAIGO104
営業時間

 10:00〜23:00

最寄駅 JR線「目白駅」より徒歩4分
コース期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション 無料でトレーニング用品貸し出し
食事・栄養指導
入会金 0円
料金 8回チケット 1枚あたり 7,700円(税込)
16回チケット 1枚あたり 7,150円(税込)
24回チケット 1枚あたり 6,600円(税込0
返金保障制度 無し
コース終了後のサポート 無し
【無料見学会実施中】

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)目白店

5.パーソナルジムリミット目白店

出典:パーソナルジムリミット船橋店

JR線「目白」駅より4分の場所にあるには、パーソナルジムリミット目白店です。パーソナルトレーニングといえば高額なイメージを持つ方が多いですが、パーソナルジムリミット船橋店は安価な料金でトレーニング受けることができます。初心者にも1から丁寧にトレーニング指導や食事指導をしてくれるため安心してジムに通うことができますよ。LINEでの食事指導もついているため、食事のことなど気軽に聞くことができます。3色しっかりたべながら痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。

パーソナルジムリミット目白店の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 安価な料金でパーソナルトレーニングが受けられるジム
  • LINEでの簡単食事指導あり
  • 3食たべながらのダイエットでリバウンドの心配なし
スタジオ名 パーソナルジムリミット目白店
住所 東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201
営業時間 月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
最寄り駅 JR線「目白」駅より4分
コース期間 1ヶ月
無料レンタル・オプション 有り
食事・栄養指導 有り
入会金 55,000円(税込)
料金 月4回プラン 29,920円(税込)
月8回プラン 57,640円(税込)
返金保証制度 無し
コース終了後のサポート制度 無し
【無料カウンセリング実施中】

パーソナルジムリミット目白店 

6.DEED(ディード)目白店

出典:DEED(ディード)パーソナルジム船橋店

JR線「目白」駅より5分の場所にあるのは、DEED(ディード)パーソナルジム目白店です。複数のコースが用意されているため、自身の用途に合わせてトレーニングを楽しむことができます。また都度払いのトレーニングにも対応しているため、自身の都合が良いタイミングで通うことも可能ですよ。1人で心細い空のために2人〜3人で受けられるグループレッスンも用意されています。カップルやお友達で一緒に通うのも良いですね。パーソナルでのストレッチもあるため、体を保護してリラックスしたい方にもおすすめできるジムです。

DEED(ディード)パーソナルジム目白店の良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 都度払いでのトレーニングにも対応
  • 1人で心細い方のためにグループでのパーソナルトレーニングにも対応
  • パーソナルストレッチ有り
スタジオ名 DEED(ディード)パーソナルジム目白店
住所 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
営業時間 平日 8:00-22:30 土日祝 8:00-21:00 時間外対応可能 要相談
最寄り駅

JR線「目白」駅より5分

コース期間 1ヶ月〜 
無料レンタル・オプション 有り
食事・栄養指導 有り
入会金 無し
料金 1ヶ月 4回コース 32,560円(税込)
    6回コース 47,520円(税込)
    8回コース 60,720円(税込)
返金保証制度 無し
コース終了後のサポート制度 無し
【無料カウンセリング実施中】

DEED(ディード)パーソナルジム目白店

7.大人のパーソナルジムコレカラ

出典:大人のパーソナルジム

 JR線「目白駅」より徒歩3分の場所にあるのは、大人のパーソナルジムコレカラです。お客様の目的に応じた体が手にできるように、それぞれに適したトレーニング指導を実施しています。丁寧なカウンセリングを受けることができるため気軽に相談しやすいですよ。無理のない食事指導となっているため、無理なくリバウンドの心配もありません。

会員になった方には、オンラインでもトレーニング動画配信サービスもあります。自宅にいながらトレーニングができるため、ジムまで行けない時でもトレーニングを休むことなく楽しむことができますよ。

大人のパーソナルジムが良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 丁寧なカウンセリングで一人一人に適したトレーニング指導を実施
  • 会員には自宅でできるトレーニング動画を配信
  • 無理のない食事指導を実施
スタジオ名 大人のパーソナルジム目白
住所 東京都豊島区目白3丁目5-11 フィル・パーク目白2F

営業時間
最寄駅 JR線「目白駅」より徒歩3分
コース期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション 有り
食事・栄養指導 有り
入会金 33,000円(税込)
料金

 月会費 
●50分
4回コース 32,560円(税込)
6回コース 47,520円(税込)
8回コース 61,600円(税込)
●80分
4回コース 48,840円(税込)
6回コース 71,280円(税込)
8回コース 92,400円(税込)

返金保障制度 無し
コース終了後のサポート 無し
【無料見学会実施中】

大人のパーソナルジム

8.LiB(リブ)目白店

出典:LiB(リブ)目白店

JR線「目白駅」より徒歩15分の場所にあるのは、LiB(リブ)目白店です。LiB(リブ)目白店は体の症状の改善やなりたい体になれるようにトレーニング指導をしてくれます。丁寧な食事のアドバイスのもと3食しっかり食べながらダイエットに取り組むことができます。整骨院も併設しているため、トレーニング後の体のケアを受けることもできますよ。

LiB(リブ)目白店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 整骨院が併設されたパーソナルジムであるため体のケアをできる
  • 丁寧な食事アドバイスで3食しっかり食べながら痩せられる
  • 体の不調を改善するためのトレーニング指導あり
スタジオ名 LiB(リブ)目白店
住所 東京都豊島区目白5-7-18 バハラ2メジロ101
営業時間 月曜~土曜 8:30-21:00
日曜、祝日 8:30-17:00
最寄駅 JR線「目白駅」より徒歩15分
コース期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション 有り
食事・栄養指導 有り
入会金 22000円(税込)
料金

●回数券(50分)
4回 41,800円(税込)
8回 79,200円(税込)
12回 112,200円(税込)
16回 140,800円(税込)

返金保障制度 無し 
コース終了後のサポート 無し 
【無料見学会実施中】

LiB(リブ)目白店 

9.オリエンタルリリース目白店

出典:オリエンタルリリース目白店

JR線「目白駅」より徒歩3分オリエンタルリリース目白店は、筋膜リリースとパーソナルトレーニングでお客様に理想の体を提供するパーソナルジムです。お客様一人一人の体にあった筋膜リリースを提供してもらえます。

オリエンタルリリース目白店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。

  • 筋膜リリースプログラムが受けられるパーソナルジム
  • 清潔感あふれる施設
  • 体の柔軟性を高めたい方にもおすすめのパーソナルジム
スタジオ名 オリエンタルリリース目白店
住所 東京都豊島区目白2-5-22 ハイツ目白1階
営業時間 平日 :09:30-22:00(最終受付21:00)
土日祝:09:30-20:00(最終受付19:00)
最寄駅

JR線「目白駅」より徒歩3分

コース期間 1ヶ月
無料レンタル・オプション 有り
食事・栄養指導 有り
入会金 無し
料金 ●60分コース
月2回 24,000円(税込) 
月4回 39,800円(税込)
月6回 52,800円(税込)
月8回 64,000円(税込)
返金保障制度 無し
コース終了後のサポート 無し
【無料見学会実施中】

オリエンタルリリース目白店

パーソナルジムに関するよくあるQ&A

これまでパーソナルジムに通ったことがない方は色々と不安ごとも多いですよね。パーソナルジムに関するよくある質問をQ&A形式で紹介します。

自身の悩み事を解消して、不安なくパーソナルジムに通えるように参考にしてください。パーソあるジムに関してよくある質問内容は以下の3つです。

  1. パーソナルジムに行くときに必要な道具は?
  2. コース途中での解約はできる?返金は?
  3. 友達と一緒にパーソナルジムを受けれる?

それぞれのよくある質問を確認して不安なくパーソナルジムに通いましょう。

パーソナルジムに行くときに必要な道具は?

 パーソナルジムに通う場合は、トレーニングができる準備が必要です。トレーニングウェアやシューズなどを忘れないようにしましょう。

中にはウェアやシューズを無料で貸し出しているジムもあります。パーソナルジムに持って行く持ち物を減らしたい場合は。無料貸出のあるジムを選びようにしましょう。

コース途中での解約はできる?返金は?

 パーソナルトレーニングは途中で解約することは可能です。ただし返金に関してはパーソナルジムによってルールが異なるため注意が必要です。途中での解約では返金がないパーソナルジムもあります。

またパーソナルジムのよっては、満足がいただけない場合や目標の体重まで落ちなかった際に返金保証制度があるジムもあります。料金面に関してはあらかじめ確認しておきましょう。

友達と一緒にパーソナルジムを受けれる?

 友達とパーソナルジムに通うことは可能です。パーソナルジムによっては、グループ割が適応される場合があります。友達と共にパーソナルジムに通うことでお得に通うことができますよ。

 ただし、ジムによっては完全マンツーマン指導の場所もあるので注意しましょう。

目白エリアで目的にあったパーソナルジムを選ぼう

今回は9店舗のパーソナルジムを紹介してきました。それぞれのパーソナルジムに強みがあります。自身の求めるトレーニングや体に適したパーソナルジムは見つけられましたか。WEBでお目当てのジムが見つかったら、必ず体験や見学に1度足を運んでみましょう。

実際に自身の目でパーソナルジムの良い点や悪い点を確認することで入会後のミスマッチを防ぐことができますよ。トレーナーやジムの雰囲気が適していると思ったらあとはトレーナーと共に一生懸命トレーニングに励みましょう。自身の努力でどんどんと体が変化していくことでしょう。目白エリアで自身の目的に合ったパーソナルジムを見つけ出す参考にしてください。生き生きとした毎日が送れることでしょう。

おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら

クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

高校時代にボクシングを始め、全国高校総体3位、東農大時代に全日本選手権3位などの成績を残す。競技引退後は早稲田大学大学院にてスポーツ科学を学ぶ。現在は母校の教員としてボクシング部の指導やスポーツに関する論文執筆を行う傍ら、ライター活動を行っている。
https://m.facebook.com/hiroki.kondo.733