小岩・新小岩のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどを厳選

小岩・新小岩エリアには多くのパーソナルジムがあります。実際のジム見学やWEB調査を入念に行って自身の求める体を作り上げられるようにしましょう。今回は、小岩・新小岩エリアで厳選したパーソナルジムを紹介していきます。

小岩・新小岩エリアにはパーソナルジムがたくさん

小岩・新小岩エリアは、総武線と総武快速線の2路線が乗り入れていて、交通アクセスが良好な立地です。 新小岩駅周辺は、スーパーや商店街などが充実しているので、生活必需品は生活圏内で揃えることが可能でしょう。 また、病院や公園などの施設も揃っているので、生活利便性が高い地域と言えます。

そんな小岩・新小岩エリアには、多くのパーソナルジムが立ち並びます。自身の求める体が手にできるように、パーソナルジムを使用してみてはいかがでしょうか。本記事では、小岩・新小岩エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介します。

パーソナルジムの効果とメリット

通常のフィットネスジムとは異なり、体型管理や食事&フィットネスメニューを一緒に考えてくれるパーソナルジムなら効果的なボディメイクを目指せるメリットがたくさんあります。そのため、1人で黙々とトレーニングするよりも短時間で目標を達成できたり実はダイエットにもピッタリなんです!

パーソナルジムの主な効果とメリットは以下の4点です。

  1. 効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
  2. 最短距離でのダイエットにつながる
  3. 思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
  4. 大量発汗でデトックス

それぞれ1つずつ、確認していきましょう。

効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる

専門のパーソナルトレーナーと自分の目標にあった特別なトレーニングを行うことで、しっかりとトレーニングを行うことで筋力量がアップし太りにくい体づくりのベースを作れます。

特にトレーニング初心者のとっては、どのようなトレーニングを行えば良いか悩ましいものです。パーソナルジムに通うことで、効果的なトレーニング方法や食事管理を1から習うことができ短期間での理想の体が手にできるのです。

最短距離でのダイエットにつながる

有酸素運動を効率的に行うことで脂肪燃焼を促し、さらに食事メニューなどを作成してくれるパーソナルジムもあるのでW効果で最短期間でダイエット効果が期待できる。

これまで、ダイエットのために食事を減らすなど、1人でダイエットに取り組んだ経験がある人も多いと思います。しかしながら、1人でのダイエットでは誘惑に負けてしまい、長続きがしなかった経験が多い人もいることでしょう。パーソナルジムに通うことで、ダイエットに成功した時に1人ではなくトレーナーも喜んでくれるため、より高いモチベーションを持って取り組めます。

思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める

ワンツーマンのレッスンがメインなので、人目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中できる。全身を動かすことができるのも、パーソナルジムならではの魅力。思いっきり動くことで、ストレス発散にもなります。

たくさん汗をかいたりメイクが崩れたりしても、周囲からあまり見えないのも、女性にとっては嬉しいポイントです。自分1人では思い切って自信を追い込めない方でも、トレーナーが一緒にトレーニングをしてくれることで追い込むことが可能となりますよ。

大量発汗でデトックス

オリジナルメニューで自分をしっかりと追い込んで動いて汗をかけば、高いデトックス効果も期待できます。1人ではとても達成できないようなハードなトレーニングでもトレーナーと組んだメニューを目標に向かって行えば、辛さが軽減され、知らず知らずのうちに大量の汗をかいていた…なんてことも珍しくありません。

パーソナルジムのメリットを最大限に活かして、理想の体を目指すことができるのはもちろん、運動習慣が身につくなど将来的にもメリットが満載なのだパーソナルフィットネスジムのメリットでもあります。

小岩・新小岩エリアでパーソナルジムを選ぶポイントは!?

フィットネスブームにより全国各地でパーソナルジムが立ち並ぶようになりました。近年では様々な種類のパーソナルジムがあるため、選ぶ際のポイントを理解した上でジム選びができるようになりましょう。小岩・新小岩エリアでパーソナルジムを探す場合は以下の5つに注意してジム選びをしましょう。

  1. 駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ
  2. WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる
  3. 自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ
  4. 口コミや過大宣伝に惑わされない
  5. 理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく

1つずつ確認していきましょう。

駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際のポイントとして、まずは通いやすさが重要となります。

いくら低価格で、トレーニング器具が揃う魅力的なジムであっても自宅や職場からあまりにも距離が遠いと通うのが億劫になりますよね。

仕事帰りでも気軽に立ちよえる立地のパーソナルジムを選ぶと継続して通うことができるでしょう。

WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる

ジム選びの際は、WEBでの調査のみならず実際に足を運んでみることも重要です。WEBページでは感じることのできないジムの雰囲気を感じることができます。

また、パーソナルジムはマンツーマンでトレーナーより指導を受けるため、トレーナーさんと話が合うのかなども確認しておくとスムーズなトレーニングにつながるでしょう。

自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ

一言でパーソナルジムと言っても、所属するトレーナーにより専門性は異なります。ダイエットを得意とするトレーナー、筋肥大を得意とするトレーナー、スポーツパフォーマンスの向上を得意とするトレーナーなど異なります。

ジムのレッスン内容、施設に整う器材を確認して自身の求める体の指導を得意としているジムの選択も大切です。ジムによっては、食事指導があったりなかったりするのでそういった点も事前に調べておきたいですね。また、効果が出なかった際の全額保証制度があるジムもあるため確認しておくべきです。

口コミや過大宣伝に惑わされない

ジム選びを始めてみるとトレーニングメニューなどネット情報だけではわからないこともあります。迷ってしまったら、無料カウンセリングや体験に行ってトレーナーの話やジムの雰囲気を自分の目で確かめることが大切です。

ネットのジム広告文言や、ネット上の口コミなど見はじめると、キリがありません。金額や設備も重要ですが、自分に付いてくれるトレーナーや店舗スタッフとの相性も継続して通うためにはとても大切なポイントです。自分ひとりでは達成しずらいハードな目標も相性の良いジムと二人三脚で進むことで達成できる確率が高まります。しっかりとサポートしてくれる体制が整っているかどうかも同時に確認しましょう。

理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく

パーソナルジムでは、期間やコースで料金が設定されているスタジオが多くあります。そのため、事前にどれぐらいの期間で、どんな体型を目指したいかなど具体的に目標を設定しておくことが大切なポイントです。
「筋力よりもボディラインを大切にした女性らしいボディを今年中にゲットしたい。」「夏までに購入予定の水着を美しく着れるボディになりたい。」など自分の中で明確なイメージを持つことが大切です。

初回利用時やカウンセリング時に同じような説明があると思いますが「とにかく痩せたい」と言う人よりも、明確に「半年以内に〇〇キロ落として〇〇雑誌に出ているモデルさんのように上手に服を着こなしたい」とはじめの段階でしっかりと目標をイメージ出来ている人の方がトレーナーから適切なアドバイスがもらえ、見た目や数字の変化にも大きな差があると言います。ジム選びを誤らないためにも、まずはゴールイメージを持ちましょう。

小岩・新小岩エリアにはどんなパーソナルジムがある?価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどのパーソナルジムを厳選

小岩・新小岩エリアには様々なパーソナルジムが立ち並びます。それぞれのパーソナルジムの良い点を確認して自身の求めるジム選びができるようになりましょう。

【小岩・新小岩エリアでおすすめのパーソナルジムの特徴】

施設名 施設の特徴
Chicken Gym (チキンジム) 小岩店
  • 高性能な計測マシンのもと科学的なデータに基づいたトレーニング指導
  • ダイエット用の簡単助くじプレートの販売あり
  • 運動をより楽しめるトレーニング指導を実施
かたぎり塾 小岩店
  • ウェア・シューズなど無料完備で仕事帰りなど手ぶらでのトレーニング可能
  • チッケットプランもあり、定期的に通えない人でも自身の隙間時間に通うことが可能
  • 他のパーソナルジムと比べても低価格でトレーニングを受けられ、懐に優しい
ファディー小岩 
  • 女性専用パーソナルジムで異性の目が気にならない
  • 早朝や深夜の時間でもトレーニングができるジム
  • 24時間WEB予約対応
メガロス小岩
  • 美をサポートする女性に人気のスタジオレッスンを開催!エクササイズで理想ボディを目指せる。
  • ホットヨーガスタジオを完備!女性に人気のヨガレッスンを多数開催。
  • 話題の暗闇レッスンを開催!ボディメイクにオススメのプログラムを受講できる。
YOKO‘s GYM(ヨーコズジム)
  • 豊富なトレーニングコースが用意されている
  • 加圧トレーニングあり
  • 駅近で通いやすいパーソナルジム
FIRST GYM(ファーストジム)
  • パーソナルトレーニングに対応している24時間営業のトレーニングジム
  • 自身の好きな時間帯に通える
  • 駅近で通いやすいジム
パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩
  • 月額コースやチケット制度など豊富な支払いプランが用意されている
  • 女性専用のヨガ・ピラティスあり
  • 栄養コンサルティングで食事面のサポートもあり
テルスカンジム
  • 完全個室のパーソナルジム
  • お客様の目的にあったカスタマイズメニューを用意
  • しっかり食べて痩せるダイエットプラン提供

ここからは、各パーソナルジムの詳細を1店舗ずつ細かく確認していきましょう。

1.Chicken Gym (チキンジム) 小岩店

出典:Chicken Gym (チキンジム)小岩店

JR線「小岩駅」 徒歩より9分の場所にあるのはチキンジム小岩店です。全国に30店舗以上展開しているチキンジムは、続けられる要素が詰まった運動初心者さんにおすすめのパーソナルトレーニングジム。科学的なデータに基づいた正確なボディチェックを実施したのちに専門性の高いトレーナーのもとボディメイクすることができます。

忙しく働く社会人にために食事面のサポートもよく、ダイエットや体力維持のためのお得なプレートも購入することができ、効率的な食事指導で無理な食事制限は行わないことも特徴。

ウェアやシューズ、靴下、タオルがレンタル無料な上、ミネラルウォーターやプロテインも無料なので完全に手ぶらで通えます。チキンジムはトレーニングをより楽しく続けることを心がけており、ジムを訪れるのが楽しくなるような指導を心がけてくれるので、気になった方はぜひ一度無料カウンセリングへ!

  • 高性能な計測マシンのもと科学的なデータに基づいたトレーニング指導
  • ダイエット用の食事サポートも選べる
  • 運動をより楽しめるトレーニング指導を実施
スタジオ名 Chicken Gym (チキンジム) 小岩店
住所 東京都江戸川区南小岩3-29-8 中川ビルアルモニコンフォール2F
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR線「小岩駅」 徒歩より9分
プラン期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション トレーニング用品無料貸し出し有り
食事・栄養指導 有り
入会金 35,000円(税込)
料金 ボディメイクライト 16回 140,200円(税込)
ボディメイクスタンダート 16回 239,000円(税込)
返金保証制度 無し
プラン終了後のサポート制度 無し 
【無料カウンセリング実施中】
・Chicken Gym(チキンジム)の「パーソナルトレーニング」取材体験記事はこちら

Chicken Gym (チキンジム)の詳細&キャンペーン情報

2.かたぎり塾 小岩店 

出典:かたぎり塾小岩店

JR線「小岩駅」徒歩より6分 の位置に立地するかたぎり塾小岩店は駅近で仕事帰りなど通いやすい点がメリットのパーソナルジム。また、パーソナルジムの中でも低価格でトレーニング指導を行っている点もトレーニングにお金をかけたくない人にとって良い点と言えるでしょう。

1人でのトレーニングが不安な人にとっても、かたぎり塾はお得なペアプランを用意しており友だちやカップルでのトレーニングも受けることができます。ペアでの無料体験もできるため、1度足を運んでみてはどうでしょうか。

  • ウェア・シューズなど無料完備で仕事帰りなど手ぶらでのトレーニング可能
  • チッケットプランもあり、定期的に通えない人でも自身の隙間時間に通うことが可能
  • 他のパーソナルジムと比べても低価格でトレーニングを受けられ、懐に優しい
スタジオ名 かたぎり塾 小岩店
住所 東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階


営業時間 月曜日:定休日
火曜日〜金曜日:10時〜22時
土曜日・日曜日:9時〜20時
最寄駅 JR線「小岩駅」徒歩より6分 
コース期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション ウェア・ジューズ・プロテイン無料
食事・栄養指導 オンライン食事指導有り 11,000円(税込)
入会金 22,000円(税込)
料金 月4回プラン 30,800円(税込)
月8回プラン 59,400円(税込)
回数券4回  35,200円(税込)
返金保証制度
コース終了後のサポート制度
【入会金割引キャンペーン実施中】

世田谷フィジコの詳細&キャンペーン情報

3.ファディー小岩 

出典:ファディー小岩 

JR総武線 「小岩」駅より徒歩3分の場所にあるのは、女性専用パーソナルジムのFURDI(ファディー)小岩です。トレーニング時に異性の目を気にすることなく思う存分トレーニングに励められるジムです。清潔感あふれる施設で気持ちよく体を動かせますよ。

朝6時〜夜の24時まで営業しているため、仕事前や仕事終わりの時間にも通いやすいパーソナルジムです。また、24時間WEB予約を行っているため、隙間時間に予約でき便利ですよ。自身のライフスタイルに合わせてトレーニングに励みたい方におすすめのジムです。

  • 女性専用パーソナルジムで異性の目が気にならない
  • 早朝や深夜の時間でもトレーニングができるジム
  • 24時間WEB予約対応
スタジオ名 FURDI(ファディー)小岩
住所 東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201
営業時間 6:00~24:00
【スタッフ対応時間】
平日:10:00〜19:00
土曜:9:00〜18:00
日曜/祝日:無人営業
最寄り駅 JR総武線 「小岩」駅より徒歩3分
コース期間 1ヶ月〜
無料レンタル・オプション 有料シューズ有り
食事・栄養指導 無し
入会金 19,800円(税込)
料金 ・1ヶ月あたりの料金
プレミアム会員 7,678円(税込)
スタンダード会員 8,778円(税込)
Uー18会員 5,478円(税込)
返金保証制度 無し
コース終了後のサポート制度 無し
【無料カウンセリング実施中】
・FURDI(ファディー)の「AIパーソナルトレーニング」取材体験記事はこちら

Furdi (ファディー)の詳細&キャンペーン情報

4.メガロス小岩

出典:メガロス小岩

JR「小岩駅」南口より徒歩1分の場所にあるのは24時間エクササイズが楽しめフィットネスジムがメガロス白小岩店です。「女性の美」をサポートするオススメレッスンや話題の暗闇エクササイズを体験できます。また、アクティブベース錦糸町会員限定のホットヨーガレッスンも開催!心身ともにスッキリするヨガレッスンが人気です。

ダイエット効果や美肌効果に期待でき女性に人気のヨガレッスンなどを開催しています。豊富なスタジオプログラムを楽しみながら美容力アップを目指せますよ。TRXエリアも完備し、フォーム確認しながら全身をバランス良く鍛えることができます。さらに、専門知識豊富な、スタッフによるパーソナルトレーニングも受講できるので、初心者レベルからでもマシンを使って理想ボディを目指せます。

  • 美をサポートする女性に人気のスタジオレッスンを開催!エクササイズで理想ボディを目指せる。
  • ホットヨーガスタジオを完備!女性に人気のヨガレッスンを多数開催。
  • 話題の暗闇レッスンを開催!ボディメイクにオススメのプログラムを受講できる。
施設名 メガロス 小岩店
住所 東京都江戸川区南小岩7-24-20 FIRSTA Ⅰ 6.7.8F
アクセス JR「小岩駅」南口より徒歩1分
営業時間 24時間
種類 総合&24時間&暗闇フィットネスジム
設備 ジム、スタジオ、暗闇スタジオ、プール、お風呂、シャワールーム 等
主なレッスン
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 暗闇エクササイズ
  • パーソナルトレーニングプログラム など
料金
  • フルタイイム24:8,778円(税込)
  • レギュラー:6,980円(税込) 等
※パーソナルトレーニング料金他あり
男性
期間限定の入会金キャンペーン中!

メガロス 小岩店

5.YOKO‘s GYM(ヨコズジム)

出典:YOKO‘s GYM(ヨーコズジム)

JR「小岩駅」南口より徒歩2分の場所にあるのは、YOKO‘s GYM(ヨーコズジム)です。豊富なトレーニングコースが用意されており、30分コース・45分コース・60分コース・75分コースなど自身の都合の良い時間帯を選ぶことが可能です。初めてトレーニングを行う方は、まずか短時間のトレーニングから行い、徐々に長い時間のトレーニングに移るのも良いですね。

また、加圧トレーニングも用意しており、小さな負荷でも高いトレーニング効果が得られます。お年寄りの方でも、低負荷のトレーニングで高いトレーニング効果を感じられるためおすすめですよ。

  • 豊富なトレーニングコースが用意されている
  • 加圧トレーニングあり
  • 駅近で通いやすいパーソナルジム
施設名 YOKO‘s GYM(ヨーコズジム)小岩
住所 東京都江戸川区南小岩7-27-2 地場ビル3階
アクセス JR「小岩駅」南口より徒歩2分
営業時間 平日 9:30〜22:00
(水曜日は13:00〜22:00)
土曜日 9:30〜20:00
日曜日 9:30〜19:00
設備 ジムマシン
料金 ●月4回コース
30分 17,600円(税込)
45分 23,100円(税込)
60分 28,600円(税込)
75分 34,100円(税込)
●月8回コース
30分 33,000円(税込)
45分 44,000円(税込)
60分 55,000円(税込)
75分 66,000円(税込)
男性
期間限定の入会金キャンペーン中!

YOKO‘s GYM(ヨーコズジム)

6.FAST GYM(ファストジム)

出典:FAST GYM(ファストジム)

JR総武線「新小岩駅」南口より徒歩5分の駅近好立地にあるのは、FAST GYM(ファストジム)です。総合型フィットネスジムの中でパーソナルトレーニングを受けることが可能です。一般的なトレーニングジムは自身でトレーニングを行わなくてはならず、初めてトレーニングを行う方にとって何から始めれば良いかわからないですよね。

ファストジムでは、パーソナルトレーニングにも対応しているため、一つ一つトレーニングの意味を理解することが可能です。また、自主トレーニングの際におすすめのトレーニングメニューも紹介してもらえるため、自身でトレーニングを行う際でも効率的なトレーニングを行うことが可能です。

  • パーソナルトレーニングに対応している24時間営業のトレーニングジム
  • 自身の好きな時間帯に通える
  • 駅近で通いやすいジム
施設名 FAST GYM(ファストジム)新小岩
住所 東京都江戸川区松島4-46-8 アロー新小岩駅前ビル 2階
アクセス JR総武線「新小岩駅」南口より徒歩5分
営業時間 月火水:11~15時/16~20時  
土日祝:10~15時/16~18時
※毎週木・金曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。
設備 ジムマシン
料金 マイトレーナーズ
1回3,850円(税込)
男性
期間限定の入会金キャンペーン中!

FASTGYM24 (ファストジム)の詳細&キャンペーン情報

7.パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩

出典:パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩

JR総武本線「新小岩駅」北口より徒歩3分の場所にあるのは、パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩です。月額コースやチケット制度など様々な料金制度が用意されています。自身の都合に合わせてトレーニングに通うことができるためお得ですよ。

またトレーニングのみならず栄養コンサルティングも行っています。食生活などの改善をお行うことで、より効率的に体を変化させていくことができますよ。女性専用でヨガやピラティスメニューあるため、自身の目的に合わせたトレーニングを受けることが可能です。体験トレーニングも1回に限り無料で行うことができます。

  • 月額コースやチケット制度など豊富な支払いプランが用意されている
  • 女性専用のヨガ・ピラティスあり
  • 栄養コンサルティングで食事面のサポートもあり
施設名 パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩
住所 東京都葛飾区東新小岩1-9-13 1~2F
アクセス JR総武本線「新小岩駅」北口より徒歩3分
営業時間
  • 平日 9:00-22:00
  • 土日・祝日 9:00-20:00
設備 ジムマシン
料金 ●50分コース
月4回コース 30,800円(税込)
月6回コース 46,200円(税込)
月8回コース 61,600円(税込)
男性
期間限定の入会金キャンペーン中!

パーソナルトレーニングジムNEXPORT(ネエクスポート)新小岩

8.テルスカンジム

出典:テルスカンジム

JR総武線「小岩駅北口」より徒歩5分の場所にあるのは、テルスカンジムです。完全個室方のプライベートパーソナルジムとなっており、きめ細やかなマンツーマン指導を受けることができます。

入会金や体験にかかる料金が無料となっているため、気軽に入会することができます。また定額で通い放題コースが用意されているため、たくさんパーソナルジムに通って体の変化を急ぎたい方におすすめですよ。しっかり食べて痩せるダイエット方法であるため、リバウンドの心配もありません。

  • 完全個室のパーソナルジム
  • お客様の目的にあったカスタマイズメニューを用意
  • しっかり食べて痩せるダイエットプラン提供
施設名 テルスカンジム
住所 東京都江戸川区西小岩1-16-6 エムエム米山ビル1F
アクセス JR総武線「小岩駅北口」より徒歩5分
営業時間 9:00〜22:00
設備 ジムマシン
料金 通い放題プラン
1ヶ月 50,000円(税込)
2ヶ月 100,000円(税込)
男性
期間限定の入会金キャンペーン中!

テルスカンジム

パーソナルジムの関するQ&A

初めてパーソナルジムに通う方は、不安ごとや悩み事を抱えている方も多いですよね。パーソナルジムに入会する前にあらかじめ悩み事や疑問を解消しておくことで安心してパーソナルジムに入会することができます。パーソナルトレーニングについてよくある質問をまとめて紹介します。

  • 年齢制限はありますか?
  • どのぐらいで効果が感じられますか? 
  • 食事制限は必須ですか? 
  • 体重制限はありますか?

それぞのれの内容を確認しましょう。

年齢制限はありますか?

 パーソナルジムに年齢制限はありません。ボリュームゾーンとして30代〜40代の方が多いですが、60代や70代の方でもパーソナルジムに通う方はいます。

ダイエット目的や体の筋力強化、肩こりや腰痛の解消などパーソナルトレーニングを通して様々な効果が感じられますよ。何歳からでもトレーニングを行うことで体の悩みを解消することができます。 

どのぐらいで効果が感じられますか?

パーソナルトレーニングによるトレーニング効果は、人によって個人差があります。またトレーニング内容やどの程度の食事制限を行うかによっても異なります。

おおよそではありますが、週2回のパーソナルトレーニングで毎日の食事管理を受けている場合、おおよそ1ヶ月〜2ヶ月で体の変化を感じられる方が多いです。

食事制限は必須ですか?

 筋力の向上や肩こりの解消などを目的としたパーソナルトレーニングであれば、厳しい食事制限がない場合が多いです。ただしダイエット目的の場合は、トレーニングと食事の調整が必要となります。

また、パーソナルトレーニングジムによっても食事制限の仕方は異なります。3食しっかり食べてトレーニングを行うジムや糖質制限を行うジムなど様々であるため、自身の体に合った食事調整を行なってくれるジムを選ぶようにしましょう。 

体重制限はありますか?

パーソナルジムに体重制限はありません。むしろパーソナルじむはダイエット目的の方が多いため痩せたい方向けのトレーニングメニューを提供してくれます。

体重が気になる方は、正しいダイエット方法を提供してくれるパーソナルトレーニングに通うことがおすすめです。一人でトレーニングを行うフィットネスジムでは食事の指導までしているところが少ないため、パーソナルジムへの入会を検討してみましょう。

小岩・新小岩エリアで目的にあったパーソナルジムを選ぼう

今回は小岩・新小岩エリアにあるパーソナルジムを紹介してきました。それぞれのパーソナルジムには強みがあります。小岩・新小岩エリアで自身の求めるトレーニングや体に適したパーソナルジムは見つけられましたか。

WEBでお目当てのジムが見つかったら、必ず体験や見学に1度足を運んでみましょう。WEBでの調査で分からないことも、実際に足を運ぶことで細かく確認できます。入会後のミスマッチがないように細かな部分まで確認するようにしましょう。トレーナーやジムの雰囲気が適していると思ったらあとはトレーナーと共に一生懸命トレーニングに励みましょう。自身の努力でどんどんと体が変化していくことでしょう。

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lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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クーポンコード:yogaroom2022
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クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

高校時代にボクシングを始め、全国高校総体3位、東農大時代に全日本選手権3位などの成績を残す。競技引退後は早稲田大学大学院にてスポーツ科学を学ぶ。現在は母校の教員としてボクシング部の指導やスポーツに関する論文執筆を行う傍ら、ライター活動を行っている。
https://m.facebook.com/hiroki.kondo.733