もくじ
日本橋・人形町エリアにはパーソナルジムがたくさん
東京都の日本橋は、江戸時代に町人の下町として栄えた町となります。当時からこの辺りの人口が100万人を超えているなど活気あふれる街であったようです。東京駅からも近くオフィスが多く立ち並んでおり今後ますます発展を遂げていく街といえます。
そんな日本橋・人形町エリアには、多くのパーソナルジムが立ち並びます。大都会の中心地の街になりますが、自身の求める体が手にできるように、パーソナルジムを使用してみてはいかがでしょうか。本記事では、日本橋・人形町エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介します。
パーソナルジムの効果とメリット
通常のフィットネスジムとは異なり、体型管理や食事&フィットネスメニューを一緒に考えてくれるパーソナルジムなら効果的なボディメイクを目指せるメリットがたくさんあります。そのため、1人で黙々とトレーニングするよりも短時間で目標を達成できたり実はダイエットにもピッタリなんです！
【パーソナルジムの主な効果とメリット】
- 効率的に楽しく脂肪燃焼べき短期間で理想ボディを目指せる
専門のパーソナルトレーナーと自分の目標にあった特別なトレーニングを行うことで、しっかりとトレーニングを行うことで筋力量がアップし太りにくい体づくりのベースを作れる。 - 最短距離でのダイエットにつながる
有酸素運動を効率的に行うことで脂肪燃焼を促し、さらに食事メニューなどを作成してくれるパーソナルジムもあるのでW効果で最短期間でダイエット効果が期待できる。 - 思いっきり動いてしっかりと自分を追い込める
ワンツーマンのレッスンがメインなので、人目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中できる。全身を動かすことができるのも、パーソナルジムならではの魅力。思いっきり動くことで、ストレス発散にもなります。たくさん汗をかいたりメイクが崩れたりしても、周囲からあまり見えないのも、女性にとっては嬉しいポイントです。 - 大量発汗でデトックス
オリジナルメニューで自分をしっかりと追い込んで動いて汗をかけば、高いデトックス効果も期待できます。1人ではとても達成できないようなハードなトレーニングでもトレーナーと組んだメニューを目標に向かって行えば、辛さが軽減され、知らず知らずのうちに大量の汗をかいていた…なんてことも珍しくありません。パーソナルジムのメリットを最大限に活かして、理想の体を目指すことができるのはもちろん、運動習慣が身につくなど将来的にもメリットが満載なのだパーソナルフィットネスジムのメリットでもあります。
日本橋・人形町エリアでパーソナルジムを選ぶポイントは！？
フィットネスブームにより全国各地でパーソナルジムが立ち並ぶようになりました。近年では様々な種類のパーソナルジムがあるため、選ぶ際のポイントを理解した上でジム選びができるようになりましょう。日本橋・人形町エリアでパーソナルジムを探す場合は以下の5つに注意してジム選びをしましょう。
駅近で通いやすいパーソナルジムを選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際のポイントとして、まずは通いやすさが重要となります。
いくら低価格で、トレーニング器具が揃う魅力的なジムであっても自宅や職場からあまりにも距離が遠いと通うのが億劫になりますよね。
仕事帰りでも気軽に立ちよえる立地のパーソナルジムを選ぶと継続して通うことができるでしょう。
WEBで調べるだけでなく実際に体験してみる
ジム選びの際は、WEBでの調査のみならず実際に足を運んでみることも重要です。
WEBページでは感じることのできないジムの雰囲気を感じることができます。
また、パーソナルジムはマンツーマンでトレーナーより指導を受けるため、トレーナーさんと話が合うのかなども確認しておくとスムーズなトレーニングにつながるでしょう。
自身が求める指導を受けられるジムを選ぶ
一言でパーソナルジムと言っても、所属するトレーナーにより専門性は異なります。
ダイエットを得意とするトレーナー、筋肥大を得意とするトレーナー、スポーツパフォーマンスの向上を得意とするトレーナーなど異なります。
ジムのレッスン内容、施設に整う器材を確認して自身の求める体の指導を得意としているジムの選択も大切です。
ジムによっては、食事指導があったりなかったりするのでそういった点も事前に調べておきたいですね。
また、効果が出なかった際の全額保証制度があるジムもあるため確認しておくべきです。
口コミや過大宣伝に惑わされない
ジム選びを始めてみるとトレーニングメニューなどネット情報だけではわからないこともあります。迷ってしまったら、無料カウンセリングや体験に行ってトレーナーの話やジムの雰囲気を自分の目で確かめることが大切です。
ネットのジム広告文言や、ネット上の口コミなど見はじめると、キリがありません。金額や設備も重要ですが、自分に付いてくれるトレーナーや店舗スタッフとの相性も継続して通うためにはとても大切なポイントです。
自分ひとりでは達成しずらいハードな目標も相性の良いジムと二人三脚で進むことで達成できる確率が高まります。しっかりとサポートしてくれる体制が整っているかどうかも同時に確認しましょう。
理想の体を手に入れるまでの期間を考えておく
パーソナルジムでは、期間やコースで料金が設定されているスタジオが多くあります。そのため、事前にどれぐらいの期間で、どんな体型を目指したいかなど具体的に目標を設定しておくことが大切なポイントです。
「筋力よりもボディラインを大切にした女性らしいボディを今年中にゲットしたい。」「夏までに購入予定の水着を美しく着れるボディになりたい。」など自分の中で明確なイメージを持つことが大切です。
初回利用時やカウンセリング時に同じような説明があると思いますが「とにかく痩せたい」と言う人よりも、明確に「半年以内に〇〇キロ落として〇〇雑誌に出ているモデルさんのように上手に服を着こなしたい」とはじめの段階でしっかりと目標をイメージ出来ている人の方がトレーナーから適切なアドバイスがもらえ、見た目や数字の変化にも大きな差があると言います。ジム選びを誤らないためにも、まずはゴールイメージを持ちましょう。
日本橋・人形町エリアにはどんなパーソナルジムがある？価格が安い/女性専用/駅近/初心者向けなどのパーソナルジムを厳選
日本橋・人形町エリアには様々なパーソナルジムが立ち並びます。それぞれのパーソナルジムの良い点を確認して自身の求めるジム選びができるようになりましょう。
【日本橋・人形町エリアでおすすめのパーソナルジムの特徴】
| 施設名 | 施設の特徴 |
| MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 人形町・浜町店 |
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| ELEMENT（エレメント）人形町店 |
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| AppleGYM（アップルジム）人形町店 |
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| B COMCEPT（ビーコンセプト）人形町店 |
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| reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店 |
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| LiME（ライム）浜町店 |
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| ワイボディスタンダードパーソナルジム |
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| エクササイズコーチ八重洲店 |
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| パーソナルトレーニングLINDA（リンダ） |
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| SALUTEM（ソルテム） |
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ここからは、個別に各パーソナルジムの詳細情報やおすすめポイントを見ていきましょう。
1.MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 人形町・浜町店
東京メトロ「日本橋」より徒歩3分の駅近好立地にあるのは、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）人形町・浜町店です。トレーナーの質に徹底的にこだわっているMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は、業界一の厳しい採用基準で他社店長クラスのベテラントレーナーのみが在籍するというパーソナルトレーニングジムです。
また、一人のトレーナーの担当は30名以内に制限しているため、専任担当のトレーナーが最適なプランを作り、食事や生活習慣についても適切にアドバイスしてくれるという完全オーダーメイドのサービスが受けられます。
他人を気にせず集中できる個室環境やTUFF STUFF社製のトレーニング器具、手厚い食事指導など設備やサービスも充実。ただし、高価な内装や広々とした受付のようなものには費用をかけず、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、無駄だけをカットして大手の半額程度という低価格な料金を実現しているのも特徴です。無料カウンセリングや体験レッスンも開催中！
MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)人形町店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 夜遅くまで営業しておるパーソナルジム
- 手厚い食事指導あり
- 格安な費用でパーソナルトレーニングが受けられる
| スタジオ名 | MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 人形町・浜町店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町2-24日本橋澤井ビル2階 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 東京メトロ「人形町駅」より徒歩3分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無料レンタルウェア有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金 | 8回プラン 96,800円（税込） 16回プラン 176,000円（税込） 24回プラン 211,200円（税込） 48回プラン 369,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)の詳細&キャンペーン情報
2.ELEMENT（エレメント）人形町店
都営浅草線「人形町駅」より徒歩3分の駅近好立地にあるのは、ELEMENT（エレメント）人形町店です。ELEMENT（エレメント）は東京を中心に15店舗以上あるパーソナルジムです。パーソナルなのに低額料金で通い放題という画期的なプランが人気を集めています。
ELEMENT（エレメント）人形町店ではマンツーマンのマシンピラティスのレッスンを行なっており、1レッスンは30分と短めに設定されています。ピラティス用のマシンは様々な種類のものが用意されていて、その人の体質や体調、目標などによってプログラム内容が組まれるようになっています。マシンピラティスのレッスンを積み重ねることによって、筋力の向上や姿勢改善などの効果が期待できます！
ELEMENT（エレメント）人形町店の特徴の1つが通い放題の月額プランがあることです。通い放題なので通えば通うほど1回あたりの費用がお得になっていきます。運動は週3回ほどのある程度高い頻度でおこなうのが効果的なので、通い放題のプランがあるのはとてもよいですよね。
ELEMENT（エレメント）日本橋店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
【MAHOさん】
今までも自己流でストレッチやランニングなどをしてきましたが、途中で飽きてしまい長続きしませんでした。ですが、こちらはマンツーマンで指導してくれるので途中で投げ出さずに取り組めると思いました。料金は一般のジムに比べてパーソナルジムの方が高いのですが、こちらはリーズナブルな料金設定なのでお財布にも優しくて助かります。
プランは3種類あり、私は仕事終わりでも行けるように夜まで通えるプランを選びました。こちらに通うようになってから、姿勢が綺麗になったと褒められることが増えました。トレーニングしている最中に身体を意識するのは勿論ですが、日常生活でも姿勢や食生活を意識して過ごすようになりました。それは、トレーナーが私に合った運動や食事のアドバイスをしてくれるからだと思います。トレーニングをする時はキツいと弱音を吐きそうになりますが、終わった後は身体と心がすっきりします。
- 定額通い放題のパーソナルジム
- 女性向けのトレーニング器具豊富
- レンタルウェア等トレーニングに必要なものは全て無料
| スタジオ名 | ELEMENT（エレメント）人形町店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋富沢町5-10月村マンション203号室 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 最寄り駅 | 都営浅草線「人形町駅」より徒歩3分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | ウェア、シューズ無料貸出 |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金 | 通い放題プラン28,600円〜43,780円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
3.AppleGYM（アップルジム）人形町店
出典:https://applegym.jp/shop/ningyocho/
日比谷線、浅草線「人形町駅」より徒歩1分の駅近好立地にあるのは、海外市規模で機メイク指導が受けられるApple GYM(アップルジム) 人形町店です。スッキリした綺麗なくびれやジーンズを履いた時に美しいスタイルに見えるヒップを目指せる欧米式トレーニングを開催しています。
出典:https://applegym.jp/shop/ningyocho/
モデルさんや有名人も利用しメディアでも特集が組まれる人気パーソナルトレーニングジムです。また、3食をしっかりと取りながら行うストレスがかかりにくい食事指導が特徴で、パーソナルトレーニングで初めて食事指導を受ける女性も安心です。
AppleGYM（アップルジム）人形町店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
【40代女性】
職場から近いパーソナルジムを探していて、こちらに決めました。3ヶ月間でも、しっかり結果が出ました！
・体重 -6kg
・体脂肪率 -8%
・ウエスト -11cm
最初はとにかくキツくてしんどかったんですが、今ではかなり楽に運動をこなせるようになっています！
- 海外式体質改善メソッドが受けられる
- 3食しっかり食べながらダイエットができる
- チケット制のため、利用した分だけの無駄がない
| スタジオ名 | AppleGYM（アップルジム）人形町店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 最寄り駅 | 日比谷線、浅草線「人形町駅」より徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | レンタルウェア有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金 | 4回チケット 29,700円（税込） 8回チケット 55,000円（税込） 12回チケット 75,900円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
4.B CONCEPT（ビーコンセプト）人形町店
出典:b-concept.tokyo/clublist/ningyocho/
都営浅草線「人形町駅」より3分より、B COMCEPT（ビーコンセプト）人形町店です。B CONCEPTのパーソナルジムは、脚痩せしたい女性の方に特におすすめのパーソナルジムとなっております。
上半身は痩せやすいけど下半身は痩せにくい、すっきりとしたい、スキニーをかっこよく履きこなしたいといったお悩みをB CONCEPT独自の脚痩せメソッドにより下半身のお悩み解決へと導いてくれます。また、トレーニング卒業まで専属トレーナーが毎日の食事のアドバイスをしてくれる食事管理サポートも付いております。
女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムとなっているため、女性の方でも人目を気にせずにパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。池袋駅からも近いため、トレーニング前後でのショッピングも楽しめます。
B CONCEPT（ビーコンセプト）人形町店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
【30代女性】
最近、脂肪が気になって「痩せなきゃ」と決意し、ジムへ。私はトレーニング初心者なのでどのように鍛えたらいいのかわかりませんでした。そんな私に「リラックスしてくだい」と優しく声をかけてくれました。いざ始まると各器具を回って計測。私に合わせたメニューを組んでくださり無理せずできました。「もっとこうするといいですよ」と言われ、実践してみると想像以上のキツさでしたが、ピンポイントに効いでいると実感しました。毎回計測してもらえるので自分の成長がわかりやすいです。初めての者にとってはとても優しい内容でした。これからも通い続けます。
- 女性専用完全個室のパーソナルジムで異性の目が気にならない
- 年中無休で通いやすいパーソナルジム
- ウェアの無料貸出し
| スタジオ名 | B CONCEPT（ビーコンセプト）人形町店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋堀留1-8-4人形町448ビル |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 都営浅草線「人形町駅」より3分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 各種無料レンタル有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 料金 | 2ヶ月（18回）179,685円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
B CONCEPT (ビーコンセプト)の詳細&キャンペーン情報
5.reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店
出典:www.shapes-international.co.jp/store/tokyo/
JR線「東京駅」八重洲口より徒歩5分、東京メトロ「日本橋駅」より徒歩1分の複数路線からアクセス可能で女性専用のパーソナルジムであるreborn myself（リボーンマイセルフ）東京店です。全国に店舗を展開し、10年の歴史とと2万人の豊富な実績のパーソナルジムで、これまでに幅広い年齢層の女性がダイエットやボディメイクを成功しています。
女性らしい体のラインを作り上げるのを目標に、女性のためのダイエットプログラムが充実！トレーニングと食事調整を両立しながら20〜30種のメニューで女性の悩みをしっかりサポートしてくれますよ。食事法は、無理に食事の量を減らさず継続した体型維持につながる食事プログラムで、リバウンドのリスク低減にも効果が期待できます。
出典:www.shapes-international.co.jp/store/tokyo/
女性ひとりひとりが持つ骨格や筋肉、ライフスタイルなどを分析し、最も最適なトレーニングメニューでボディメイクを目指せます。Reborn myself(リボーンマイセルフ)では、主に2つのコースがあります。
「ダイエットコース」では、体重と部位、体脂肪を減らしながらサイズダウンを目指せる効率の良いコースです。「ボディメークコース」は、筋トレを中心に行い、筋力量と脂肪のバランスをとりことで女性らしい美しいボディラインを目指していきます。女性のお悩むをサポートするジムで、お腹痩せ・脚痩せ・ヒップアップなど気になる部分のトレーニングにもオススメです。
reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
【40代女性】
こちらの都合を最大限に考慮してくれるなと感じました。旅行や食事会なども上手く調整してくれました。だから決して無理ばかりして頑張ったって訳ではないですね。もちろん楽ではなかったですけど、でもしっかりと結果がついてくるのでモチベーションが高くなります。それにトレーナーの方々が皆さん素晴らしいスタイル。「頑張って私もこんな体に」って気持ちになりましたね。女性専用というところも通いやすくてよかったなと思っています。
- 女性専用パーソナルジムで男性の目が気にならない
- 目的に応じたコースが選択できる
- 女性の体に最適なトレーニングメニューを提供
| スタジオ名 | reborn myself（リボーンマイセルフ）東京店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋2-1-20日本橋タワー12階 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜19:00 |
| 最寄り駅 | JR線「東京駅」八重洲口より徒歩5分 東京メトロ「日本橋駅」より徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無料貸出有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 22000円（税込） |
| 料金 | トライアルコース 118,800円（税込） シュートコース 220,000円（税込） ベーシックコース 303,600円（税込） |
| 返金保証制度 | 有り |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
Reborn Myself (リボーン マイセルフ)の詳細&キャンペーン情報
6.LiME（ライム）浜町店
都営浅草線「人形町駅」より徒歩6分、都営新宿線「浜町駅」より徒歩5分の場所にあるのは、LiME（ライム）浜町店です。都内30店舗展開しテレビでも紹介され人気上昇中なのが、「身体に無理なく痩せる」がコンセプトのLiME(ライム) パーソナルトレーニングジムです。五反田店は、五反田駅より徒歩約1分にあり9時〜24時まで営業しているので、お仕事帰りにも安心して通えます。
スポーツ選手などのサポートもするプロのトレーナーが、身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニング中心のパーソナルトレーニングを受講できます。そのため、リバウンドしにくい体づくりにも効果が期待できるトレーニングも人気です。
駅近で24時まで営業しているので予約が取りやすい点も利用メリット！また、都内にある30店舗が相互利用できます。
完全個室のパーソナルトレーニングジムなので、今年からダイエットやボディメイクを開始予定の女性でも他の人を気にせずトレーニングに集中できる環境になっています。
また、メールでの食事指導サポートも受けられるので、食事プランはもちろん、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてもらえる点もオススメです。初めてパーソナルトレーニングを利用する人でも確実に結果を出せるようなサポート体制が整っていますよ。
LiME（ライム）浜町店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- ゆったりとした空間で、ダイエットにチャレンジできる！
- 完全個室のパーソナルトレージングジム！人目を気にせずボディメイクを目指せる。
- 30日間全額返金保障あり！
| スタジオ名 | LiME（ライム）浜町店 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋浜町3-30-3 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 最寄り駅 | 都営浅草線「人形町駅」より徒歩6分 都営新宿線「浜町駅」より徒歩5分 |
| コース期間 | 2ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無料貸し出し有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | お問い合わせください |
| 料金 | ライトプラン 132,000円（税込） リーズナブル 176,000円（税込） スタンダードプラン 198,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
7.ワイボディスタンダードパーソナルジム
JR線「東京駅」八重洲北口21番出口より徒歩1分の場所にあるのは、ワイボディスタンダードパーソナルジムです。ダイエットに必死に取り組んでも、リバンドに悩んだ経験がある方も多いのではないでしょうか。ワイボディスタンダードパーソナルジムは、リバウンドをしないための食べながら痩せるダイエット指導に長けたパーソナルジムです。
短期間でもボディメイクも得意としているため、忙しく働く社会人の方でも杉に体の変化が感じられることでしょう。レンタルウェアやタオルなトレーニングに必要なものは全て無料で貸し出しをしています。
ワイボディスタンダードパーソナルジムが良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- リバウンドしない食事指導
- アメニティーの無料貸し出し
- 短期間ボディメイクが可能
| スタジオ名 | ワイボディスタンダードパーソナルジム |
| 住所 | 東京都中央区日本橋３丁目３−１７ 財成八重洲ビル 3階 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | JR線「東京駅」八重洲北口21番出口より徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 20000円（税込） |
| 料金 | 16セッション 176,000円（税込） 24セッション 252,000円（税込） 32セッション 313,600円（税込） 40セッション 380,000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
8.エクササイズコーチ 八重洲店
JR線「東京駅」八重洲口より徒歩1分の駅近好立地にあるのは、エクササイズコーチ八重洲店です。独自のAIマシンを使用して、1回あたり20分のパーソナルトレーニングで最大限の効果を提供することをテーマにしたダイエットジムです。
AIを用いた短時間のトレーニングとなっているため、日頃忙しい方でも隙間時間に訪れて体大限のトレーニング効果を得ることができますよ。無料でのウェアの貸し出しもあるため、手ぶらで通うことができます。仕事帰りや買い物ついでに訪れてみても良いですね。
最先端の技術で、より効率的なトレーニングを行いたい方におすすめにパーソナルジムとなります。エクササイズコーチが良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
エクササイズコース八重洲店が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 最新のAIを使用したトレーニング
- 自身の都合に合わせたスケジュールを立てられる
- 1回20分の短時間トレーニング
| スタジオ名 | エクササイズコース八重洲店 |
| 住所 | 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2階 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～18:00（最終受付17:30） |
| 最寄り駅 | JR線「東京駅」八重洲口より徒歩1分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | ウェア無料貸し出し有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 料金 | 月会費9,900円〜35,200円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
exercise coach (エクササイズコーチ)の詳細&キャンペーン情報
9.パーソナルトレーニングLINDA（リンダ）
都営新宿線「浜町駅」よろ徒歩3分の場所にあるのは、パーソナルトレーニングLINDA（リンダ）です。LINDAとはポルトガル語で、「美しい」という褒め言葉を意味しているようです。会員全員が美しいを実感してほしいとの願いを込めた名前となっています。
隠れ家のような完全個室のパーソナルジムで会員1人ひとりの特徴にあったトレーニングメニューを提供してもらえますよ。また、体づくりやダイエット目的だけでなく肩こりやむくみなどの改善効果があるトレーニングを提供してもらえます。トレーニング後は、1体1でのストレッチ&コンディショニングを受けられて柔軟性を高められて固まった体をほぐすことができますよ。
パーソナルトレーニングLINDA（リンダ）が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 肩こりや無k味改善のためのトレーニングも受けられる
- 1対1のストレッチ&コンディションニング指導有り
- 完全個室でのマンツーマン指導
| スタジオ名 | パーソナルトレーニングLINDA（リンダ） |
| 住所 | 東京都中央区日本橋横山町6-17杉本ビル4F |
| 営業時間 | 平日11:00〜22:00 土日11:00〜20:00 |
| 最寄り駅 | 都営新宿線「浜町駅」よろ徒歩3分 |
| コース期間 | 1ヶ月〜 |
| 無料レンタル・オプション | 無料貸出有り |
| 食事・栄養指導 | 有り |
| 入会金 | 無し |
| 料金 |
60分 |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
10.SALUTEM（ソルテム）
都営浅草線「人形町駅」より徒歩5分の場所にあるのは、SALUTEM（ソルテム）です。SALUTEM（ソルテム）とは、ラテン語で健康を意味しており、パーソナルトレーニングとストレッチをとうして1人ひとりに適した健康づくりをサポートしてくれますよ。
パーソナルトレーニングのみならず、フリートレーニングやストレッチにも対応しているため、自身の都合に合わせて体のケア、トレーニングが行えます。地域割引など各種割引キャンペーンも豊富に実施しており、お得に指導が受けられるためおすすめですよ。
SALUTEM（ソルテム）が良いと思った方は、一度施設の見学と体験に訪れてみてはいかがでしょうか。パーソナルジムの雰囲気や取り扱っているトレーニング器具、お得な割引キャンペーンなど様々な情報を確認できますよ。
- 1人ひとりに適した健康づくりで健康をサポート
- 自身の都合に合わせたトレーニング実施が可能
- 各種割引キャンペーンが豊富
| スタジオ名 | SALUTEM（ソルテム） |
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町3-2-3 セイビ人形町ビル別館1F |
| 営業時間 | 営業時間 11:00〜20:00 定休日 水曜日・日曜日・祝日 |
| 最寄り駅 | 都営浅草線「人形町駅」より徒歩5分 |
| コース期間 | 1回〜 |
| 無料レンタル・オプション | トレーニングアイテム無料貸出有り |
| 食事・栄養指導 | 無し |
| 入会金 | 無し |
| 料金 |
パーソナルジム+ストレッチ60分 9000円（税込） |
| 返金保証制度 | 無し |
| コース終了後のサポート制度 | 無し |
日本橋・人形町エリアで目的にあったパーソナルジムを選ぼう
今回はパーソナルジムを厳選して紹介してきました。それぞれのパーソナルジムに強みがあります。
自身の求めるトレーニングや体に適したパーソナルジムは見つけられましたか？WEBでお目当てのジムが見つかったら、必ず体験や見学に1度足を運んでみましょう。
トレーナーやジムの雰囲気が適していると思ったらあとはトレーナーと共に一生懸命トレーニングに励みましょう。自身の努力でどんどんと体が変化していくことでしょう。
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
