もくじ
セルフエステサロンとは？
セルフエステとは、エステティシャンに代わり自身が施術を行なうスタイルのエステです。一般的なエステサロンよりも始めやすいのが特徴で、幅広い世代の人に選ばれています。他にも、セルフエステにはこんな特徴があります。
- 自分で施術するので人に身体を見られずに済む
- 料金がリーズナブルで続けやすい
- 本格的なエステマシンが使い放題となっているところが多い
- いつでも好きなときに行き、施術ができる
セルフエステなら、エステティシャンに見せるのが恥ずかしい部位も、周りを気にすることなく施術することができます。個室となっているところが多いので、自分のペースでエステができるのも魅力です。
セルフエステサロンで利用できる専用マシンの7つの効果
人気セルフエステサロンでは、プロ仕様の最先端の高機能マシンを完備しています。そのため、効率的に美容アップを目指せます。ここで、主なエステマシン名の効果を確認しておきましょう。
しかし、サロンによって扱っているエステマシンが異なり、ここでその全てをご紹介する事ができませんが、次のサロン情報や公式ホームページでマシンの効果を同時にチェックしてみましょう。
1.落ちにくい余分な脂肪の分解効果
長い歳月の中で脂肪の塊になってしまったセルライト！なかなか落ちづらくスリムアップの大敵。「キャビテーション」と呼ばれるマシンで部位を温め血流を促進することで、なかなか落ちない脂肪の分解サポート。
2.メリハリのあるボディ作り効果
高性能の業務用マシンを使うことで、深層部までしっかりと刺激を与え、引き締めたい部分をスッキリ！女性らしいメリハリのある美ボディを目指せます。
3.むくみ解消効果
プロ仕様のマシンは、脂肪分解と同時に、リンパの流れ改善する効果も望め、女性の大敵でもあるむくみの解消にもつながります。
4.シェイプアップ効果
エステ技術で欠かせないラジオ波を利用した「RF」と言われるマシンで、脂肪に刺激を与えシェイプアップを目指せます。
5.リフトアップ効果
しわやたるみを改善が望めるフェイス用のマシンが用意されているので、デート前にリフトアップ目的で通うお客さんも多いんだとか。
6.アンチエイジング効果
プロ仕様のマシンは、コラーゲンやヒアルロン酸の生成も促す効果に期待できるマシンもあり、ハリツヤのある若々しい肌をゲットしたい人にも人気です。
7.太りずらい体づくりのサポート効果
低周波、中周波、高周波と段階に分けた刺激を筋肉に与え、引き締まったボディに導いてくれる「EMS」と言われるマシン。効果も高くEMS専用のトレーニングジムも登場するほど。運動で刺激を与える事が難しいインナーマッスルに刺激を与えことで、痩せやすい体質をサポートします。
サロンで利用可能な人気セルフエステマシン【トップ3】
【No.1】キャビテーション（ほぐし・絞り）
運動で落としにくい長年の間に溜まってしまった脂肪の塊セルライトをほぐし撃退に効果的なエステでも人気のマシン。一度できるとタチの悪いセルライトのみでなく、むくみや血流を促し溜まっていたリンパの流れの改善にも効果的なマシンです。
エステテクニックの定番で、なかなか落ちない脂肪を分解！「切らない脂肪吸引」とも言われるプロ仕様のマシンです。
【No.２】ラジオ波/RF（引き締め・温め）
RFまたはラジオ波と呼ばれるエステマシン。脂肪に刺激を与え、振動を利用して余計な脂肪を減らし引き締めを効果的にサポート。さらに、コラーゲンやヒアルロン酸を促進する効果もあり、エステでは欠かせないマシンです。
しわやたるみ、リフトアップも助けアンチエージングにも効果的！若々しいキュッとしたハリのある美肌効果にも期待できます。
【No.３】EMS（流し・筋刺激）
プロアスリートのトレーニングとしても利用されている「EMS」は、引き締まったボディに効果的なマシンの一つです。刺激を与えて筋力を上げることができ、痩せやすい体質をゲットにも効果が期待でき、定期的に使用することでダイエット効果も高まっていくものです。
高周波で普通のトレーニングでは刺激を与えずらい深層筋(インナーマッスル)に刺激を与え、痩せやすい体質作りを目指せる人気のマシンです。
中野でおすすめのセルフエステサロン3選
中野エリアには、セルフエステで話題のサロンや気軽に始められるサロンなどがあります。体験やお得なキャンペーンを実施している店舗もあるので、ぜひ詳細をチェックしてみてください。
| サロン名 | 特徴 |
| BODY ARCHI(ボディアーキ)中野店 |
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| エスプラ中野店 |
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| 素肌屋 |
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1 BODY ARCHI(ボディアーキ)中野店
セルフエステのパイオニアで、最先端の設備とサービスが利用できるのが「BODY ARCHI中野店」です。駅から徒歩2分の場所にあるため、仕事帰りや休日にもアクセスしやすくなっています。他店と同じく、初回無料体験を実施しているため、セルフエステが初めての人にとっても始めやすいでしょう。施術を行なう個室は、全部で12部屋あるため、混み合わずに利用できます。
- 最先端マシンによって、効率よく気になる箇所のケアができる
- 1部位施術ができる45分コースと、2部位の施術が可能な75分コースとがある
- 全室個室、中野店は12部屋あり、各部屋にあるタブレットにてマシンの使い方を確認できる
- 安心の定額制を導入、料金は月額10,000円～とリーズナブル
- 遺伝子解析サービスが無料で利用でき、自身の体質に合ったアドバイスやマシンの使い方を提案してもらえる
- 体重や筋肉量など細かな部分を測定できる体組成計を導入
- 優待サービスも手厚く、全国1,500以上のスパやマッサージなどの利用が可能
| サロン名 | BODY ARCHI(ボディアーキ)中野店 |
| 住所 | 東京都中野区中野2-30-3 マルニビルB1F |
| アクセス | JR中野駅より徒歩2分 |
| セルフエステマシン | フォースカッター(ラジオ波、EMS吸引、ポレーション、LED) |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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先着10,000名様限定、入会すると133,400円相当の特典が無料に！
2 エスプラ中野店
白を基調とした清潔感あふれる店内で、快適に施術ができるのが「エスプラ中野店」です。中野駅から徒歩0分とアクセス抜群で年中無休となっているため、いつでも好きなときに施術することが可能です。予約不要なので、気が向いたときに行き、マシンを使えるというのも魅力となっています。本格的なマシンをリーズナブルな料金で利用できるセルフエステサロンです。
- プロが使用する高性能マシンが使い放題、本格的なボディケアができる
- 予約不要なので、キャンセル料の発生も心配せずに済む
- 全体験プランが無料で体験できるキャンペーンを実施中
- 痩身キャビテーションやリフトアップが叶う超音波など、目的に合わせてマシンを選べる
- プランは時間によって異なり、45分、75分、90分と3種類ある
- ボディ用からフェイシャル用まで幅広いマシンが揃うので、全身のケアが可能
- 追加料金の発生や美容グッズの勧誘なども一切なく、気持ちよく通うことができる
| サロン名 | エスプラ中野店 |
| 住所 | 東京都中野区中野2-25-3青木ビル3F |
| アクセス | JR中野駅より徒歩0分 |
| セルフエステマシン | キャビテーション、ラジオ波、フィッソ、トーニング |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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3 素肌屋
リラックスした空間で、身体に優しいアイテムを使いケアを行なうことをモットーとしているのが「素肌屋」です。もともとは化粧品を取り扱う店舗でしたが、セルフエステサロンを開店し、フェイシャルのメニューを揃えるようになりました。一人ひとり異なるお肌のトラブルの原因を突き止め、それぞれに合う改善策を提案してもらうことができます。
- 全成分が天然由来となっているジェルで角質のサイクルを整え、きめ細かいお肌を目指す
- 毛穴の汚れを取り、毛穴を引き締めるパックもあり、美しい素肌に近づける
- 小顔エクササイズでは、美顔器を使い、顔の引き締め運動ができる
- 公認インストラクターのもと、丁寧にアドバイスをしてもらえる
- サロンスタッフはみんなすっぴん、スタッフ自身がお肌のケアに力を入れているので説得力がある
- 3つあるコースのなかから、お肌の状態や悩みに合わせて適したものを選べる
| サロン名 | 素肌屋 |
| 住所 | 東京都中野区中野5-32-5神谷ビル201 |
| アクセス | JR中野駅より徒歩約3分 |
| セルフエステマシン | パック、美顔器 |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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快適なセルフエステサロンを見つけて通ってみよう！
セルフエステは、今までエステに通う勇気がなかった人にとっても挑戦しやすい場所となっています。自分のペースで自由にマシンを使うことができるので、気になる箇所の集中ケアもできるでしょう。体験を受け付けているところもあるため、ぜひセルフエステを体験してみてください。
