もくじ
セルフエステってどんなところ？
セルフエステとは、通常エステサロンでプロによって行なわれる施術を自分で行なうことを指しています。サロンに通う必要はあるものの、自身で施術を行なうため、嬉しいメリットも挙げられるのが特徴です。セルフエステには、以下のような特徴があります。
- 自分で施術を行なうので料金がリーズナブル
- 自分の気になる箇所を集中的にケアできる
- 誰にも見られずに施術ができる
通常のエステサロンは、担当のスタッフによる施術となっています。しかし、セルフエステでは施術を行なうのが自分になるため、プロに頼るよりもリーズナブルな料金でエステのメニューを受けることができるのです。お腹周りや脚など、自身が気にしている箇所の集中ケアも可能となっており、人に見られずに施術ができるというのも魅力です。
今までエステサロンに通う勇気がなかった人にとっても、セルフエステは始めやすいでしょう。
セルフエステサロンで利用できる専用マシンの7つの効果
人気セルフエステサロンでは、プロ仕様の最先端の高機能マシンを完備しています。そのため、効率的に美容アップを目指せます。ここで、主なエステマシン名の効果を確認しておきましょう。
しかし、サロンによって扱っているエステマシンが異なり、ここでその全てをご紹介する事ができませんが、次のサロン情報や公式ホームページでマシンの効果を同時にチェックしてみましょう。
1.落ちにくい余分な脂肪の分解効果
長い歳月の中で脂肪の塊になってしまったセルライト！なかなか落ちづらくスリムアップの大敵。「キャビテーション」と呼ばれるマシンで部位を温め血流を促進することで、なかなか落ちない脂肪の分解サポート。
2.メリハリのあるボディ作り効果
高性能の業務用マシンを使うことで、深層部までしっかりと刺激を与え、引き締めたい部分をスッキリ！女性らしいメリハリのある美ボディを目指せます。
3.むくみ解消効果
プロ仕様のマシンは、脂肪分解と同時に、リンパの流れ改善する効果も望め、女性の大敵でもあるむくみの解消にもつながります。
4.シェイプアップ効果
エステ技術で欠かせないラジオ波を利用した「RF」と言われるマシンで、脂肪に刺激を与えシェイプアップを目指せます。
5.リフトアップ効果
しわやたるみを改善が望めるフェイス用のマシンが用意されているので、デート前にリフトアップ目的で通うお客さんも多いんだとか。
6.アンチエイジング効果
プロ仕様のマシンは、コラーゲンやヒアルロン酸の生成も促す効果に期待できるマシンもあり、ハリツヤのある若々しい肌をゲットしたい人にも人気です。
7.太りずらい体づくりのサポート効果
低周波、中周波、高周波と段階に分けた刺激を筋肉に与え、引き締まったボディに導いてくれる「EMS」と言われるマシン。効果も高くEMS専用のトレーニングジムも登場するほど。運動で刺激を与える事が難しいインナーマッスルに刺激を与えことで、痩せやすい体質をサポートします。
サロンで利用可能な人気セルフエステマシン【トップ3】
【No.1】キャビテーション（ほぐし・絞り）
運動で落としにくい長年の間に溜まってしまった脂肪の塊セルライトをほぐし撃退に効果的なエステでも人気のマシン。一度できるとタチの悪いセルライトのみでなく、むくみや血流を促し溜まっていたリンパの流れの改善にも効果的なマシンです。
エステテクニックの定番で、なかなか落ちない脂肪を分解！「切らない脂肪吸引」とも言われるプロ仕様のマシンです。
【No.２】ラジオ波/RF（引き締め・温め）
RFまたはラジオ波と呼ばれるエステマシン。脂肪に刺激を与え、振動を利用して余計な脂肪を減らし引き締めを効果的にサポート。さらに、コラーゲンやヒアルロン酸を促進する効果もあり、エステでは欠かせないマシンです。
しわやたるみ、リフトアップも助けアンチエージングにも効果的！若々しいキュッとしたハリのある美肌効果にも期待できます。
【No.３】EMS（流し・筋刺激）
プロアスリートのトレーニングとしても利用されている「EMS」は、引き締まったボディに効果的なマシンの一つです。刺激を与えて筋力を上げることができ、痩せやすい体質をゲットにも効果が期待でき、定期的に使用することでダイエット効果も高まっていくものです。
高周波で普通のトレーニングでは刺激を与えずらい深層筋(インナーマッスル)に刺激を与え、痩せやすい体質作りを目指せる人気のマシンです。
銀座でおすすめのセルフエステサロン4選
自身で施術ができるセルフエステ、最近では都内においても店舗が増えてきました。そこで、エステサロンが多く集まる銀座エリアにて、おすすめのセルフエステサロンをご紹介しましょう。
| サロン名 | 特徴 |
| BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座店 |
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| BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座並木通店 |
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| じぶんdeエステ 有楽町マルイ店 |
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| Self-Beauty(セルフビューティー)銀座店 |
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1. BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座店
セルフエステの店舗を広げている「BODY ARCHI」は、地下鉄などの駅からアクセスしやすい銀座店も展開しています。45分と75分、2通りの時間を予約でき、通う頻度などによって料金帯が異なる仕組みになっています。初回は0円で体験ができるため、気軽にセルフエステを受けることも可能です。シンプルで清潔感あふれる店内となっており、多くの女性が快適に通っています。たった1回でも効果を実感できる無料体験にて、セルフエステの魅力を感じてみてください。
- 初回無料体験を実施中、最先端マシンによって効果を早く実感できる
- 入会することで得られる特典が盛りだくさん(入会金無料、遺伝子解析無料、楽天ポイントの付与など)
- 目標を設定し、細部まで計測したうえで適した施術を受けることができる
- 45分コースは1回につき1部位、75分コースは1回につき2部位の施術が可能
- デイタイムやオールデイなど、ライフスタイルに合わせてコースを選べる
- 20室すべて個室で、周りを気にすることなく自分のペースで施術ができる
- 安心の定額制、料金は1万円台とリーズナブル
- 遺伝子解析により、マシンのかけ方や理想の食事、最適な運動などを提案してもらえる
| サロン名 | BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座店 |
| 住所 | 東京都中央区銀座7-3-8 HULIC &New GINZA 7 3F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線銀座駅より徒歩4分 |
| セルフエステマシン | フォースカッター(ラジオ波、EMS吸引、ポレーション、LED) |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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先着10,000名様限定、入会すると133,400円相当の特典が無料に！
実際に編集部が体験に行ってきました！
2. BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座並木通店
「BODY ARCHI」は銀座エリアに2店舗あり、そのうちの一つが銀座並木通店です。女性らしい雰囲気のサロン内で、全部で14の個室が揃っています。簡単な手順で無料体験を受けることができ、現在お得に入会できるキャンペーンも実施中です。こじんまりとしたサロンで自分のペースでエステの施術を受けたい、スタッフに見られるのに抵抗を感じるといった人にも安心して通うことができる店舗です。
- 最先端マシンが完備されており、シンプルなコースにて自分磨きができる
- 個室に置いてあるタブレットでは部位別にマシンの使い方が紹介されているため、初めての利用でも安心
- 安心の定額制で、料金は1万円台と低価格
- 遺伝子解析によって、マシンの使い方や食事・運動内容、遺伝子リスクに合わせたアドバイスなどを受けることができる
- 食生活のチェックもしてもらえるので、栄養を考えながら理想の体型を目指すことができる
- 体重や筋肉量、部位別の体脂肪率など詳細がわかる体組成計を導入、測定結果から目標に向けて改善することが可能
- 美しくなるための優待サービスも充実しており、全国1,500以上のスパやマッサージなどを利用できる
| サロン名 | BODY ARCHI(ボディアーキ)銀座並木通店 |
| 住所 | 東京都中央区銀座4-3-13 コイズミビルディング 4F |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線銀座駅より徒歩1分 |
| セルフエステマシン | フォースカッター(ラジオ波、EMS吸引、ポレーション、LED) |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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先着10,000名様限定、入会すると133,400円相当の特典が無料に！
実際に編集部が体験に行ってきました！
3. じぶんdeエステ 有楽町マルイ店
とてもリーズナブルな料金でプロが使用するマシンを利用できるのが、「じぶんdeエステ」です。有楽町マルイ店は駅から直結なので、天候が悪いときや仕事帰りに行くときなどにも通いやすいです。個室でのんびりと施術を行なうことができ、予約も不要となっています。初回体験は0円で受付中なので、今までエステに通う勇気がなかった人にとってもチャンスです。
- 月額10,780円(税込)からと圧倒的な低価格を実現したセルフエステ
- 全国でみると1,000台ものマシンを導入し、部屋数も多いため、いつでも快適に利用できる
- 機能に優れたプロ用マシンが使い放題
- 全身の気になる部位にぴったりなマシンにて効率よくケアができる
- 体成分分析装置も導入し、体重や筋肉量、脂肪量などを瞬時に測定できる
- 女性らしい雰囲気の店内でマルイの中にあるので、利用しやすい
- 女性だけでなく男性の利用も可能
| サロン名 | じぶんdeエステ 有楽町マルイ店 |
| 住所 | 東京都千代田区有楽町2-7-1 イトシア 5F |
| アクセス | JR/東京メトロ有楽町駅より直結 |
| セルフエステマシン | 超音波、吸引、RF、サーマナイフ、エレクトロポレーション、EMS |
| 営業時間 |
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| 料金 | デイタイム45（16:00まで1日45分）／月額10,780円（税込） デイタイム60（16:00まで1日60分）／月額12,980円（税込） オールタイム60（1日60分）／月額14,080円（税込） オールタイム75（1日75分）／月額16,280円（税込） |
※30日間無料期間中の解約
実際に編集部が体験に行ってきました！
4. Self-Beauty(セルフビューティー)銀座店
都内にいくつか店舗を展開している「Self-Beauty」もセルフエステの施術が可能となっています。月額5,000円程度からセルフエステが通い放題となっており、マシンの設備や金額面において多くの人が満足しているのも特徴です。3種類あるコースはそれぞれ内容が異なり、自身の身体の悩みに合わせて選択することができます。
- 月額料金は5,280円～、施術1回あたり160円ととてもリーズナブル
- ライトビューティー、トータルビューティー、スペシャルビューティーと3つのコースがある
- 理想の体型を目指すだけでなく、シミやシワのケア、セルフホワイトニングなどのサービスも充実
- 全身脱毛が可能なマシンは最新式で、痛みが少ない
- 完全個室で安心・リラックスして施術を行なうことができる
- サンクスキャンペーンにて、入会手数料が無料に
- 料金は日割り計算となっているため、どのタイミングに入会してもOK
| サロン名 | Self-Beauty(セルフビューティー)銀座店 |
| 住所 | 東京都中央区銀座6丁目2‐3 Daiwa銀座アネックス |
| アクセス | 地下鉄銀座駅より徒歩2分 |
| セルフエステマシン | 毛穴吸引、顔用ラジオ波、LEDヒーリングライト、キャビテーション、EMS、ハイフ、SHR脱毛、光フェイシャル、セルフホワイトニング |
| 営業時間 |
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| 料金 |
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目的に合うセルフエステサロンを見つけて、自分磨きに励もう！
セルフエステは、自分のペースで周りを気にせず続けられる施術です。店舗の雰囲気やコース内容、料金体系などから継続して通えるところを見つけてみてください。そして、自分の理想とする身体を手に入れ、毎日を楽しんでみましょう。
