もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
船橋でおすすめのヨガにはどんなスタジオがあるの？
千葉県でも有数の繁華街があり、便利で住みやすいベッドタウンとして知られる船橋は、マスコットの「ふなっしー」でも有名ですね。発展したベッドタウンならではの便利さに恵まれていると同時に、日常でも海の気配をすぐ感じることができるのも船橋エリアならではの魅力となっています。日々の暮らしの中でふと自然の気配に気づく……そんな環境は、自分の中に存在する自然と美しさに気づき引き出していくプロセスであるヨガを実践するにも最適の環境と呼べるかもしれません。そんな船橋ではヨガスタジオも激戦区となっていて、船橋駅・西船橋駅・津田沼駅の3駅のエリアに大小さまざまな個性派揃いの多数のスタジオがひしめき合っています。
この記事では、そんな船橋エリアのヨガスタジオを紹介しています。船橋でなら、きっとあなたにぴったりのヨガスタジオが見つかりますよ！
| 施設名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 船橋店／西船橋店／津田沼店 |
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| nicofit funabashi（ニコフィット・フナバシ） |
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| ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra（ソプラ） シャポー船橋店 |
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| フィットネススタジオ・スタジオファビュラス＆NaSaRe（なされ） |
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| フィットネススタジオ Aura（アウラ）新船橋 |
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| コナミスポーツクラブ 船橋／西船橋 |
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このエリアのピラティススタジオ
船橋のおすすめヨガスタジオ！体験が安いスタジオから個人レッスンまで！
1. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 船橋店／西船橋店／津田沼店
船橋エリアで最初にご紹介したいのは、このエリアの船橋駅・西船橋駅・津田沼駅の3駅すべての駅前にスタジオを展開している、日本におけるホットヨガスタジオの代表的な存在ともいえるLAVAです！
船橋店は船橋駅から徒歩2分、西船橋店は西船橋駅から徒歩2分、津田沼店は津田沼駅から徒歩2分といずれもさすがの絶好のロケーションに立地しています。
LAVAは全国に440店舗以上を展開しています。1店舗分の会費だけで2つ以上の店舗に通うことのできるシステムがあるので、このことはレッスンに通う生徒にとっても大きなメリットになります！
たとえば、船橋と勤務先の駅近くのスタジオを登録しておけば、仕事帰りには勤務先のスタジオに立ち寄り、休日には地元のスタジオにゆっくり通うといったライフスタイルが実現します。もっとアクティブに行動する人であれば、全国全てのスタジオを自由に利用できる贅沢なコースもありますよ！
またLAVAは船橋エリア内にも3店舗あるので、気分や開講レッスンや施設などによって気軽に使い分けることもできますね。ただし、西船橋店だけは船橋店と津田沼店よりも少し安めの料金になっているので、料金が同じ店舗同士の組み合わせにする方が少しだけオトクです。
西船橋店と津田沼店は女性限定となっているので、女性の方は安心してレッスンを受けられそうですね。船橋店だけは男性も受講できるので、男性であれば船橋店を利用しましょう。自分だけで通う時と、家族やパートナーと一緒に行く時で店舗を使い分けることも可能です。
LAVAでは30種類以上の多彩なレッスンが用意されており、初心者からエキスパートまで満足できるプログラムが揃っています。美脚ヨガ、上半身・下半身きれいヨガ、リンパリフレッシュヨガ、肩こり改善ヨガ、お腹引き締めヨガなど女性の望みや悩みに合わせたプログラムがたくさん用意されているのも魅力です。レッスンは全て1回60分なのでスケジュールが組みやすいですね。
LAVAのホットヨガは日本人女性の体質や体型に合わせて設計されているので、ヨガ経験のない方でも体に負担をかけることなく、快適な温度・湿度と無理のないプログラムによりヨガの健康効果を最大限に引き出すことができます。もちろん、男性可のスタジオでは男性にもしっかりコーチングしてくれますよ。
ホットヨガ業界最大手ならではの、品質の高い講師育成システムにより当たり外れの心配をすることもなく粒の揃ったクオリティのレッスンを受けられるのもLAVAの魅力となっています。
- 日本では最大規模となる440店舗以上のスタジオを全国展開しているホットヨガ専門のスタジオ！
- 同一料金で2つの店舗を利用できるシステムによりライフスタイルに合わせて店舗網を活用できる！
- ホットヨガのプログラムは30以上！初心者からエキスパートまで自分にぴったりのレッスンが受けられる！
- 生徒は未経験者が80%だから安心して始められる！インストラクターが初心者をしっかりサポートしてくれる
- プログラム・設備から温度・湿度設定まで、全て日本人女性に合わせて設定された日本人女性のためのホットヨガプログラムを展開！
- マットキープシステムで、身軽に通ってマイマットで安心してレッスンが受けられる！もちろんレンタルマットもあり！
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 船橋店／西船橋店／津田沼店 |
| 環境 | ホットスタジオ |
| 種類 | ホットヨガ（パワーヨガ、肩こり改善ヨガ、デトックスヨガ、サウンドフローヨガエモーション、リンパリフレッシュヨガなど） |
| 住所 | 【船橋店】千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F 【西船橋店】千葉県船橋市西船4-29-17 ルーラル5番館2F 【津田沼店】千葉県船橋市前原西2-13-16 白井興銀ビル6F |
| アクセス | 【船橋店】 JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分 京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分 【西船橋店】 JR総武本線・武蔵野線・京葉線、東京メトロ東西線、東葉高速線「西船橋駅」北口より徒歩2分 京成電鉄本線「京成西船駅」改札より徒歩6分 【津田沼店】 JR総武線「津田沼駅」北口より徒歩2分 新京成電鉄線「新津田沼駅」北口より徒歩5分 |
| 料金 | 【船橋店・津田沼店】 ・マンスリーメンバー・4 料金：9,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：12,800円（税込） ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：14,800円（税込） ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 【西船橋店】 ・マンスリーメンバー・4 料金：8,800円(税込) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,800円（税込） ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,800円（税込） ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：16,800円(税込) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 船橋店のみ可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2. nicofit funabashi（ニコフィット・フナバシ）
船橋駅北口から徒歩3分の便利なロケーションにあるnicofit funabashi（ニコフィット・フナバシ）は、海をモチーフとした明るく開放的なスタジオです。
nicofit funabashiでは生徒とのコミュニケーションをとても大切にしていて、レッスンも少人数にこだわっています。インストラクターとのコミュニケーションを通じ、ひとりひとりにぴったり合ったレッスンを組み立ててくれるのはもちろん、食事や美容なども含めたトータルな日常の改善まで提案してくれますよ。
快適で落ちつける環境とコミュニケーションにより、真に居心地の良い場所となることを志向したスタジオです。リラクゼーションを重視しているので、環境も意識的に常温を選択しています。
またnicofit funabashiはお母さんとお子さまにもフォーカスを当てています。オトクな料金設定のマタニティピラティスでは、骨盤底筋群のトレーニングにより産前のお母さんには産道を開きやすく、産後のお母さんには骨盤の緩みを予防し回復を早めるレッスンを提供しています。
キッズスクールにも力を入れており、キッズチアダンスやキッズヒップホップなどバラエティーに富んだお子さまが楽しめるレッスンもたくさん開講されています。3歳から通えるので、お子さまと一緒に通うのも素敵ですね。お子さまを含む家族や友達と一緒に入会すると入会金が半額になる特典もあります。
日々の暮らしの中にほっと一息つける場所が欲しい女性には特におすすめしたいスタジオがnicofit funabashiなのです！
- 通い放題プランがとってもお得なのでたくさん通う人に最適！
- 明るく開放的なスタジオと女性に優しいコミュニケーションで日常から離れてリラックスできる隠れ家に！
- 船橋のスタジオと同じプランで海浜幕張スタジオも利用できる！
- マタニティピラティスやキッズスクールもあるのでお母さんにもおすすめ！
| スタジオ名 | nicofit funabashi（ニコフィット・フナバシ） |
| 環境 | 常温スタジオ |
| 種類 | ヨガ、ピラティス、マタニティピラティス |
| 住所 | 住所 |
| アクセス | JR線「駅」南口より徒歩8分 |
| 料金 | ヨガ・ピラティス通い放題：14,300円（税込） ヨガ・ピラティス月4回：11,000円（税込） マタニティピラティス月4回：8,800円（税込） パーソナルワークアウト月4回：38,500円（税込） パーソナルワークアウト月4回＋ヨガ・ピラティス通い放題：44,000円（税込） 入会金・事務手数料：11,000円（税込） |
| 男性 | スタジオに直接お問い合わせください。 |
nicofit funabashi（ニコフィット・フナバシ）の詳細
3. ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra（ソプラ） シャポー船橋店
ジェクサー（Jexer）はJR東日本が関東に展開しているフィットネスクラブのグループです。ジェクサーはさらに多数のブランドに分かれているのですが、その中でも「リフレッシュスタジオ」として出店しているのはジェクサー・リフレッシュスタジオsopra（ソプラ）シャポー船橋店ただ1店となっています。
船橋だけのリフレッシュスタジオの特徴として、女性専用であること、岩盤浴スタジオを備えていること、リラクゼーションスポットが併設されていることが挙げられます。JR船橋駅から直結というのもJR系列ならではの便利さですね！
本格的な岩盤浴の設備があるので、ただのホットヨガスタジオとは一味違う、体を芯から気持ち良く温める快適な環境でのホットヨガが楽しめます。もちろん、常温でのヨガのレッスンも多数開講されているので、目的や気分に合わせてどちらも満喫できますよ。
岩盤浴フリータイムで、エクササイズ抜きでゆっくりと岩盤浴を楽しんでもOKです。女性限定のスタジオとなっているので、安心して気持ち良く過ごすことができますね。またレッスン内容も女性の心と体を「きれい」にするプログラムが目白押しとなっています。
プログラムは、人気インストラクターでYouTuberでもある廣田なおが監修した「美筋ヨガ」に基づく女性のためのオリジナルのヨガとピラティスのものが多数用意されています。
さらに、施設にはリラクゼーションスポットが併設されていて、エクササイズの後に整体などでさらに癒やされることもできます。心も体もライフスタイルも「きれい」でありたい女性のためのパラダイス、それがジェクサー・リフレッシュスタジオsopraなのです。
最近はコロナウイルス感染対策もあってオンラインレッスンを実施するスタジオも増えていますが、sopraの会員であれば、なんと追加料金一切なしでオンライン動画サービスが利用できます！ライブ配信と見逃し配信の両方が制限なく視聴できるので、いつでもおうちでヨガを楽しむことができるのもsopra会員の特権です！
- 一味違う岩盤浴のホットヨガで高い効果が期待できる！
- 人気インストラクター・YouTuberの廣田なおがアドバイザーを務めオリジナルプログラムを監修！
- 朝は8:30開始から夜は21:30開始まで幅広い時間帯でレッスンが開講されているので通いやすい！
- 整体やほぐしなどが受けられるリラクゼーションスポット併設なので充実した癒やしの時間が過ごせる！
- 会員になるだけでオンライン動画サービスが無料で利用できる！
| スタジオ名 | ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra（ソプラ） シャポー船橋店 |
| 環境 | 岩盤スタジオ、常温スタジオ |
| 種類 | ヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| 住所 | 千葉県船橋市本町7丁目1-1 シャポー南館5F |
| アクセス | JR総武線、東武野田線「船橋駅」直結 |
| 料金 | 入会金：3,300円 (税込) 事務手数料：2,200円 (税込) ※Web入会なら無料 4times会員（月4レッスンまで）：9,900円 (税込) スタート会員（4times会員と同等）：4,980円 (税込) ※最初の2ヶ月のみ デイタイム会員（平日18時まで通い放題）：12,650円 (税込) フルタイム会員（完全通い放題）：14,850円 (税込) |
| 男性 | 不可 |
ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra（ソプラ） シャポー船橋店の詳細
4. フィットネススタジオ・スタジオファビュラス＆NaSaRe（なされ）
出典：https://fabulous-nasare.com/
フィットネススタジオ・スタジオファビュラス&なされは、新京成線の三咲駅から徒歩4分のところにある、全面窓と全面鏡が特徴の明るいスタジオです。
ヨガやピラティスを教えるフィットネススタジオの「スタジオファビュラス」と、メディカルベースで機能回復に取り組む「コンディショニングハウスNaSaRe なされ」が一体となったスタジオとなっています。
スタジオファビュラスには全て女性のインストラクター5名が在籍しており、「ピラティス」はsatomi先生、「爽快ヘルシーヨガ」はasako先生、「骨盤調整ヨガ」はminako先生が担当しておられます。この規模のスタジオとしては珍しく、提供する各プログラムそれぞれに専門のインストラクターを置いているので、どのプログラムであってもクオリティの高いレッスンが期待できますね。
女性インストラクター5人による小規模クラスはとても距離感が近く、女性の心と体とお悩みに寄り添ったレッスンが受けられます。ヨガ・ピラティス以外にもそれぞれのインストラクターの得意分野である多彩なクラスが提供されており、自由に組み合わせられるので楽しみながらトータルな身体作りが実現できます。
併設の「コンディショニングハウスNaSaRe なされ」では、世界的なトップアスリートのドクタートレーナーとして活躍したトレーナーの皆川直哉先生みずからによる独自メソッドのコンディショニングも受けられますよ。また、キッズダンスのレッスンもあるので、お子さまと一緒に通うのも素敵ですね！
体験レッスンも実施しており、webから手軽に予約できます。今なら初年度の年会費と月会費が無料となる上に、最初の2ヶ月の利用料も無料、3ヶ月目も半額となるので、お近くの方は是非試してみてはいかがでしょう？
- 小規模スタジオながら、ピラティス・爽快ヘルシーヨガ・骨盤調整ヨガそれぞれに専任のインストラクターがいてクオリティの高いレッスンが受けられる！
- スタジオファビュラスのインストラクターは全て女性で居心地が良くきめ細かいレッスンが楽しめる！
- いま入会すると年会費・月会費無料＆最大2.5ヶ月間利用料無料なのでとても始めやすい！
- 併設の「コンディショニングハウスNaSaRe なされ」ではトップアスリートのドクタートレーナーとして活躍したトレーナーによるコンディショニングも受けられる！
| スタジオ名 | フィットネススタジオ・スタジオファビュラス&なされ |
| 環境 | 常温スタジオ |
| 種類 | ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 千葉県船橋市二和東6-42-29 八田店舗101 |
| アクセス | 新京成線「三咲駅」より徒歩4分 |
| 料金 | レギュラーパス（レッスン8回）：17,600円（税込） まとめてレギュラーパス3（レッスン24回）：47,520円（税込） まとめてレギュラーパス6（レッスン48回）：89,760円（税込） シニアミドルパス（レッスン8回）：15,840円（税込） ※ 65才～74才 まとめてミドルパス3（レッスン24回）：42,800円（税込） シニアパス（レッスン8回）：14,960円（税込） ※ 75才以上 まとめてシニアパス3（レッスン48回）：39,800円（税込） |
| 男性 | スタジオに直接お問い合わせください。 |
5. フィットネススタジオ Aura（アウラ）新船橋
出典：https://aura-fitstudio.com/
フィットネススタジオ Aura（アウラ）は、東武アーバンパークライン（東武野田線）「新船橋駅」より徒歩30秒という絶好のロケーションにあるスタジオです。
太陽礼拝から始まる「OHAヨガ」、アロマテラピーとの相乗効果「アロマヨガ」、腸内環境から脳まで整える「腸活ヨガ」、老廃物をスッキリ排出させる「デトックスヨガ」など、女性のニーズとボディメイクに焦点を合わせた多彩なヨガやピラティスのクラスが開講されています。
また、このスタジオでは特にマタニティと産後に力を入れており、ママやプレママにもとても通いやすいスタジオとなっているのが大きな特徴となっています。
親子で楽しめる「ママシェイプ」や、赤ちゃんとのスキンシップに焦点を合わせた「ベビーマッサージ」、子どもバレエスクールなど開講しており、出産後からお子さまが大きくなってからまで長くお付き合いができる充実したスクールです。安産や産後のリカバリーだけではなく、新しいママ友ができたりママ同士で情報交換をしたりといった交流の場ともなっているそうですよ。
ママやこれからママになる女性に特におすすめしたいのがこのフィットネススタジオAuraなのです！
- 東武アーバンパークライン「新船橋駅」より徒歩30秒という絶好のロケーション！
- 女性のニーズにぴったりマッチした多彩なヨガとピラティスのクラス！
- マタニティが充実しており、産前・産後のお母さんにぴったり寄り添ってくれるスタジオ！
- お子さまが大きくなってもずっと通い続けられるラインアップ！
| スタジオ名 | フィットネススタジオ Aura（アウラ）新船橋 |
| 環境 | 常温スタジオ |
| 種類 | ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 千葉県船橋市山手 1-3-2 アウラ新船橋 |
| アクセス | 東武アーバンパークライン「新船橋駅」より徒歩30秒 東葉高速線「東海神駅」より徒歩7分 JR総武線「船橋駅」より徒歩16分 |
| 料金 | 入会金：5,500円（税込） 登録料：5,500円（税込） 月会費月3回：5,450円（税込） 月会費月4回：6,655円（税込） 月会費月6回：9,240円（税込） 月会費月8回：11,220円（税込） 追加レッスン1回：2,200円（税込） 月間使い放題：17,160円（税込） 子供スクール：月額7,370円（税込） ビジター(ドロップイン) 1回：3,300円（税込） 同伴家族ビジター 1回：2,750円（税込） |
| 男性 | スタジオに直接お問い合わせください。 |
6. コナミスポーツクラブ 船橋／西船橋
最後にご紹介するのは、船橋と西船橋に2店舗を展開している、スポーツクラブの大手「コナミスポーツクラブ」です。船橋店は京成船橋駅から徒歩8分とやや駅遠ですが、西船橋店は西船橋駅南口から徒歩1分の絶好のロケーションにあります。
コナミスポーツクラブは充実したハイソサエティなスポーツ施設で知られるスポーツクラブですが、こちらではヨガプログラムだけでなく女性美を目指すピラティスのスペシャルなコース「ピラティスビューティー」が開講されています。コナミスポーツクラブ独自開発によるピラティスマシンである「ピラティスビューティーメーカー」を使用し、専任のインストラクターによる完全マンツーマンのレッスンで効果的に、しなやかで美しい女性のボディを実現してくれますよ。
ここまでご紹介してきたような長く通うスタジオではなく、最長でも8週間の短期間で集中したトレーニングを行うコースとなっているので、短い時間で高い成果を目指したい人におすすめしたいクラブ・コースとなります。さらに、レッスンに30分のオプションを追加することで、ピラティスの習得やパートナーストレッチの実施などを行いさらに高い効果を目指すことも可能です。
コナミスポーツクラブの会員でなくてもピラティスビューティーを受講できるので、このプログラムを利用して、コナミスポーツクラブの充実した施設を体験してみるのもいいかもしれませんね。既に会員の方であれば会員割引も受けられますよ。
- 専任インストラクターによる完全マンツーマンのレッスンなので望みうるベストの成果が得られる！
- コナミスポーツクラブオリジナルのピラティスマシン「ピラティスビューティーメーカー」による効率的なトレーニングが受けられる！
- 最長でも8週間のプログラムで短期集中で高い成果が期待できる！
- 30分の追加オプションでレッスン効果をさらに高められる！
- 会員でなくてもコナミスポーツクラブの充実した設備が利用できる！
| スタジオ名 | コナミスポーツクラブ 船橋／西船橋 |
| 環境 | 常温スタジオ |
| 種類 | ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 【船橋店】千葉県船橋市湊町2-8-45 西船橋店】千葉県船橋市印内町579-1 |
| アクセス | 【船橋店】 京成電鉄「京成船橋駅」駅前通り出口より徒歩8分 JR総武線「船橋駅」南口より徒歩10分 【西船橋店】 JR線・地下鉄東西線・東葉高速鉄道線「西船橋駅」南口より徒歩1分 京成電鉄「西船橋駅」より徒歩5分 |
| 料金 | トライアルコース4週間・週1回：33,000円（税込） トライアルコース4週間・週2回：50,600円（税込） トライアルコース4週間・週3回：67,100円（税込） ベーシックコース6週間・週1回：41,800円（税込） ベーシックコース6週間・週2回：67,100円（税込） ベーシックコース6週間・週3回：92,400円（税込） アドバンスコース8週間・週1回：50,600円（税込） アドバンスコース8週間・週2回：84,700円（税込） アドバンスコース8週間・週3回：117,700円（税込） |
| 男性 | 可 |
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まとめ
船橋駅・西船橋駅・津田沼駅エリアにある数多くのヨガとピラティスのスタジオの中から、代表的なものや特におすすめできるものを紹介させていただきました。全くの初心者の方にも安心しておすすめできる大手スタジオが複数出店している一方で、インストラクターの先生方の個性がキラリと光る小規模なスタジオもたくさんあるので、紹介しながら船橋に住む皆様のことがちょっとうらやましくなってしまいましたよ。
ヨガやピラティスの世界は奥が深く、バリエーションもさまざまです。選択肢が多くて逆に迷ってしまうこともあるかもしれませんが、ご紹介したスタジオの多くは体験レッスンを実施しており、無料で体験できたり、体験後の入会金などに割引や免除があったりするところも多くなっています。この記事を参考に、自分に向いてそうだと思ったスタジオをいくつか訪ねてみることで、自分にぴったり合ったスタジオに出会い、あなた本来の美しい体と心を手に入れるお手伝いができたなら、筆者としてこれ以上の幸せはありません！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
