もくじ
龍ケ崎のフィットネスジムの特徴
茨城県南部に位置する龍ケ崎市は、東京都心から約45kmのところにあるベッドタウンとして開発された街です。JR常磐線と関東鉄道竜ヶ崎線が乗り入れ、都心まで電車で約50分程度でアクセスできるため、都内へ通勤・通学する方も多くいますね。大型のショッピングモールが近く、豊かな自然もあり、ファミリーで暮らしやすいエリアと言われています。車があるとより便利ですね。
そんな龍ケ崎市には、様々なフィットネスジムが充実しています。大手フィットネスジムから、女性限定のジム、24時間営業のジムまで、様々なタイプのフィットネスジムがそろっていますよ。
ダイエットや運動不足解消のためにフィットネスジムに通いたいと考えている方は、なるべく続けて通えるジムを選ぶといいですよ。
最低でも3ヶ月程度続けて通うことで効果を実感しやすくなります。
また初心者の方は、マシンの使い方やトレーニングの目標などをトレーナーに相談できるジムを選ぶのがオススメです。
ダイエット目的の方は、トレーニングだけでなく食事指導などもしてもらえるジムの方が、より効果が出やすいですよ。
料金やプログラムの内容などは各フィットネスジムで異なりますので、自分にピッタリの通いやすいジムを探してみて下さいね。
まずは龍ケ崎市にあるオススメのジムの種類について確認しておきましょう。
- 総合フィットネスジム
マシンを使ったトレーニングだけでなく、自重トレーニングやストレッチができるエリアや、エアロビやヨガなど様々なプログラムが行われるスタジオ、プール、温浴施設など、複数の施設が一つになったのが総合フィットネスジムです。
トレーニング後にお風呂でリフレッシュすることができますよ。
マシントレーニングだけでなく、お風呂にスタジオプログラムにと、楽しみながら通いたい方にオススメです。 - 24時間フィットネスジム
24時間営業のフィットネスジムは、都心部を中心に増加中です。
朝活や深夜のトレーニングなどが可能で、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。
一人でコツコツ筋トレをしたい方にオススメです。 - 女性専用フィットネスジム
女性専用のフィットネスでは、人目を気にせず汗をかいたりノーメイクで通ったりと、気軽に通いやすいですね。
スタジオプログラムも女性に嬉しいダイエットや美容に重点を置いているところが多いのが特徴です。 - 公共のフィットネスジム
市や県などが運営する公共機関のフィットネスジムでは、比較的リーズナブルな価格で運動をすることができます。
民間のジムと比べて派手さはありませんが、運動をするのに十分な施設はそろっていますよ。
龍ケ崎のおすすめフィットネスジム8選
龍ケ崎市にあるフィットネスジムの大まかな特徴をご紹介します。
それぞれのジムのタイプや特徴を一覧表にまとめました。
各ジムの詳細は、施設名のところからリンクで飛ぶことができますよ。
詳細と合わせて確認し、フィットネスジム選びの参考にして下さい。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 総合フィットネスジム | ルネサンス龍ケ崎ニュータウン |
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| 女性専用フィットネスジム | カーブス 龍ケ崎 |
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| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス龍ケ崎店 |
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| 女性専用フィットネスジム | クイックフィットBM30龍ヶ崎店 |
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| 相互フィットネスジム | fitness & spa AXIA（フィットネス＆スパ アクシア） |
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| 24時間フィットネスジム | ワールドプラスジム龍ヶ崎店 |
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| 24時間フィットネスジム | 快活Club Fit24（快活クラブ フィット24）龍ケ崎店 |
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| 公共のフィットネスジム | 龍ケ崎市民体育館「たつのこアリーナ」 |
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1. ルネサンス龍ケ崎ニュータウン
ルネサンス竜ヶ崎ニュータウンは、JR龍ケ崎市駅より車で約6分の大型ショッピングセンターサプラの向かい側にある、総合型スポーツクラブです。
最新マシンが多数揃った充実したマシン設備だけでなく、ヨガやエアロなどのスタジオプログラム、水泳などのスクールなど、一つの施設で様々な方法で体を動かすことができますよ。
子供向けの水泳教室や体育教室、空手スクールなどもあり、子どもから大人まで老若男女問わず楽しめる施設が充実しています。
子供がキッズスクールに通うパパ・ママ限定のオトクな料金プランや、ファミリー会員向けのプランなど、家族で通うとお得なフィットネスジムです。
また温浴施設やテレビ付きのサウナもあり、リラックスして過ごすことができる施設もそろっていますよ。
料金プランが豊富なので、自分のライフスタイルに合ったぴったりの料金プランではじめられますよ。
新規の方限定のオトクなプランもあるので、ぜひホームページをチェックしてみて下さいね。
手ぶらで通える、ウェアやシューズなどのオールレンタルプランもあります。
またフィットネスサポートシステムがあり、月に1回トレーニング状況や身体の測定を行うカウンセリングを受けられます。
それぞれの目標達成やお悩み解決のために、トレーニングや日常生活に関するアドバイスがもらえますよ。
フィットネスジムで体を動かすのが初めての方にオススメのサービスです。
- 月会費のみで施設内のすべてが使い放題！スタジオ、プール、お風呂、サウナなど充実した総合フィットネスジムです。
- 満足補償制度あり！入会してみて満足できなかった場合は全額返金してもらえます。
- 月に1回と体測定とカウンセリングが無料！トレーニングや身体の相談ができるので、初心者の方も安心です。
- 2つのスタジオとプールで毎日20本以上のプログラムが開催！ヨガやエアロ、格闘技など、種類も豊富で楽しめます。
| 施設名 | ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン |
| 住所 | 茨城県 龍ケ崎市小柴5-2-2 |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」東口より車で6分、 関東鉄道竜ケ崎線「佐貫駅」より車で6分、 ショッピングセンター「サプラ」前 |
| 営業時間 | 火～金曜 10:00～22:30 土曜 10:00～21:00 日･祝日 10:00～19:00 |
| 種類 | 総合フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、プール、お風呂、シャワー、サウナなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
2. 【女性専用】カーブス 龍ケ崎
カーブス龍ケ崎は、中根台4丁目交差点のスターバックスの真向かいにある女性専用のフィットネスクラブです。
カーブスは全国に約2,000店舗展開しており、茨城県内だけでも約40店舗あります。
ご自宅の近くの通いやすい店舗を探してみて下さいね。
女性専用フィットネスのカーブスでは、30分間と短時間でトレーニングが完了することができるので、空いた時間に気軽に通うことができます。
短時間のトレーニングですが、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせることで効率的な脂肪燃焼効果が期待できます。
カーブスではコーチがしっかりとサポートしてくれるので、運動に慣れていない方やフィットネスジムに通うのが初めての方でも安心してトレーニングすることができますよ。
また現在はオンラインのサービスもあり、オンラインの場合もコーチがしっかりとサポートしてくれます。
- 女性専用のトレーニングジム！女性ばかりで和気あいあいとした雰囲気でトレーニングできます。
- コーチがサポートしてくれるので、運動が得意ではない方でも安心してトレーニングできますよ。
- 30分間と短時間でトレーニングできます。お買い物ついでなど、スキマ時間でトレーニングすることができますよ。
| 施設名 | カーブス 龍ケ崎 |
| 住所 | 茨城県龍ヶ崎市中根台3-10-1 |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で約10分 関東鉄道竜ヶ崎線「入地駅」より車で約7分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・月会費 料金：5,700円(税抜)〜 ※体験キャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
3. エニタイムフィットネス龍ケ崎店
エニタイムフィットネス龍ケ崎店は関東鉄道「竜ヶ崎駅」から車で約10分の龍ケ崎済生会病院ところにある、24時間年中無休のフィットネススタジオです。
24時間営業なので、出勤前や残業で遅くなった時も利用することができます。
エニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界では約4,500店舗あり、どの店舗も相互利用が可能です。
都内にもたくさん店舗があるので、会社の近くの店舗と自宅の近くの店舗、どちらも利用することができます。
また出張や旅行などで他県に出かけたときでも、エニタイムを利用して体を動かすことができますよ。
またパーソナルトレーナーがいるので、マシンの使い方がわからないときは相談することができますよ。
パーソナルトレーニングコースに申し込むと、トレーニングだけでなく食事指導もしてもらえます。
初めての方は、予約をしておけば無料でマシンの使い方を説明してもらえますよ。
- 国内900店舗以上、世界では約4,500店舗で相互利用が可能な年中無休の24時間フィットネスジム。
- マシンラインナップが充実！より動ける体作りのためのファンクショナルトレーニングエリアもあります。
- フリーWi-Fiがあるので、動画を見ながら運動ができますよ。
- 初めての方は、無料でマシンの使い方を説明してもらえます。
| 施設名 | エニタイムフィットネス龍ヶ崎店 |
| 住所 | 茨城県龍ヶ崎市藤ヶ丘1丁目1-1 1F |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で18分 関東鉄道竜ケ崎線「竜ケ崎駅」より車で11分 |
| 営業時間 | 24時間365日 ＜スタッフアワー＞ 10：00～20：00 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、シャワールーム |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 | 月額7,480円（税込） |
| 男性 | 可 |
4. クイックフィットBM30龍ヶ崎店
クイックフィットBM30龍ヶ崎店は、ボディメンテナンス学院の饗庭秀直さんが監修した女性専用のフィットネスジムです。
10代から80代まで、幅広い年齢層の方が利用していますよ。
クイックフィットBM30では、オリジナルマシンを使った30分のサーキットトレーニングを行います。
30分と短い時間なので、お買い物ついでなどのスキマ時間似通うことができますよ。
コースは3つあり、ダイエット、筋力体力アップ、ストレッチの3つから選ぶことができます。
マシンを使うことで、自分でトレーニングをするよりもより効率的に身体を動かすことができますよ。
それぞれの目的や体力に合わせて、スタッフが寄り添ってサポートしてくれます。
- 女性専用の30分フィットネスジム！スキマ時間で通うことができます。
- 10代～80代まで、幅広い年齢の女性が通っています。何歳からでも始められます。
- それぞれの目標に合わせて、スタッフが寄り添って指導してくれますよ。運動に慣れていない方でも安心です。
| 施設名 | クイックフィットBM30龍ヶ崎店 |
| 住所 | 茨城県龍ケ崎市松ヶ丘1-1 |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で18分 関東鉄道竜ケ崎線「竜ケ崎駅」より車で11分 |
| 営業時間 | 平日・土 09:30～13:00、15:00～20:00 日 10：00～15：00 火曜定休日 |
| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | オリジナルサーキットトレーニング 等 |
| 料金 | ・レギュラー会員 5,500円（税込） 筋力体力アップ＋ダイエット＋健康管理（施設全て利用） ・BMストレッチ会員 4,180円（税込） ストレッチ＋健康管理 ・サーキット会員 4,180円（税込） 筋力体力アップ＋健康管理 |
| 男性 | 可 |
5. fitness & spa AXIA（フィットネス＆スパ アクシア）
フィットネス＆スパ アクシアは「温活」をコンセプトにした、会員制のフィットネスジムです。
天然温泉施設に併設されたジムのため、お風呂の施設が充実しています。どのプランでも天然温泉に入り放題なのは嬉しいですね。
また岩盤浴もあり、体の芯からじっくり温めることができますよ。身体を暖めることで、痩せやすい体つくりを目指します。
その他にもエステなどのリラクゼーション施設も併設しています。
さらに、併設のレストランでは様々なジャンルのヘルシーな料理を食べることができます。
トレーニングも癒やしも食事もすべて楽しみたい、という方にオススメのジムです。
窓の多い開放的なジムエリアには、70台以上のマシンがあります。
温泉に併設のジムですが、パーソナルトレーナーもいるのでマンツーマンの指導を受けることも可能です。
またスタジオプログラムも充実していて、2面のスタジオと、岩盤浴内では、週100本以上の多彩なプログラムが開催されています。
ヨガやエアロ、格闘技、ダンスなどの様々なプログラムがありますよ。また女性に人気のホットヨガのクラスや暗闇フィットネスのクラスもあります。
- 天然温泉や岩盤浴など、お風呂の施設が充実した総合フィットネスジム！エステなどのリラクゼーション設備も充実！
- 開放的なジムエリアには70台以上のマシンあり！
- 2面のスタジオと岩盤浴内で、週100本以上の多彩なプログラムが開催！
- 女性に人気のホットヨガのレッスンあり！
| 施設名 | fitness & spa AXIA（フィットネス＆スパ アクシア） |
| 住所 | 茨城県龍ケ崎市中里2－1－2（たつのこまち龍ケ崎モール内） |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で18分 関東鉄道竜ケ崎線「竜ケ崎駅」より車で11分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜 9:00～22:00 日祝 9:00～20:00 ＊休館日 毎週木曜 |
| 種類 | 総合フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、天然温泉、等 |
| 主なレッスン | ヨガ、ホットヨガ、エアロ、ピラティス、ダンス、格闘技系 等 |
| 料金 |
|
| 男性 | 可 |
fitness & spa AXIA（フィットネス＆スパ アクシア）
6. ワールドプラスジム龍ヶ崎店
ワールドプラスジム龍ケ崎店は、24時間365日営業のセルフ形式のフィットネスジムです。
1日に何度でも利用することができます。
マシン特化型のジムで、出勤前やお仕事帰り、人の少ない深夜の時間帯など、好きなタイミングで通うことができますよ。
オプション料金になりがちなシャワーや水素水、タオルの利用がすべて無料サービスなのも嬉しいですね。
さらに、体組成計も無料で使用することができます。
トレーニングに慣れている方は、自分で数値の変化を確認しながらトレーニングメニューを考えることができますよ。
- 24時間365日営業のマシン特化型フィットネスジム！出勤前や人の少ない深夜など、自分の好きなタイミングで通うことができます。
- 全国に100店舗以上あるワールドプラスジムを相互利用することができますよ。
- オプション料金になりがちなシャワーや水素水、タオルなどがすべて無料で使えます。
- Wi-Fi完備！動画を見ながらトレーニングすることができます。
- ボディープランナー（体組成計）無料！自分の体の変化を測定できるので、セルフトレーニングでも目標が立てやすいですよ。
| 施設名 | ワールドプラスジム龍ヶ崎店 |
| 住所 | 茨城県龍ヶ崎市久保台1-1-33 |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で14分 関東鉄道竜ケ崎線「竜ケ崎駅」より車で8分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | 有酸素マシン、筋トレマシン、プール、スタジオ、アリーナ、露天スパ 他 |
| 主なレッスン | フリートレーニング |
| 料金 |
|
| 男性 | 可 |
7. 快活Club Fit24（快活クラブ フィット24）龍ケ崎店
快活クラブFit24龍ケ崎は、2021年11月にオープンしたばかりの24時間365日営業のフィットネスジムです。
30種類以上の豊富なマシンがあり、広々としたジムで気持ちよくトレーニングできますよ。
スタッフ対応時間であれば、マシンの使い方や目的別のトレーニングメニューなどをスタッフがサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して利用できます。
厳選された高品質なマシンが揃っているので、初心者だけでなく中上級者にもオススメのジムです。
アメニティも充実していて、シャンプー・ボディーソープが無料で利用できます。
タオルやバスタオルも無料なので、荷物が少なくジム似通うことができますよ。
またオプションで、系列の快活クラブの飲み放題影が毎日1回1時間無料で利用できます。
ドリンクバー飲み放題、モーニング食べ放題、コミック・雑誌読み放題などの特典がついてきますよ。
- 土足でOK！シューズを持ってくる手間が省けられます。
- フェイスタオル＆バスタオル無料！シャンプー、ボディーソープ完備！荷物が少なくてOK！
- フリーWi-Fiあり！動画を見ながらトレーニングができます。
| 施設名 | 快活クラブFIT24（フィット24） 龍ケ崎店 |
| 住所 | 茨城県龍ケ崎市久保台4-1-8 |
| アクセス | JR常磐線「龍ケ崎市駅」より車で約12分 関東鉄道竜ヶ崎線「竜ヶ崎駅」より車で約9分 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 ＜スタッフ対応時間＞ 11：00－20：00 |
| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | ジムマシン、シャワー |
| 主なレッスン | フリートレーニング |
| 料金 | 7,480円（税込） |
| 男性 | 可 |
8. 龍ケ崎市民体育館「たつのこアリーナ」
たつのこアリーナは、龍ケ崎市が運営する市営の体育館です。
バスケットボールやバレーボールなどができる体育館だけでなく、剣道場、柔道場、多目的室、トレーニング室、屋内プール、屋外プールと様々な設備が併設した大型の施設です。
体育館は37mx47mのメインアリーナと、32x20mのサブアリーナの2つあります。どちらも団体で利用する場合は事前予約が必要です。
屋内プールは温水なので、一年中利用することができますよ。ジャグジーやウォータースライダーなども併設されています。
さらにカフェも併設されているので、トレーニングの合間に軽食をとったり、仲間たちとお茶を飲んで休憩したりすることもできますよ。
トレーニング室にはウェルネスシステムを導入した、16機種32台のマシンが設置されていますよ。
1回3時間まで利用することができます。
またスタジオプログラムもあり、3ヶ月1コースの有料のズンバやフラダンス、太極拳などのクラスや、都度払い式のバーベルを使ったトレーニング、格闘技の動作を取り入れたトレーニングなどが開催されています。
さらに運動初心者の方向けの30分~45分のストレッチやバランスボールなどのミニクラスも開催されていますよ。
どのクラスも低価格で受けることができます。
- 市営の施設なので、低価格でジムを利用することができます。
- ズンバや太極拳、バーベルトレーニング、コンバットなど、スタジオプログラムも充実！こちらも通常より低価格でレッスンが受けられます。
- 幼児保育室あり！一時預かりサービスがあるので、小さな子供がいるお父さんやお母さんも子供を預けてゆっくりと体を動かすことができます。
| 施設名 | 龍ケ崎市民体育館「たつのこアリーナ」 |
| 住所 | 茨城県龍ケ崎市中里3丁目2－1 |
| アクセス | 関東鉄道竜ヶ崎線「竜ヶ崎駅」より車で11分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 種類 | 公共のフィットネスジム |
| 設備 | トレーニング室、アリーナ、剣道場、柔道場、多目的室、プール 等 |
| 主なレッスン | ・フリートレーニング ・ズンバ ・フラダンス ・太極拳 等 |
| 料金 | トレーニングルーム、プール 一般 420円（税込） 高校生 310円（税込） トレーニングルーム・プール共通利用券 一般 620円（税込） 高校生 420円（税込） 等 |
| 男性 | 可 |
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通いやすいジムを見つけて、フィットネスを楽しもう！
今回ご紹介した茨城県龍ケ崎市には、女性専用のフィットネスジムや、24時間営業で自分の好きな時間に通うことのできるフィットネスジム、マシンジム以外にサウナやスタジオなど様々な施設が併設された総合フィットネスジム、市が運営し低価格で利用できるトレーニングジムなど、様々なタイプのフィットネスジムがバランスよく集まっています。
まずは自分がどのような目的でジムに通いたいのか、考えてみましょう。
広々とした駐車場のあるジムが多く、スーパーの近くでお買い物ついでに立ち寄れるジム、系列店と相互利用可能なジムなど、 通いやすいポイントもそれぞれ異なりますね。
どのフィットネスジムが自分に合うのかは、実際に体験レッスンや見学に行って体験してみるのがオススメです。
自分に合うかどうかを見極めるには、「雰囲気」や「設備」、「プログラムの内容」などを確認するといいですよ。
実際に足を運んでみて、そのジムまでの行きやすさやスタッフや通っている人の雰囲気などを自分の目で確かめて見て下さいね。
ジムは3ヶ月以上続けることで効果を実感しやすくなります。
まずは通いやすいジムを見つけて、3ヶ月続けることを目標にしてみましょう！
今だけのオトクなキャンペーンや無料体験を開催しているスタジオが多いので、キャンペーン情報なども合わせてチェックして下さいね。
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利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
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