もくじ
江東区大島にはどんな種類のジムがある？
ビジネス街へもアクセスしやすい江東区大島には、仕事帰りや週末ショッピングについでに利用しやすいオススメのフィットネスジムがあります。
しかし、このエリアには、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。
- 総合フィットネスジム
筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。 - 24時間フィットネスジム
小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。 - 女性専用フィットネス
ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。 - 暗闇フィットネスジム
近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
江東区大島のジムおすすめ4選
今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」と言う人も多いのではないでしょうか。
しかし、人気フィットネスジムが集中する大島には運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります！
設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 総合&暗闇フィットネスジム | スポーツクラブ ルネサンス 北砂 | 話題の暗闇エクササイズやホットヨガも受講可能！施設が充実したエリア最大規模の総合フィットネスジム |
| 女性専用フィットネスジム | カーブス ダイエー東大島 | 予約なしで参加できる女性専用サーキットトレーニングで理想ボディを目指せる |
| 総合フィットネスジム | コナミスポーツクラブ 東大島 | 2つのスタジオを完備し、豊富にエクササイズプログラムを開催する総合フィットネスジム |
| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス 大島 | 駅近で利用しやすく理想ボディを目指せるマシンジム特化型の24時間フィットネスジム |
ここからは、個別に各フィットネスジムの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.スポーツクラブ ルネサンス 北砂
都営新宿線「西大島駅」から徒歩約10分、都営バス「北砂3丁目」バス停からも徒歩3分。プールはもちろん、ゴルフレッスンも楽しめる設備が充実したエリア最大規模の総合フィットネスジムがスポーツクラブ ルネサンス 北砂です。
様々なジャンルのスタジオプログラムを開催し、新たなエクササイズにチャレンジしたい人にもオススメ。広々としたスタジオでは、ボディメイク効果抜群のレッスンをはじめ、リラックス系からパンプアップ系まで幅広いプログラムを開催しています。
暗闇スタジオの中で、非日常体験を味わいながらトレーイングを行う話題の「暗闇エクササイズ」や短時間で効率良く気になる部分のトレーニングを行い、プロポーションアップ効果も期待できる「ボディシェイプ」など話題のエクササイズも無料で受講できます。
また、女性を中心に人気の「ホットプログラム」も開催！30℃〜32℃の室温スタジオで、色々なヨガのポーズを楽しみながら美肌効果やむくみの解消にも効果な動きを行なっていく「温ヨガボディメイクヨガ」など理想ボディを目指せるレッスンを開催しています。
大島エリアでヨガや最新のエクササイズを同時に楽しみながら、理想ボディを目指したい人におすすめ度No.1の総合フィットネスジムです。
- スパエリアも充実したエリア最大規模の総合フィットネスジム！浴槽やサウナも完備したエリア最大規模の総合フィットネスジム。
- 豊富なスタジオ&アクアレッスン！リラックス系から筋トレ系まで様々なプログラムを開催。話題の暗闇レッスンも受講可能。
- ホットヨガレッスンを開催！デトックスやダイエットに人気のヨガレッスンを受講可能。
| 施設名 | スポーツクラブ ルネサンス 北砂 |
| 住所 | 東京都 江東区北砂2-16-1 |
| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 種類 | 総合&暗闇フィットネス |
| 設備 | スタジオ、プール、ゴルフ、浴槽、シャワー、ドライサウナ 等 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・60分会員：6,490円(税込) ・正会員：11,990円(税込) ・平日会員：8,910円(税込) 他 ※年齢によりお得になる会員他あり |
| 男性 | 可 |
見学随時受付中！
2.【女性専用】カーブス ダイエー東大島
https://www.curves.co.jp
都営新宿線「東大島駅」大島口より徒歩3分のダイエー東大島店3Fにあるカーブス ダイエー東大島は、アットホームな雰囲気の女性専用フィットネスジムです。
女性だけの30分フィットネスを開催し、家事や育児に忙しい女性でも継続したトレーニングを続けやすい環境が整っています。ダイエー東大島店内にあるので、お買い物ついでに利用しやすく便利なフィットネスジムです。
また、トレーニングに集中できる環境が整っているので一人での利用できます。もちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にもオススメです。
筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ！利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。
予約なしで利用できるのもカーブスの特徴！学生からシニアまで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。
また、東京都内には店舗がいっぱいあるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。
- 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能！
- 女性専用のトレーニングを開催！異性の目を気にせず本気でエクササイズに取り組める。
- 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる！様々な年齢の女性がレッスンに参加。
| 施設名 | カーブス ダイエー東大島 |
| 住所 | 江東区大島7-38-30 ダイエー東大島店3F |
| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・月会費 料金：5,700円(税抜)〜 ※体験キャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
無料体験受付中！
3.コナミスポーツクラブ 大島
都営新宿線、東大島駅 大島口より徒歩3分、お買い物ついでにも利用しやすいダイエー東大島店4階あるコナミスポーツクラブ 大島。プールや2つのスタジオも備えた総合フィットネスです。
「スイミングスクール」・「体操スクール」などキッズスクールも開催し、子供から大人まで利用できるフィットネスジムです。
https://www.konami.com
ランニングマシンなど有酸素運動に効果的なマシンが揃うエリアや筋力アップに効果的なフリーウエイトエリアをはじめ効果的にエクササイズが行える環境が整っています。また、美ボディを目指せる「バイオメトリクス」やリラックス効果の高い「パートナーストレッチ」など様々なプログラムを楽しめます。
- ボディメイクに効果的な大人気プログラムを多数開催！メリハリボディをゲットしたい人にオススメのレッスン内容。
- ヨガ・ピラティスレッスンを開催！しなやかで美しいボディをゲットしたい女性に人気のヨガ・ピラティスレッスンを受講可能。
- キッズスクールも開催！子供から大人まで利用できる。
| 施設名 | コナミスポーツクラブ 東大島 |
| 住所 | 東京都江東区大島7-38-30 ダイエー東大島店4階 |
| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 種類 | 総合フィットネス |
| 設備 | スタジオ、プール、マシンジム、浴槽、シャワーブース 等 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・月2回まで：4,290円(税込) ・月4回まで：6,600円(税込) ・月8回まで：9,020円(税込) ・好きなだけフリー：11,440円(税込) 等 ※60歳以上限定プラン他あり |
| 男性 | 可 |
4.エニタイムフィットネスクラブ 大島
都営新宿線「大島駅」より徒歩5分。都営新宿線「西大島駅」からも徒歩5分とどちらの駅からも通いやすい24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネス 大島店です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。
月会費7,700円(税込)で使い放題！パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。
東京都内には、こちらの大島店同様に通いやすいスタジオが多くあり、条件を満たすと同時利用もできます。お得に他店を同時利用して体を鍛えたい人にオススメの24時間フィットネスジムです。
- 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能！
- マシンジムに特化した24時間フィットネスジム！シャワーも完備。
- 月会費7,700円で使い放題！リーズナブルにトレーニングを楽しめる。
| 施設名 | エニタイムフィットネス 大島 |
| 住所 | 東京都江東区大島4-7-5 1-2F |
| アクセス |
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| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 24時間フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム |
| 主なレッスン | 予約時に要確認 |
| 料金 | ・月会費：7,700円(税込) |
| 男性 | 可 |
24時間使い放題！
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エクササイズをスタートやすい大島にある人気フィットネスジム！楽しく続けて理想ボディへ！
大島にある人気フィットネスジムは、最寄り駅から徒歩ですぐの立地のジムや駐車場も完備したフィットネスジムもありお買い物ついでのエクササイズにも最適です。また、女性専用のフィットネスネスエリアや女性専用ホットヨガスタジオを完備したジムもあり、女性一人でもエクササイズを始めやすいフィットネスジムもあります。
しかし、自分にぴったりのフィットネスジムを見つけるには、実際に体験レッスンや見学に、実際に参加してみるのが一番の近道です！スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。
また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。
心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金キャンペーンや体験キャンペーンを開催しています。おトクにエクササイズを開始してみてはいかがでしょうか。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
