もくじ
綱島でフィットネスジムを選ぶべき際のポイントは？
駅近など通いやすい場所に立地しているか
フィットネスジムを選ぶ際は、駅近で通いやすいフィットネスジムを選ぶことがポイントです。
家や職場から遠かったり、駅から遠かったりすると通いにくく足が進まなくなります。
ふとした時にいつでも通えるフィットネスジムを選びましょう。
自信が求めるトレーニング器具や設備が整っているか
一言でフィットネスジムと言ってもその設備は様々です。スタジオがあるジム、フリーウエイト中心のジム、プール完備のジムなど設備が全く異なります。
せっかく入会しても、求める器具がなければ意味がありませんよね。
筋力アップやダイエット目的など自身の目的にあった設備が整っているか、事前にジムに備わる設備の確認をしっかりとしておきましょう。
混雑する時間帯を把握しておく
ジムの混雑時間の確認も大切です。自信が利用するであろう時間帯の混雑状況をあらかじめ調べておきましょう。
事前に調べておくことで、利用したい時間に大混雑して器具が使えないなんてことを避けることができます。
自分が利用したい時間帯に比較的にすいていて、順番バチなくトレーニングに励めるように確認してきましょう。
スタッフの対応は良いか
事前に体験入店など行ってスタッフの対応の確認のしておきましょう。
せっかくトレーニングを行うのであれば気持ちよくトレーニングを行いたいですよね。人間関係はどこに行ってもつきものです。
あらかじめ、そこのジムにいる人の人当たりなどを確認して楽しくトレーニングに励めるか確認しておくことも大切です。
綱島エリアにはどんなフィットネスジムがある？価格が安い/女性向けのジムを厳選
綱島エリアには様々なフィットネスジムが立ち並びます。24時間全日営業しているジムから、プール温泉完備のジムまで、各ジムの特徴や設備などを確認して自身の目的にあったフィットネスジム選んでいきましょう。
| タイプ | 施設名 | 施設の特徴 |
| 総合型24時間フィットネスジム | メガロス綱島 |
|
| 総合型24時間フィットネスジム | FASTGYM（ファストジム）24 綱島店 |
|
| 総合型24時間フィットネスジム | H！M（エイチエム）綱島 |
|
| 女性専用フィットネスジム | CURVES（カーブス）横浜綱島店 |
|
| 総合型24時間フィットネスジム | ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス） 綱島店 |
|
| 総合型フィットネスジム | 朝日スポーツクラブ BIG-S綱島 |
|
| 総合型フィットネスジム | PRIME fitness&spa（プライム フィットネスアンドスパ） |
|
ここからは、各フィットネスジムの特徴をより詳細に確認していきましょう。
1.メガロス 綱島
東急東横線「綱島」駅西口より徒歩5分の駅近の場所に立地するのはメガロス綱島店です。
フリーウエイトやケーブルマシーンなど本格的なトレーニング器具を豊富に揃えておりトレーニング初心者から上級者まで満足してトレーニングに励めるに違いありません。
24時間営業で自身のライフワークに合わせていつでもトレーニングができる点も良いでしょう。
また、トレーニング器具のみならずスタジオでの豊富なレッスンプログラムやヨガ、テニス、ゴルフなど体を動かすための施設のバリエーションも豊富。
様々な運動に取り組むことができ、飽きることなく継続的にジムに通えるに違いありません。
トレーニング後は、お風呂やサウナで体をリラックスさせ疲れを回復して帰宅しましょう。
- テニスコートやプール、ゴルフレンジなど様々な運動に対応した施設完備
- 自身の年齢や利用したい時間帯にあったプランを選択することで月額費を抑えることができる
- スタジオプログラムが豊富で飽きることなく楽しく運動に取り組める
| スタジオ名 | メガロス 綱島 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3 |
| アクセス | 東急東横線「綱島」駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 平日/9:00～（セルフ利用時間/23:00～） 土曜/9:00～（セルフ利用時間/21:00～） 日祝/9:00～（セルフ利用時間 /20:00～） フロント受付時間 休館日 |
| 種類 | 総合型24時間フィットネスジム |
| 設備 | フリーウエイト、ランニングマシン プール、サウナ、お風呂 テニスコート、ゴルフレンジ |
| 主なレッスン | レコメンドプログラム |
| 料金 | メガロスゴールド24 17,050円（税込） メガロスゴールド 15,950円（税込） 24フルタイム 13,068円（税込） 24アンダー35 9,878円（税込） 24アンダー27 8,778円（税金） |
| 男性 | 可 |
2.FASTGYM（ファストジム）24 綱島
東急東横線「綱島駅」東口より徒歩1分と駅近で通いやすいFASTGYM（ファストジム）24 綱島店。
パーソナルトレーニングを実施しているため、初めてトレーニングする初心者の方でも丁寧な指導のもと安心してトレーニングに取り組むことができるでしょう。
また、高校生（16歳〜18歳）を対象にしたティーン会員を行っており、お金がない高校生でも格安で施設の利用が可能となっています。
水素水専用ボトルがもらえるため、作り立ての水素水を水分補給に役立ててください。
- ティーン会員制により高校生（16歳〜18歳）まで格安での利用可能
- 水素水ボトルがもらえ、施設利用中は水素水飲み放題で水分補給の心配なし
- 駅から徒歩1分と駅近で仕事帰りや学校帰りなど通いやすさ抜群
| スタジオ名 | FASTGYM（ファストジム）24 綱島 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島東1-6-10 T’S BRIGHTIA綱島 2階 |
| アクセス | 東急東横線「綱島駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間365日利用可能 ●受付対応時間 火水木：11～15時/16～20時 土日：10～15時 祝：10～15時/16～18時 ※毎週月・金曜日（祝日含む）は終日受付しておりません。 |
| 種類 | 総合型24時間フィットネスジム |
| 設備 | フリーウエイト、ランニングマシン |
| 主なレッスン | パーソナルトレーニング有 |
| 料金 | 月額7,480円（税込） ティーン会員（高校生） 5,500円（税込） |
| 男性 | 可 |
FASTGYM24 (ファストジム)の詳細&キャンペーン情報
3.H！M（エイチエム）綱島
東急東横線綱島駅 西口から徒歩5分の位置に立地するのは、H！M（エイチエム）綱島です。
希望者は、H！M（エイチエム）独自の加圧ボディメイキングにより低負荷、短時間、短期間で確実に体の変化を感じられます。
加圧トレーニングは、大量の成長ホルモンを分泌させることができるため1回当たり30分のトレーニングでも筋力向上、ダイエット効果、美容効果など様々な効果を得ることが可能です。
2ヶ月間の短期間ダイエットパックもあり、肉体改造から、ダイエット目的まで様々なプログラムのもと理想の体を手に入れれるに違いありません。
- 独自の加圧ボディメイキングにより短時間で様々なトレーニング効果を得ることが可能
- 1人でのトレーニングだけでなくパーソナルでのダイエットコースもありダイエット初心者でも安心でトレーニングに取り組める
- トレーニング器具豊富で、待ち時間なくトレーニングができる
| スタジオ名 | H！M（エイチエム）綱島 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-32 ニックハイム綱島第6ビル2F |
| アクセス | 東急東横線綱島駅 西口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 全日24時間営業 ●受付対応時間 平日10:00〜21:00 土日祝10:00〜19:00 |
| 種類 | 総合型24時間フィットネスジム |
| 設備 | 有酸素マシン、フリーウエイトエリア パウダールーム |
| 主なレッスン | 加圧ボディメイキング |
| 料金 | 月会費7,700円 |
| 男性 | 可 |
4.【女性専用】CURVES（カーブス）横浜綱島店
東急東横線「綱島駅」より徒歩8分の位置に立地するのは、女性専用フィットネスジムのCURVES（カーブス）横浜綱島店です。
1回当たり30分のトレーニングと短時間で無理なく運動に取り組めるのがコンセプト。
CURVES（カーブス）にいる会員のおよそ8割は、もともと運動が苦手な女性。そんな方達でも無理のない運動でコーチが全面サポートして健康的な体型へとサポートしてくれます。
全国に2000店舗以上を構える女性ならではのフィットネスジムを是非利用してみてください。
- 1回当たりのトレーニングは計30分と非常に短時間で無理なく運動に取り組める
- 会員全員が女性のため、体や体型の悩みやを異性の目を気にすることなく共有することができる
- 自宅にいながら取り組める「自宅プラン」があり、忙しい社会人でもお家でトレーニング可能
| スタジオ名 | CURVES（カーブス）横浜綱島店 |
| 住所 | 横浜市港北区綱島東2-7-16 |
| アクセス | 東急東横線「綱島駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10：00〜19：00 土曜日 10：00〜13：00 日曜日 お休み |
| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | ケーブルマシン |
| 主なレッスン | 店舗プラン、自宅プラン |
| 料金 | 月額7,370円（税込） |
| 男性 | 不可 |
5.ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス） 綱島店
東急東横線「綱島」駅より西口 徒歩1分と最寄り駅の目の前に位置するのは、 ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス）綱島店です。
フィットネス最先端のアメリカで誕生したフィットネスジムで日本には2010年に第1号店がオープンしてから現在までに900店舗以上が展開中。
ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス）はどこかの店舗で会員になれば、世界中どの店舗でもトレーニングができる点がメリット。
旅行中や仕事での出張など、遠方に行った際でもお近くにあるANYTAIMEでいつでもどこでもトレーニングに励めます。
全世界で4000店舗以上を展開するため、世界中どこへ行っても身近にエニタイムフィットネスを感じられるでしょう。
- 世界中どのANYTAIMEジムでも利用が可能なため、いつでもどこでも身近にフィットネスを感じられる
- 筋肉を大きくするだけでなくファンクショントレーニングにより動ける体を手に入れられる
- ハイスクールパス制度があり保護者がエニタイム会員であれば高校在学中の子供が無料で施設利用可能
| スタジオ名 | ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス） 綱島店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-6 アーバンシュロス綱島 2F |
| アクセス | 東急東横線「綱島」駅より西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 全日24時間営業中 |
| 種類 | 総合型24時間フィットネスジム |
| 設備 | フリーウエイトエリア、有酸素エリア |
| 主なレッスン | ファンクショントレーニング |
| 料金 | 7,700円（税込） |
| 男性 | 可 |
ANYTAIME fitness（エニタイムフィットネス） 綱島店
6.朝日スポーツクラブ BIG-S綱島
東急東横線「綱島駅」から徒歩7分の駅近に立地するのは朝日スポーツクラブ BIG-S綱島店です。
370台駐車できる無料駐車場も完備しており、自宅から徒歩圏内でなくとも車で楽々ジムまで通うことができます。
数多くのトレーニング器材完備の他、女性専用のトレーニングスペースを完備してるなどトレーニング初心者の女性であっても周りの目を気にすることなく運動に集中できます。
キッズ用のプラグラムも多数用意されており、親子で運動に取り組んでみてもいいかもしれませんね。
- 370台駐車可能の無料駐車場完備で車での楽々通える
- 女性専用ルームがあり異性の目を気にすることなくトレーニングニ取り組める
- 大型プール完備でスイミング系の無料プリグラムを体験できる
| スタジオ名 | 朝日スポーツクラブ BIG-S綱島 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 |
| アクセス | 東急東横線「綱島駅」から徒歩7分 無料駐車場370台完備 |
| 営業時間 | 平日 9：30〜23：00 土 9：30〜21：00 日・祝9：30〜20：00 ＊火曜日定休 |
| 種類 | 総合型フィットネスジム |
| 設備 | ケーブルマシン、プール、サウナ 子供用プログラム、スタジオ |
| 主なレッスン | ヨガ＆ピラティス ダンス、格闘技 |
| 料金 | レギュラー会員 11,000円（税込） デイタイム会員 8,170円（税込） アフター5会員 8,170円（税込） ナイトプラス会員 7,123円（税込） U35会員 7,856円（税込） |
| 男性 | 可 |
7.PRIME fitness&spa（プライム フィットネスアンドスパ）
東急東横線「綱島駅」より徒歩18分の位置に立地するのは、PRIME fitness&spa（プライム フィットネスアンドスパ）です。
歩るこうと思うと駅からやや遠いですが、駅から無料のシャトルバスによる送迎があり6分程度でジムまで到着。
フィットネスジムとスパが融合した総合施設で、しっかりとトレーニングをした後は温泉でリラックスして次の日に疲れを残すことなく体力を回復できるでしょう。
また、スタジオレッスンプログラム豊富で格闘技やダンスによるシェイプアップでみるみる理想の体を手に入れれることでしょう。
自身が利用したい時間帯に合わせて、デイタイム会員・イブニング会員などの会員制があり余分な出費なくジムに通うことができる点も良い点でしょう。
- 駅から送迎バス運行で行き帰り楽ちん
- レッスンプログラム豊富で様々な運動に取り組め、無理なく体をシェイプアップ可能
- 温泉完備のフィットネスジムのため、トレーニング後は温泉で体をリフレッシュして疲れを残さなくてすむ
| スタジオ名 | PRIME fitness&spa（プライム フィットネスアンドスパ） |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区樽町3-7-61 綱島源泉 湯けむりの庄 内 |
| アクセス | 東急東横線「綱島駅」より徒歩18分 無料シャトルバス6分 |
| 営業時間 | 9:00 - 21:30（木曜休館） |
| 種類 | 総合型フィットネスジム |
| 設備 | 有酸素マシン、フリーウエイト スタジオ、温泉 |
| 主なレッスン | カーディオエクササイズ、ダンス ヨガ、エアロビクス、ファイブセンス |
| 料金 | プライム会員 18,150円（税込） ゴールド会員 31,900円（税込） ダイヤモンド会員 110,000円（税込） デイタイム会員 15,400円（税込） イブニング会員 15,400円（税込） |
| 男性 | 可 |
RIME fitness&spa（プライム フィットネスアンドスパ）
【関連記事】付近のスタジオ
綱島エリアで自身の用途にあったジム選びをしよう
お目当てのフィットネスジムは見つかりましたか。綱島エリアには24時間営業のフィットネスジムや女性専用フィットネスジムまで様々なfフィットネスジムがあります。
ジムによってプールや温泉、スタジオ完備など施設も全然違います。
せっかくフィットネスジムの通うのであるならば、ダイエットや筋力の向上など目的を実現できるジムに通いたいですよね。
日頃のライフスタイルに合わせてトレーニング用途にあった施設・プログラムを持つフィットネスジムを選びましょう。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
