もくじ
西宮でおすすめのジム
西宮エリアでおすすめのスポーツジムをご紹介します。
どんなプログラムがあるのか、マシンの充実度はどれぐらいかなど、細かい部分にも注目しながら納得のいくジムを選んでみましょう。体験や見学、お得なキャンペーンを実施しているジムもあるので、詳細をチェックしてみてください。ジムの雰囲気、設備の充実度も細かく確認していくと、ずっと通い続けたいと思えるジムを見つけることができますよ。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 女性専用フィットネスジム | Furdi(ファディー) 苦楽園 |
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| 女性専用フィットネスジム | Bodies(ボディーズ)阪急西宮ガーデンズ |
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| 女性専用フィットネスジム | カーブス甲子園口他 全7店舗 |
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| コンビニフィットネスジム | chocoZAP(ちょこざっぷ) 阪神西宮店 |
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| 総合フィットネスジム | グンゼスポーツ西宮 |
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| 24時間フィットネスジム | JOYFIT(ジョイフィット)24JR西宮駅前 |
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| 24時間フィットネスジム | フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店 |
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| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス西宮北口店 |
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| 総合フィットネスジム | コナミスポーツクラブ本店西宮 |
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| 24時間フィットネスジム | FiT(フィット)24西宮丸橋 |
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1. Furdi（ファディー）苦楽園
苦楽園駅から徒歩3分のところにあるFurdi(ファディー)苦楽園は、最新AIフィットネストレーニングが受けられる女性専用ジムです。ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用しているAIマシンは200種類のトレーニングを搭載し、内臓カメラが動きを分析してリアルタイムにアドバイスしてくれます。トレーニングは1回30分という長さのため、続けやすさが人気です。
トレーニングの効果が運動データとして記録されるので、続けることで比較しながら効果を確認できるようになっています。スタジオは365日オープンしており、万全のセキュリティ環境で好きな時に好きなだけ予約不要で通えるのがポイント。初めての方は好きな時間枠を選んで無料お試し体験も可能となっています。
- 女性専用でAI搭載マシンが使えるジム
- 365日利用可能で通い放題
- 定期的にトレーナーとカウンセリング
| 施設名 | Furdi（ファディー）苦楽園 |
| 住所 | 兵庫県西宮市南越木岩町6-7 ラポール苦楽園 3F（302号室） |
| アクセス | 阪急甲陽線「苦楽園口駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00～22:00 ※スタッフ対応時間 [平日・土曜] 10:00～19:00 ※奇数週の土曜、偶数週の水曜は無人営業 [日曜・祝日] 無人営業 |
| 種類 | 女性専用AIフィットネスジム |
| 設備 | スタジオ、更衣室＆ロッカー、他 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・プレミアム会員：7,678円/月（税込） ・スタンダード会員：8,778円/月（税込） ・U-18会員(15歳以上18歳未満)：5,478円/月（税込） ・入会金：19,800円（税込） |
| 男性 | 不可 |
2. Bodies(ボディーズ)阪急西宮ガーデンズ
女性専用のフィットネスジムとしてナチュラル感・清潔感あふれる「Bodies(ボディーズ)阪急西宮ガーデンズ」、仕事帰りやショッピングついでに気軽に立ち寄れるよう、阪急西宮ガーデンズの中にあるのが特徴です。初心者でも挑戦しやすいトレーニング内容になっており、周りの目が気にならない空間となっているため落ち着いて取り組むことができます。女性のきれいを応援するため、運動だけでなく栄養や休養といった面からもサポートしてくれるフィットネスジムです。
- プログラムは、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガとシンプル
- 1回30分の運動で8種類のマシンを使うことができ、週に3回で身体のバランスを整えられるのが魅力的
- 筋トレと有酸素運動を同時に行なうので、効率の良い運動が可能
- 適度なトレーニングで疲れにくい身体に変わり、減量や肩こり、腰痛の改善も期待できる
- 基礎代謝が上がっていくので、太りにくい身体に近づける
- 1回20分で大量に汗をかきデトックスできるゲルマニウム温浴の設備も整っている
- 自身のレベルに合わせて選べるヨガのレッスンも開催中
| 施設名 | Bodies(ボディーズ)阪急西宮ガーデンズ |
| 住所 | 兵庫県西宮市高松町5-22 阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F |
| アクセス | 阪急西宮北口駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、ゲルマニウム温浴 |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 不可 |
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3. 【女性専用】カーブス甲子園口他 全7店舗
女性専用のフィットネスジムとして多くの女性に選ばれている「カーブス」、西宮エリアにもたくさん店舗があります。なかでも駅からアクセスしやすく、日常生活のなかで通いやすいのが甲子園口にある店舗です。1回30分で良いので、何かのついでにも立ち寄ることができるジムとなっています。30分の運動内容は筋トレと有酸素運動を繰り返すもので、運動初心者や苦手な人にとっても続けやすいのがポイントです。
- 女性だけのフィットネスジム、1回30分で良いので多くの人にとって続けやすい
- 気になる身体の悩み(肩こりや腰痛、冷え性やむくみ、体重増加など)の改善が可能
- 30分の運動の脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍以上と言われているので、効率が良い
- 無理なく楽しめる運動内容で身体に変化が出てくるので、やりがいを感じられる
- 自宅で1日6分、省スペースでできるレッスンも展開中
- コーチが丁寧に指導してくれるので、初めて利用する人にとっても安心
| 施設名 | カーブス甲子園口他 全7店舗 |
| 住所 | 西宮市甲子園口3-15-12 安澤ビル3Ｆ |
| アクセス | JR甲子園口より徒歩約3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 |
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| 男性 | 不可 |
4. chocoZAP(ちょこざっぷ) 阪神西宮店
あのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）阪神西宮店は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。
スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。
- 24時間365日営業の無人ジム＆どの店舗でも利用可能で通いやすい
- 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
- アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
| 施設名 | chocoZAP（ちょこざっぷ）阪神西宮店 |
| 住所 | 兵庫県西宮市戸田町6-26 貸店舗 1F |
| アクセス | 阪神本線「西宮駅」南出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 種類 | コンビニジム |
| 設備 | ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛 |
| 料金 | 月額3,270円(税込) |
| 男性 | 可 |
5. グンゼスポーツ西宮
スポーツジムが初めて、そんな人にとってもリラックスできる居心地の良い空間になっているのが「グンゼスポーツ西宮」です。広々としたフロアにたくさんのマシンが揃い、それぞれのペースに合わせて運動に取り組めます。ストレッチエリアもあるので、運動の前後に身体の状態を整えることも可能です。2面あるスタジオでは定番から話題のプログラムまでを実施しており、運動不足とストレスも解消できます。
- 運動初心者からお年寄りまで、幅広い人にとって快適な空間となっているスポーツジム
- スタジオやマシン、プールといろいろな運動に挑戦でき、スタジオでは日々様々なプログラムが実施されている
- ジャグジーもあり、運動後の身体をほぐすことも可能
- 体成分測定器の利用や鍼灸整骨院もあるため、運動不足解消だけでなく身体の不調を改善することもできる
- 料金プランには種類があり、一人ひとりのペースで快適に通うことができる
- 家族みんなで利用できるよう、家族割を実施中
| 施設名 | グンゼスポーツ西宮 |
| 住所 | 兵庫県西宮市建石町1-6 |
| アクセス | 阪神西宮駅より徒歩8分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 総合フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、プール |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
6. JOYFIT(ジョイフィット)24JR西宮駅前
駅からすぐの距離にあり、24時間営業となっているのが「JOYFIT24JR西宮駅前」です。とにかくマシンを使って身体を動かしたい、そう考える人にとってぴったりのスポーツジムとなっています。スタッフ不在のときもセキュリティに力を入れているため、安心して利用できます。水素水サーバーやレディースエリアもあるので、女性にとっても通いやすいジムといえるでしょう。パーソナルトレーニングも実施しており、目標に向かって取り組みたい人にぴったりです。
- 24時間365日開いているジムで、いつでも自分のペースで通うことができる
- ジムエリアにはランニングマシンやフリーウェイトなど様々なマシンが揃っている
- スタッフ不在のときも、24時間安心セキュリティが完備してある
- リーズナブルな料金で通いやすい
- 全国のジョイフィットを利用できるので、出張や引っ越しがあっても大丈夫
- シャワーブースの利用、ドライヤーの貸し出しも行なっているのでたくさん汗をかいても安心
| 施設名 | JOYFIT(ジョイフィット)24JR西宮駅前 |
| 住所 | 兵庫県西宮市池田町9-7 フレンテ西館3階 |
| アクセス | JR西宮駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
7. フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店
マシンの種類が豊富で、マシントレーニング一本のスポーツジムが良い、そんな人に満足してもらえるのが「フィットネススタジオPitness西宮店」です。駅から3分とアクセスしやすく、24時間営業なのでいつでも利用することができます。さらに、お得な割引を使用することで、リーズナブルな料金で通い続けることも可能です。初心者でも安心して取り組めるマシンがそろっており、スタッフも丁寧に指導してくれるので安心です。
- マシントレーニングで身体を鍛えたい、動かしたい人にぴったりのスポーツジム
- フリーウェイトエリアから女性専用のエリアもでき、トレーニングに集中できる
- 女性専用エリアにはランニングマシンが完備してあるので、楽しく身体を動かせる
- 月額料金は地域最安値となる料金帯になっており、入会金や事務手数料もリーズナブル
- お得なキャンペーンも実施中で、利用することでさらにお得に入会できる
- 見学、無料体験を実施しているので、ジム内の雰囲気を知ることもできる
| 施設名 | フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店 |
| 住所 | 兵庫県西宮市与古道町3-36 |
| アクセス | 阪神電車西宮駅より徒歩３分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、ウォーターサーバーなど |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
8. エニタイムフィットネス西宮北口店
全国に多くの店舗を持つ「エニタイムフィットネス」 、西宮エリアにも駅から行きやすい場所にあります。ただトレーニングをして鍛えるだけでなく、動ける身体を目指して運動に励む、そういった目的のあるジムとなっています。国内や世界中にある店舗を利用することができ、いつでもどこでもトレーニングに励むことができるのが魅力です。マシンは一通り揃っているもののジム内はシンプルなつくりになっているので、よりトレーニングに集中することができるでしょう。
- 24時間営業のジムで、国内・世界中どの店舗も利用が可能
- 動ける身体を目指したファンクショナルトレーニングを実施しているジム
- 料金はお得なキャンペーンを利用することで割引になる
- 初めてでも続けられるよう、スタッフによる手厚いサポートやパーソナルトレーニングも実施中
- 安心のセキュリティシステムでいつも快適に利用できる
- 最新のトレーニング理論に基づいて作られたファンクショナルエリアでは、自身の身体の動かし方についてもチェックできる
| 施設名 | エニタイムフィットネス西宮北口店 |
| 住所 | 兵庫県西宮市南昭和町1-37 松本第一ビル 1F |
| アクセス | 阪急神戸線西宮北口駅より徒歩5分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | トレーニングジム |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
9. コナミスポーツクラブ本店西宮
全国展開しているコナミスポーツクラブ、西宮にも店舗があり、地域最大級のスポーツジムとして多くの人に選ばれています。マシントレーニングからプール、スタジオでのプログラム、サッカーにゴルフといろいろな運動やスポーツに挑戦することができる施設です。ひたすらマシンと向き合ってトレーニングするよりも、楽しく運動したいと考える人には、きっとぴったりなプログラムが見つかるはずです。一人ひとりの目的ややってみたいことが見つかる、そんなジムといえるでしょう。 開放感あふれる空間で、周りを気にせず運動に励むことができます。
- 地域最大級のジムで、いろいろな設備が整うので楽しく通える
- マシンの種類や数が豊富、一人ひとりのレベルや目的に合うものが揃っている
- プールは広々としており、楽しく取り組めるプールプログラムもある
- 開放感のあるスタジオで、様々なプログラムを実施中
- 身体の悩みや目標に合わせたプログラムで、効率よく身体のケアができる
- お風呂やサウナ、エステといったリラクゼーションの設備も完備
- ゴルフやテニス、サッカー、スカッシュに挑戦することもできる
| 施設名 | コナミスポーツクラブ本店西宮 |
| 住所 | 兵庫県西宮市高松町3-7 |
| アクセス | 阪急西宮北口駅より歩いてすぐ |
| 営業時間 |
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| 種類 | 総合フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、プール、テニスコート、スカッシュコート、サッカーコートなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
10. FiT(フィット)24西宮丸橋
漫画喫茶として人気の快活クラブから、24時間営業のスポーツジムが登場しました。初心者から上級者までが快適に使用できるマシンがそろっており、初心者にはスタッフが使い方をサポートしてくれるので安心です。スタイリッシュな空間のなか、自身のトレーニングにしっかり集中できるようになっています。快活クラブの利用も可能でお得感満載なので、漫画喫茶を利用することがある人にとっては満足してもらえるでしょう。通いやすく快適な空間となっているジムなので、多くの人に選ばれています。
- 24時間営業、一人ひとりに合うマシンが揃う
- 有酸素エリア、フリーウェイトエリア、筋トレマシンエリアと分かれているので利用しやすい
- 全国の快活クラブでの飲み放題カフェが毎日1回1時間無料になる
- バスタオルやフェイスタオルは無料、アメニティも完備と快適な空間
- 自身の生活に合わせていつでも好きなときに利用できるスポーツジム
- オプションで、日焼けマシンや水素水飲み放題サービスも利用可能
- 店舗ごとに少しずつマシンのラインナップが異なるので、目的に合わせて使い分けることもできる
| 施設名 | FiT(フィット)24西宮丸橋 |
| 住所 | 兵庫県西宮市丸橋町4−24 |
| アクセス | 阪急線門戸厄神駅より徒歩11分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 24時間フィットネスジム |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
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快適なスポーツジムで良い汗を流そう！
西宮は、便利で住みやすい街で、さらにはスポーツジムも充実しているエリアです。24時間開いているところも多く、それぞれの生活のなかで好きなときに身体を動かすことができます。見学や体験サービスを利用して、自身が快適に過ごせるジムで良い汗を流してみましょう。自分に合うジムが見つかると、毎日通って身体を動かしたくなります。そう思えるジムと出会えるよう、慎重にジムごとの特徴を押さえてみましょう。
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easyoga(イージーヨガ)
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XEBIO(ゼビオ)
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