もくじ
浜松でおすすめのジム
浜松には大手スポーツジムが多くあるので、いろいろな運動に挑戦することができます。料金体系や通いやすさ、設備の充実度などを一つひとつ確認し、楽しんで通えるようなジムを見つけましょう。自身がジムに通おうと思ったきっかけや、身体の悩みに合う運動ができるジムをチェックするのも忘れないようにしましょう。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 総合フィットネスジム | ティップネス浜松葵東店 |
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| 女性専用フィットネスジム | カーブス |
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| コンビニフィットネスジム | chocoZAP(ちょこざっぷ) |
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| 24時間フィットネスジム | ゴールドジム浜松静岡 |
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| 総合フィットネスジム | スパ＆フィットネスZEXIS(ゼクシス)浜松 |
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| 総合フィットネスジム | メガロス浜松市野店 |
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| 総合フィットネスジム | LIFEWELL(ライフウェル)浜松店 |
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| 24時間フィットネスジム | FIT-EASY(フィットイージー)浜松南店 |
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| 総合フィットネスジム | ホリデイスポーツクラブ浜松店 |
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| 総合フィットネスジム | エスポ浜松 |
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ティップネス浜松葵東店
大手スポーツジムである「ティップネス」、浜松にも駐車場をたくさん完備した広い場所に店舗を構えています。ジムエリアは24時間営業しているので、マシンを使って運動不足を解消したい人や身体を絞りたい人におすすめです。マシントレーニングの他、プールやヨガ、エクササイズに関する様々なプログラムを開催しています。無理なく、楽しく身体を動かせるプログラムが多いのもポイントです。
- 何か運動を始めてみたい、そう考える人にとって選択肢がたくさんあるジム
- ジムエリアは目的ごとにゾーンが分かれているので、一人ひとりのペースに合わせて利用できる
- 広々としたプールでは、アクアプログラムを実施している他、自由に泳いだり歩くことも可能
- 清潔感のあるロッカールーム、リラックスできる設備が充実しているので快適
- 気軽に参加できるよう、体験料金の割引を実施中
- 料金プランがいくつかあるので、通う頻度や参加したいプログラムなどに合わせて選べる
| 施設名 | ティップネス浜松葵東店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区葵東2-13-7 |
| アクセス | 遠鉄電車さぎの宮駅より徒歩約50分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、プール、ダンスなど |
| 設備 | トレーニングジム、プール、スタジオ、お風呂、シャワーなど |
| 主なレッスン | ダンス、プール、エアロビクス、ヨガ、ピラティスなど |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
【女性専用】カーブス【浜松市内全11店舗】
全国に2,000店舗以上ある「カーブス」、浜松市にもいくつか店舗があり、なかでも駅からアクセスしやすいのが浜松駅南店です。1回のレッスンを無料で体験でき、さらに入会金が半額になるというキャンペーンも実施しています。運動が苦手、初心者という女性のみなさんにおすすめのフィットネスジムです。無理なく身体を動かして、日々の運動不足を解消することができます。
- 女性だけのフィットネスジム、1回30分でOおKなので、運動に慣れていない人にとっても安心
- 腰痛や肩こり、冷え性、ダイエットなど様々な悩みを抱えている女性が集まるジムで、コーチが毎回しっかりサポートしてくれる
- 買い物のついでや仕事帰りに立ち寄れるジムで、長く継続できる
- 30分の運動がウォーキングの3倍以上もの脂肪燃焼効果に匹敵する
- 誰にでもできる内容のトレーニングで楽しく続けられる
| 施設名 | カーブス【浜松市内全11店舗】 |
| 住所 | 浜松駅南店：浜松市中区海老塚1-11-12 |
| アクセス | 浜松駅より徒歩約5分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング |
| 設備 | トレーニングジム |
| 主なレッスン | マシントレーニング |
| 料金 |
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| 男性 | 不可 |
chocoZAP(ちょこざっぷ) 【浜松市内全2店舗】
あのRIZAPが手がけるchocoZAP（ちょこざっぷ）は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。
スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。
- 24時間365日営業の無人ジム＆どの店舗でも利用可能で通いやすい
- 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
- アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
| 施設名 | chocoZAP（ちょこざっぷ）【浜松市内全2店舗】 |
| 住所 | 浜松鍛冶町店：静岡県浜松市中区鍛冶町319-25 伊達ビル 1F 浜松中央三丁目店：静岡県浜松市中区中央3-7-13 セレーノ新町 1F |
| アクセス | 浜松鍛冶町店：遠州鉄道「新浜松」駅西口より徒歩5分 浜松中央三丁目店：JR東海道本線「浜松」駅C2出口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 種類 | コンビニジム |
| 設備 | ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛 |
| 料金 | 月額3,270円(税込) |
| 男性 | 可 |
ゴールドジム浜松静岡
世界中にある「ゴールドジム」、浜松エリアにも駅から近い場所に店舗があります。運動初心者から本格的に身体を鍛えたい人にまで利用してもらえるスポーツジムで、マシンの種類や数も豊富です。スタジオでのプログラムも充実しているため、自分に合う運動が見つかるでしょう。ドライサウナやタンニング、コラーゲンマシン、プロテインバーといった設備も完備されています。
- 24時間利用でき、マシンの種類はワールドクラスといわれるほど豊富
- 有酸素運動カーディオエリアはモニターを見ながら、快適に身体を動かせる
- スタジオでは、脂肪燃焼や体力の向上など目的に合わせたプログラムを選択できる
- タンニングやコラーゲンマシンも完備してある
- プロテインバーでオリジナルプロテインを飲んだり、テイクアウトすることも可能
- サプリメントやトレーニンググッズを売っている売店は浜松市内でも最大級の品揃え
- 料金プランに種類があるので、お財布と相談しながら入会することができる
| 施設名 | ゴールドジム浜松静岡 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区鍛冶町100-1ZAZACITY浜松中央館 2F |
| アクセス | JR浜松駅、遠鉄新浜松駅より徒歩5分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスなど |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、シャワー、売店など |
| 主なレッスン | トレーニングジム、ヨガ、ピラティス、ダンス、格闘技系など |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
ペア入会割・・・2名以上の入会で初月会費が1,100円オフに
スパ＆フィットネスZEXIS(ゼクシス)浜松
料金がリーズナブル、利用できるサービスが豊富なのが「ZEXIS」です。マシンを使ってトレーニングしたり、スタジオでプログラムに参加したり、汗を流した後は天然温泉に入ることもできます。仕事帰りなどに立ち寄るのはもちろん、休日に時間をたっぷり使って過ごすのもおすすめです。広々とした施設なので、ゆったりとした気分でそれぞれの運動に取り組めるでしょう。
- とにかく設備が豊富、スタジオが2つ、プールも2種類、ジムエリアにはマシンがたくさん
- カウンセリングルームでは一人ひとりの目的に合わせた運動プログラムを提案してもらえる
- ウォーキング専用のプールがあるので、自分のペースで水中ウォーキングができる
- マシンの種類と数が多く、ランニングマシンやバイクには全台テレビ付きなので快適
- スタジオプログラムには初心者から参加できるものも多く、楽しみながら取り組める
- ラウンジもあり、運動後休憩することも可能
- 運動後は天然温泉やサウナでリラックスできる
| 施設名 | スパ＆フィットネスZEXIS(ゼクシス)浜松 |
| 住所 | 静岡県浜松市東区上西町980-1 |
| アクセス | JR天竜川駅より車で約10分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、ヨガ、プール、ピラティスなど |
| 設備 | トレーニングジム、プール、スタジオ、サウナ、ジャグジー、ラウンジなど |
| 主なレッスン | エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ダンス、アクアエクササイズ、マシントレーニング |
| 料金 |
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| 男性 | 可 |
メガロス浜松市野店
イオンモールのすぐ近くにあり、普段の買い物の際などに立ち寄れるのが「メガロス浜松市野店」です。スタジオプログラムは今話題の内容もあり、フリーウェイトエリアは様々なマシンが揃い、集中できる空間となっています。プールで身体を動かすこともできるので、一人ひとりの目的や好みに合わせた運動を選ぶことができるでしょう。テニスやゴルフのレッスンも実施しています。
- 施設が広く、マシンの数もたくさんあるので、自分のペースで好きな運動に取り組める
- 広々としたスタジオでは、暗闇フィットネスや短い時間のトレーニングもある
- 目的達成のため、スタッフが全力でサポートしてくれる
- お風呂やシャワー、サウナもあるのでリラックスできる場所でもある
- 女性にとって楽しめるレコメンドプログラムでは、トランポリンや光るなわとびを使ったエクササイズもある
- 見学や体験を実施しているので、ジムの雰囲気を知ることができる
| 施設名 | メガロス浜松市野店 |
| 住所 | 静岡県浜松市東区中田町754-1 |
| アクセス | 遠鉄電車上島駅より徒歩約25分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、ヨガ、プールなど |
| 設備 | トレーニングジム、プール、スタジオ、シャワー、お風呂、ラウンジなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
LIFEWELL(ライフウェル)浜松店
この度リニューアルオープンした「LIFEWELL浜松店」は、70種類以上ものプログラムを実施、ジムエリアやお風呂も充実しているスポーツジムです。5つの施設が集まった県内最大級であるフィットネスクラブで、マシントレーニングやヨガ、スパ、エステティックサロンなどの利用が可能となっています。運動不足を解消したい人は、ライフウェル会員になって楽しく身体を動かしてみましょう。
- いろんな運動に挑戦したい、ストレス発散やリラックス目的で通える施設でもあってほしい人にぴったり
- ジム会員になると、初心者からアスリートまでが利用できる最新マシンがたくさん用意してある
- 無料体験も実施中なので、どんなマシンがあるのか実際に目で見て確かめることも可能
- ライフウェル会員になることで、暗闇フィットネスやインターバルトレーニング、ヨガなどのプログラムにも参加できる
- 岩盤浴やお風呂、マッサージルームなどのサービスも利用できる
- リニューアルオープンしたことで清潔感あふれるジムに大変身
| 施設名 | LIFEWELL(ライフウェル)浜松店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区木戸町1-17 2F |
| アクセス | 遠鉄電車遠州病院駅より徒歩17分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、ヨガ、エアロビクスなど |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、お風呂、岩盤浴、シャワーなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
FIT-EASY(フィットイージー)浜松南店
24時間営業の「FIT-EASY浜松南店」は、車でジムに通いたい人におすすめの施設です。年中無休でもあるので、自分の都合に合わせて通うことができます。ちょっと違った空間で身体を動かしたい、そんな人におすすめの設備が整っており、暗闇のなかでバイクをこいだり、音楽や映像に合わせて運動するプログラムも開催しています。
- 24時間365日、いつでも通うことができるジム
- フィットライドでは暗闇のなかスクリーンと音楽を楽しみながらバイクをこぐことができる
- フィットエアロでは音楽や映像が流れる空間で、日常と離れた雰囲気のなかフィットネスに取り組める
- インストラクターによる様々なプログラムを実施しているので、効率よく目的達成に向けて運動できる
- フィットイージー、どの店舗でも利用できるので便利
- 安心して運動できるよう、最先端の顔認証システムを導入
- 高機能タンニングマシンや高濃度酸素マシン、ボルダリングウォールなども完備
| 施設名 | FIT-EASY(フィットイージー)浜松南店 |
| 住所 | 静岡県浜松市南区本郷町476‐2 |
| アクセス | 国道150号線の芳川大橋西交差点を北西へ270m |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、スタジオでのフィットネス |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、シャワーなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
ホリデイスポーツクラブ浜松店
運動が初めてだけれど大丈夫かな・・・そんな不安を抱えている人にとって安心して入会できるのが「ホリデイスポーツクラブ浜松店」です。初心者対象のスポーツジムと紹介されており、遊びながら、楽しみながら運動できるのが魅力です。楽しく続けられることから理想の体型に近づくこともできます。開放的ンジム、楽しく踊れるスタジオなど、設備もきちんと整っているので快適に過ごすことができるでしょう。
- 初心者が安心して参加できるプログラムやマシンなど、設備と環境がしっかり整っている
- 女性専用の筋トレエリアがあるので快適にトレーニングができる
- マシンの種類が豊富、使い方もわかりやすいので安心して使用できる
- 周りが気にならない空間となっているプールでは、自由に泳げるコースやウォーキングコース、プログラムを実施するコースなどに分かれていて、水の中で気持ちよく運動ができる
- 運動後の汗を流したりリラックスタイムとして、お風呂やサウナも完備
| 施設名 | ホリデイスポーツクラブ浜松店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区曳馬6-16-20 |
| アクセス | 遠鉄電車曳馬駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、プール、スタジオでのフィットネス |
| 設備 | トレーニングジム、スタジオ、プール、お風呂など |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
エスポ浜松
「エスポ浜松」は、駅から歩いてすぐのところにあるので、電車を利用して通いたい人におすすめです。10代からシニア世代までが楽しく参加できる初心者向けプログラムが充実しており、毎回タオルを一枚貸し出してもらえるのも嬉しいです。ジムを利用するごとに遠鉄ポイントも貯まるのがポイントです。楽しくお得に通える、そんなスポーツジムといえるでしょう。
- 専門知識豊富なスタッフによるアドバイスを受けたり、目標達成のためメニューづくりを何度でも無料で利用できる
- プールは2面あり、スタジオは2つ、スカッシュコートも完備
- 3階はトレーニングジムになっており、有酸素運動やマシン、フリーウェイトエリアなどが充実
- リラックスルームやスポーツショップもあるので、長時間ゆったりと過ごすことができる
- 年齢や通うペースなどに合わせて数種類のなかからプランを選べる
| 施設名 | エスポ浜松 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区助信町51-5 |
| アクセス | 遠鉄電車助信駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | マシントレーニング、ヨガ、エアロビクス、プールなど |
| 設備 | トレーニングジム、プール、お風呂、スタジオなど |
| 主なレッスン |
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| 料金 |
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| 男性 | 可 |
浜松はパーソナルジムもおすすめ
浜松でフィットネスジムをお探しの方におすすめなのが、パーソナルトレーニング専用のジムです。通常のジムとは違って、専属のトレーナーが１対１でエクササイズや食事指導を行ってくれるので、結婚式などの期日に向かって真剣にダイエットを行いたい場合などに心強いパートナーとなってサポートしてくれます！
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| パーソナルトレーニング | 24/7ワークアウト浜松店 |
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24/7ワークアウト浜松店
24/7 Workout(ワークアウト) 浜松店は、各種メディアで話題になっているパーソナルジムです。数あるダイエット法がある中で、こちらのジムでは「ボディメイク」と「ダイエット」の二つの柱に特化したトレーニングを実施しています。
3食しっかり食べながらも理想の体型に近づけるのが魅力のパーソナルジムです。また、体重だけではなく体脂肪も減るため健康な体を手に入れることもできます。健康的に痩せたいという人は、まずは24/7 Workout(ワークアウト) の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 性別を問わず、20代〜シニアまでダイエットに挑戦中！
- 3食たべながらもダイエットを目指せる！
- 成果を確認しながらボディメイクができる！
- ダイエットノウハウが詰まったジム！
- 無料カウンセリングを実施！
| スタジオ名 | 24/7ワークアウト浜松店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中区鍛冶町15ザザシティ浜松西館3F 302号 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 静岡鉄道新静岡駅より徒歩10分 JR東海静岡駅より徒歩15分 |
| コース期間 | 1ヶ月～ |
| 無料レンタル・オプション | 有(トレーニングウェア、タオル) |
| 食事・栄養指導 | 有（トレーナーによる食事指導あり） |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| 料金 | 料金 (入会金込み) 1ヶ月(全8回)コース：149,600円(税込) 2ヶ月コース(全16回)月額：257,400円(税込) 3ヶ月コース(全24回)月額：344,300円(税込) 4ヶ月コース(全32回)月額：431,200円(税込) |
| 返金保証制度 | 有 |
| コース終了後のサポート制度 | 無 |
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【関連記事】付近のスタジオ
浜松エリアには楽しく運動できるジムがたくさん！
身体を動かしたい、何か運動を始めたい、そう考えている人にとってスポーツジムは楽しく通えるところです。ジムごとに設備の特徴やこだわりが異なるので、料金面や通いやすさなどから自分の理想に合うジムを見つけて、見学や体験のサービスを利用してみましょう。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
