心斎橋のホットヨガスタジオおすすめ8選!体験料が安いスタジオや定額制で受け放題のスタジオも!

心斎橋エリアでホットヨガができるスタジオを紹介します。このエリアのスタジオは、駅に近くアクセスの良いスタジオが集まっています!オシャレなスタジオも充実していますよ!様々な特徴を持つスタジオの中から、自分にあった教室を探してみてくださいね。

本記事監修
古川 里央
YOGA HACK編集長
レッスン参加したヨガスタジオ数は延べ150以上。旅行先でもヨガスタジオを探すほど、365日ヨガ三昧。インストラクター資格も保持。ヨガ/フィットネスメディア運営。最近はマシンピラティスやパーソナルジムにもハマり足繫く通う運動オタク。実体験したリアルな感想を伝えることをモットーにしている。

資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホット・岩盤(溶岩)環境の場合、自分の体質・体調に適しているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

心斎橋のホットヨガスタジオの特徴とは?

美容や健康のために効果があり、人気のあるヨガ。
特にサウナのような暑い環境で行うホットヨガは、デトックス効果やダイエット効果、美肌効果など、様々な効果が期待できます。
ヨガは1回やっただけでは効果を感じにくいので、通いやすいスタジオを選び、3ヶ月程継続して通ってみましょう。

心斎橋エリアには、全国展開する大手のホットヨガスタジオから個性豊かなインストラクターがそろう小規模スタジオまで、様々なスタジオが揃っています。
岩盤ヨガが導入されたスタジオも充実していますよ。

この記事では、それぞれのスタジオの料金や特徴についてご紹介していきます。
それぞれの料金や特徴をしっかりと把握して、自分にピッタリのスタジオを選びましょう!

心斎橋のホットヨガスタジおすすめ8選!

心斎橋エリアには大手ホットヨガスタジオから少人数制のスタジオまで、数多くのスタジオが集まっています。そんな心斎橋周辺エリアのおすすめスタジオを厳選しました。
一覧表を参考にスタジオごとの詳細をチェックしてみてください。

施設名 特徴
ホットヨガスタジオ ロイブ なんば店 ・業界最多レベルのレッスンプログラム数で、自分にピッタリのレッスンが受けられる
・ウェアやタオルもレンタルできて手ぶらで通える
・70分や90分のロングレッスンあり!
・徹底した清掃で、医療レベルの衛生環境
zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) 心斎橋店 ・3ヶ月に1~2本新しいプログラムが開発され、常に最先端のレッスンが受けられる
・身体を整えるだけではなく、心を整えることにもフォーカスしているスタジオ
・マンツーマンのプライベートレッスンを受けられる
・男性も利用可能!ファミリーやカップルでレッスンに参加できる
ホットヨガ&ジム CALDO(カルド) 堀江店 ・レッスン毎の予約が不要!いつでもレッスンを受けられる
・溶岩石を使った床が身体を内側から温める
・銀イオンスチーム採用で、清潔な空間でヨガを楽しめる
・ジム併設で、ヨガの前後にトレーニングをすることができる
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)心斎橋店 ・業界最大店舗数を持つスタジオ
・プラス1制度を利用すれば、自宅の近くと職場の近くなど、ライフスタイルに合わせて2店舗通える
・全国どこの店舗でもインストラクターの質にばらつきが少ない
・レッスン中にインストラクターがポーズをサポート
・メンズ限定レッスンあり!
ホットヨガスタジオ ビープラス 心斎橋店 ・初心者向けのクラスが充実!体が硬い人や体力に自身のない人でも安心して通える
・平日22時までレッスンあり!お仕事帰りにも通える
・室内の温度が3段階に分けられている
岩盤ホットヨガ プラチナム ・男性も通えるスタジオ!カップルやファミリーでレッスンを受けられる
・通常の322倍のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使ったスタジオ
・経験豊富で個性豊かなインストラクターが在籍
 MEGALOS Reflet(メガロスルフレ)心斎橋  ・Good Design賞受賞!女性のライフステージに合わせ、必要なプログラムを提供
・温度38度、湿度65%と高温、高湿度なスタジオ
・ヨガ以外にもマシントレーニングや、サーフボードを使ったエクササイズなど、さまざまなプログラムが充実
CHIA KISS(チアキス) ・ゲルマニウムを敷き詰めた贅沢なスタジオ!体の内側からデトックスできる
・サロン併設で女性のトータルビューティーを叶えるスタジオ
・ホットヨガだけでなく、常温ヨガのレッスンも受けられる

1. ホットヨガスタジオ ロイブ なんば店

ロイブなんば店は、 なんば駅18番出口より徒歩1分とアクセス抜群です。
ロイブでは、ウェアやタオル、ヨガマットのレンタルサービスがあるので、お仕事帰りやお買い物のついでに手ぶらで寄ることができますよ。

ロイブは99%が女性スタッフです。そのため、おしゃれなフロントやキレイなパウダールームなど、女性目線でこだわり抜かれた空間が人気があります。
また女性だけのスタジオなので、男性の視線を気にせず安心してヨガをすることができます。

またロイブは業界最多レベルのプログラム数を持ちます。
初心者向けの定番のヨガレッスンから、経験者向けのレッスンまで、様々なニーズに合わせたレッスンが受けられます。
ベーシックなヨガに加えて、ダイエットヨガや、四股を踏む相撲ヨガなど、独自のプログラムも用意されていますよ。

  • ロイブは業界最多レベルのレッスンプログラム数を誇ります!目的別、レベル別に用意された様々なレッスンの中から、自分にピッタリのレッスンを見つけることができるでしょう。
  • ウェアやタオルもレンタルすることができるので、仕事帰りや買い物のついでに、荷物が少なくレッスンに行くことができますよ。
  • ロイブでは通常のホットヨガのレッスンよりも長い、70分や90分のロングレッスンあります。長時間ホットヨガの空間でレッスンを受けることで、ダイエット効果が期待できます。
  • 徹底した清掃をしており、医療レベルの衛生環境が証明されています。清潔な空間で安心してヨガをすることができますよ。

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」を今すぐお得に体験する

2. zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) 心斎橋店

zen placeは全国展開しているヨガスタジオで、zen place yoga心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分とアクセスの良い場所にあります。ホットヨガも常温ヨガも、どちらのクラスも選択することができますよ。看護師や医師に選ばれるヨガスタジオとして評価されています。

・zen place yogaのヨガ取材体験記事はこちら

 

zen placeのコンセプトは「心を溶かすヨガスタジオ」。
受けられるレッスンはボディメイクや身体の痛みの改善を目的としたものなど身体にフォーカスしたレッスンから、自律神経を整える、感情をコントロールできるなどを目的とした心にフォーカスしたレッスンまで、様々なレッスンがあります。

zen placeのプログラムは、陰ヨガ、リストラティブヨガ、アシュタンガヨガなどの流行りのヨガと、HIIT、太極拳、バレエ、ダンスなどの要素を織り交ぜた独自のプログラム、ハイブリッドヨガクラスが特徴的です。一般的なヨガをすることに飽きてしまった人にもオススメ。

豊富なプログラムが有り、レッスン選びに迷ってしまいますが、初心者の方は初心者マークがついているレッスンから選ぶのがオススメです。
様々なプログラムの中から自分にあったレッスンを探してみましょう。

  • zen placeでは3ヶ月に1~2本新しいプログラムが開発されます。常に最先端のレッスンを受けることができますよ。
  • zen placeは身体を整えるだけではなく、心を整えることにもフォーカスしているスタジオです。日々のストレスを解消したい、自分の心の癖を治したい、という方にオススメですよ!
  • 大手のヨガスタジオでは珍しく、マンツーマンのプライベートレッスンを受けることができます。マンツーマンのレッスンでは、より集中して、自分の癖や心のあり方について取り組むことができます。
  • zen placeのスタジオは男性も利用可能です。ファミリーやカップルでレッスンに参加することができます。
スタジオ名 zen place yoga 心斎橋店
環境 常温ヨガ/ホットヨガ
住所 大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F
種類 アシュタンガヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ピラティス
アクセス 御堂筋線心斎橋駅から徒歩3分
料金 ・月4(マットグループ4回まで)
料金:9,625円(税込)
・月6(マットグループ6回まで)
料金:13,200円(税込)
・デイフリー(平日18時までマットグループレッスン通い放題)
料金:11,968円(税込)
・フリー(全てのマットグループレッスン通い放題)
料金:14,960円(税込)
※その他チケット制も有り
男性

マットグループ体験1,000円(税込)/マシングループ体験3,000円(税込)キャンペーン中!
【入会特典】
(1) 体験当日ご入会で入会金&月会費0円、さらに翌月会費77%off
※ キャンペーン適用は体験当日にマットグループ月額会費(フリー、月6、月4)、マット&マシングループ月額会費(月8、月6、月4)、Wholebody MIX for everybody月額会費(月12、月8、月4)で入会された場合に限ります。 ※ 入会翌々月からの会費は通常料金です。 ※zen placeが初めての方に限ります。
(2) AI背骨ムーブメント解析 無料実施
AIによる動画解析技術を活用し、ピラティスによる背骨の動きを要素別にスコア化、解析結果を無料で提供。自分の背骨の状態を客観的に理解することで、ピラティスの効果を最大化するサポート。

zen place yogaを今すぐお得に体験する

3. ホットヨガ&ジムCALDO(カルド) 堀江店

 ホットヨガ&ジムCALDO堀江は、四谷橋駅から徒歩3分のところにあります。
心斎橋駅とも改札内でつながっていて、複数の駅からアクセスができて便利です。
CALDOでは事前予約が必要ないので、思い立ったタイミングでレッスンを受けることができますよ。
遅い時間のレッスンも豊富なので、お仕事帰りにも間に合います。

CALDOのスタジオは、溶岩石をつかった床暖房で温めるのが特徴です。
遠赤外線効果で体の内側から温められます。
また、スタジオ内は銀イオンスチームで空間が常に清潔に保たれています。
安心で快適な環境でホットヨガを楽しむことができますよ。

CALDO堀江はジムエリアも併設されています。
ヨガとトレーニングを組み合わせることで、ダイエット効果を高め、よりきれいな身体を目指すことができますよ。

  • CALDOではレッスン毎の予約が不要!マットは無料レンタルできるので、ヨガウェアさえあればいつでもレッスンが受けられます。
  • CALDOの溶岩石を使った床と銀イオンスチームを採用したスタジオでは、息苦しさがなく身体の内側から温まりながら、快適にホットヨガを楽しむことができます。
  • ヨガスタジオ&ジムCALDO堀江はジムエリアが併設されています。
    ヨガとトレーニングを組み合わせることで、よりダイエット効果が期待できますよ。
スタジオ名 ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)堀江店
環境 ホットヨガ
住所 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
種類 ホットヨガ(ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善を目的とした全36種以上のプログラム)
アクセス 四ツ橋駅から徒歩3分、心斎橋駅から徒歩5分
料金 【月会費】
・マンスリー4
料金:7,150〜9,900円(税込)
・デイタイム
料金:8,800〜9,900円(税込)
・フルタイム
料金:9,350〜11,770円(税込)
・プレミアム
料金:12,100〜14,960円(税込)
※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性

体験料金:0(税込)キャンペーン中!(土・日・祝日は500円)※一部店舗を除く
レンタルタオルセット・ウェア付き

CALDO(カルド)を今すぐお得に体験する

4. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)心斎橋店


出典:yoga-lava.com

日本最大級の店舗数を持つLAVAは、大阪市内だけでも10店舗以上あります。
LAVAのプラス1制度を利用すれば、2店舗通うことができます。
平日は職場の近く、休日は自宅の近くのスタジオを登録すれば、ライフスタイルに合わせてヨガのレッスンを受けやすくなりますよ。

出典:yoga-lava.com

LAVA心斎橋店には、光スタジオが導入されています。
光スタジオでは、音と光によって生み出される幻想的な空間の中でヨガを楽しむことができますよ。
通常のホットヨガの効果に加え、リラックス効果や集中力アップの効果が期待されます。

またLAVA心斎橋店にはマットキープ制度があります。
登録すれば、マットを店舗においておくことができるので、レッスンに行くときの荷物を減らすことができますよ。

  • LAVAは大阪市内だけでも10店舗以上ある業界最大店舗数を持つスタジオです。プラス1制度を利用すれば、自宅の近くと職場の近くなど、ライフスタイルに合わせて2店舗に通うことができますよ。
  • LAVAはインストラクターの研修制度が充実しており、全国どこの店舗でもインストラクターの質にばらつきがないと評価されています。
  • LAVAではレッスン中にインストラクターがポーズのサポートをしてくれます。正しいポーズを身につけることができますよ。
  • メンズ限定レッスンあり!ホットヨガに興味はあるけど女性ばかりで通いにくい…と感じている男性にオススメです。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)心斎橋店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋3F
種類 ホットヨガ
アクセス 地下鉄御堂筋線/長堀鶴見緑地線心斎橋駅4b出口より徒歩2分
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:8,000円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:8,909円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:9,818円(税抜)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:15,273円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)を今すぐお得に体験する

5. ホットヨガスタジオ ビープラス 心斎橋店

ビープラス心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分、四ツ橋駅から徒歩2分と、アクセスの良いスタジオです。ビープラスは大阪市内で展開するヨガスタジオで、心斎橋店の保管い、梅田店、福島店、天満橋店があります。

基礎からじっくり取り組むことを大切にしており、難しいポーズを取ることだけを目標としません。
ポーズを取る前に、硬くなっている部分をほぐし、ポーズを取りやすくしたり、身体の柔軟性を高めたりします。

ビープラスのレッスンは1つ1つポーズを取っていくレッスン、連続的に動くレッスン、よりアクティブに身体を動かすレッスンの大きく分けて3つに分けられています。初心者向けのクラスでは、プロップスと呼ばれる道具でサポートしながら行うクラスもあります。
ボディメイクのクラスやピラティスのクラスもありますよ。

また不定期でメンズヨガクラスを開催しています。
通常は女性限定ですが、メンズヨガクラスでは男性限定でヨガレッスンを受けられます。

  • 初心者向けのクラスが充実!体が硬い人や体力に自身のない人でも安心して通うことができます。
  • 平日22時までレッスンがあり、お仕事帰りにも通うことができますよ。
  • 室内の温度が3段階に分けられているので、暑いのが苦手な方でもホットヨガに挑戦しやすいです。
スタジオ名 ホットヨガスタジオ ビープラス 心斎橋店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市中央区西心斎橋1-15-13 アートマスターズ心斎橋ビル4F
種類 アロマヨガ、陰ヨガ、クリパルヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス
アクセス 地下鉄御堂筋線 心斎橋駅7番出口より徒歩3分
地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅3、5番出口より徒歩2分
料金 月フリー料金:税込13,200円
月4回料金:税込8,800円
回数券5回:税込14,000円(チケット制/2ヶ月有効)
1回:料金3,000円
体験料金:税込2,000円
入会金:税込10,000円
男性 不可(イベントにてメンズクラスあり)
乗り換えキャンペーン実施中!
3ヶ月間 月会費0円!

ホットヨガスタジオ ビープラス 心斎橋店

6. 岩盤ホットヨガ プラチナム

 

四ツ橋駅より徒歩3分、なんば駅より徒歩5分と、2つの駅からアクセスできるスタジオです。
男性も通うことができるので、カップルやファミーリーでレッスンを受けられますよ。

岩盤ホットヨガプラナムでは、スタジオに大阪南エリアでは唯一、通常の322倍のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使用しています。
通常のホットヨガの効果である、冷え、むくみの解消、ダイエット効果、美肌効果だけでなく、がん予防やアトピーなどの改善不妊治療にも効果が期待できます。

通常のヨガに加えて、骨盤ストレッチやお腹ぺったんこヨガなど、独自のプログラムを開催しています。筋肉の疲れを取るマッスルセラピーや小顔矯正マッサージも人気がありますよ。

国内外で経験を積んだヨガインストラクターが在籍しており、未経験の方、体が固い方、これまでホットヨガに行ったが合わなかった、などのお悩みを持った方にもオススメです。

  • 男性も通えるスタジオで、カップルやファミリーでレッスンが受けられます。
  • 通常の322倍のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使ったスタジオです。通常のホットヨガの効果に加え、がん予防やアトピーなどの改善不妊治療にも効果が期待できます。
  • 経験豊富で個性豊かなインストラクターが在籍しています。これまでホットヨガに通ったけど合わなかった、という方にもオススメです。
スタジオ名  岩盤ホットヨガ プラチナム
環境 ホットヨガ
住所 大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江2F
種類 アロマヨガ、肩こり解消ヨガ、骨盤調整、リンパヨガ、美尻ヨガなど 
アクセス  地下鉄「四つ橋駅」6番出口より徒歩3分
JR「難波駅」より徒歩5分
料金  月4回コース:11,770円(税別)
DAYフリーコース
【10:30~15:30】¥18,370(税別)
【18:30~22:30】¥19,470(税別)
1ヵ月フリーコース ¥22,770
男性  可

岩盤ホットヨガ プラチナム

7. MEGALOS Reflet(メガロスルフレ)心斎橋


出典:megalos.co.jp

メガロスルフレ心斎橋は、心斎橋駅から徒歩1分のところにある、最新の設備がそろったマシンジムとホットスタジオが併設された施設です。
メガロスルフレでは業界初のGood Design賞を受賞した、女性のライフステージの変化に合わせたサポートの取り組みを行っています。
産婦人科医の監修の元、ライフステージに合わせて必要なプログラムを提供しています。
ホットヨガだけではなく、マシンを使ったエクササイズやボクシングプログラム、小顔マッサージや瞑想など、女性の美と健康のためのプログラムがそろっています。


出典:megalos.co.jp

メガロスルフレ心斎橋のホットヨガスタジオは、温度38度、湿度65%と高温、高湿度を保っています。高温、高湿度でレッスンを受けることで、汗をかきやすくなり、デトックス効果、冷え性改善の効果が高まります。

ヨガレッスンは、初心者向けのベーシックなプログラムと、中/上級者向けのアドバンスプログラムが用意されています。

  • 産婦人科医監修の元、女性のライフステージに合わせ、必要なプログラムを提供しています。
  • メガロスルフレ心斎橋のホットヨガスタジオは、温度38度、湿度65%と高温、高湿度に設定されています。汗をかきやすくすることで、よりデトックス効果や冷え性改善効果が高まります。
  • ヨガ以外にもマシントレーニングや、サーフボードを使ったエクササイズ、ボクシングなど、さまざまなプログラムが充実しています。ヨガと合わせることで、より効果が高まりますよ。
スタジオ名  MEGALOS Reflet(メガロスルフレ)心斎橋
環境 ホットヨガ
住所 大阪市中央区南船場3丁目11-10 心斎橋大陽ビル2階
種類  ホットヨガ、マシントレーニング、サーフエクササイズ、ボクササイズ、ピラティスなど
アクセス  大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅1号出口より 徒歩1分
料金  月4回レッスン 8,558円(税込)
フルタイム 10,758円(税込)
男性 不可 
8/31まで入会キャンペーン実施中!
初期費用5,000円オフ、水素水プラス、タオルプラス、バリュープラス、メガロスLEANBODYが2ヶ月無料!
運動カウンセリング30分が4回無料!

MEGALOS Reflet(メガロスルフレ)心斎橋 

8. CHIA KISS(チアキス)


出典:chiakiss.com

チアキスでは常温ヨガ、ホットヨガどちらのレッスン設けることができます。
関西唯一のゲルマニウム鉱石を敷き詰めた岩盤ヨガスタジオが特徴的で、ゲルマニウムの効果でヨガをしながら体の内側からデトックスすることができます。


出典:chiakiss.com

ヨガ以外にも、ピラティスやボディメイクのクラスが充実しています。
クラスは全て強度によってレベル分けされているので、自分にあうレベルのクラスを見つけることができます。

またチアキスではヨガ以外に、岩盤浴、サンドバス、ハーブスチームなども体験することができます。ヨガと合わせて受けることで、より美肌効果やダイエット効果が高まりますよ。

  • 関西唯一のゲルマニウム鉱石を敷き詰めた贅沢なスタジオです。体の内側からデトックスできます。
  • ホットヨガだけでなく、常温ヨガやピラティス、ボディメイクのレッスンが受けられます。
  • サロンが併設されており、ヨガ以外にもボディエステやまつげエクステション、ネイルにコルギなど、女性が美しくなるための様々なメニューが揃っています。
スタジオ名  CHIA KISS(チアキス)
環境 常温ヨガ、ホットヨガ
住所 大阪府大阪市西区南堀江1-16-9 MIRABELL SOUTH 2F
種類  岩盤ヨガ、ピラティス、ボディメイクなど
アクセス  地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口より徒歩5分
地下鉄各線「なんば駅」26‐C番出口より徒歩5分
料金  岩盤ヨガ(回数チケット)
1回 3,900円(税込)
5回 18,500円(税込)
10回 34,000円(税込)
20回 62,000円(税込)
入会金 10,000円
※トライアルレッスン2回目当日の入会の場合、入会金5,000円
 さらに5回以上の回数券購入の場合は、入会金無料
男性  不可
トライアルレッスンは2回で4,000円!
ヨガマット無料レンタル付き!

CHIA KISS(チアキス)

【関連記事】付近のスタジオ

まずは、気軽に体験レッスンや見学に参加してみよう!

心斎橋エリアには全国展開する大手ホットヨガスタジオから個性豊かなインストラクターのそろった小規模のスタジオまで、様々な種類のスタジオが数多く集まっています。
遠赤外線効果のある岩盤を採用したスタジオや、高温・高湿度に設定されたスタジオ、暑いのが苦手な方でも挑戦できる温度が低めのスタイジオなど、それぞれに特徴があります。
スタジオによってレッスンの雰囲気なども異なりますので、まずは体験レッスンに参加してみるのがオススメです。

美肌やダイエットなど、ヨガの効果を得るには継続して通う必要があります。
通いやすさ、目的やレベルに合ったプログラム、スタジオの雰囲気などを考慮して、自分にピッタリの通いやすいスタジオを選びましょう。

『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中

このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

口コミ情報募集中

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
  • GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
今すぐ!無料会員登録

GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ

自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。

SOELU公式サイトより

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数!

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
  • 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
  • 無料動画サイトで続かなかった経験がある
【キャンペーン中】480円(税込)で10日受けたい放題!

SOELU(ソエル)のキャンペーンを見てみる

国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ=フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気&有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ!

いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます!ぜひチェックしてみてください!

  • 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
  • 人気講師のレッスンを受けてみたい
  • ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
  • 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
  • 低予算でエクササイズを始めたい
  • マタニティヨガを自宅で受けたい
【キャンペーン1】今なら2週間無料体験!
【キャンペーン2】12ヵ月プランが75%OFF!
(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)

LEAN BODY(リーンボディ)の詳細&2週間無料体験キャンペーン

LEAN BODY(リーンボディ)の詳細&12ヵ月プランが75%OFFキャンペーン

インストラクターも愛用!おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら

クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

会社員時代にヨガを始め、アフリカで青年海外協力隊として2年間活動後、インドに渡り、RYT200の資格を取得。帰国後、YOGA Ed. キッズヨガ講師養成講座及びチェアヨガ講座PI1、助産師による産前産後ヨガ講座を修了。
現在はフリーのヨガインストラクター兼webライターとして活動中。ヨガ哲学が好きで、ポーズだけでなく心のヨガについても発信中。
https://www.instagram.com/chiichan_yoga/