もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
仙台のホットヨガスタジオの特徴とは？
美容や健康目的として、人気のあるヨガ。
特に温かい部屋で行うホットヨガは、デトックス効果やダイエット効果が高いことで人気があります。
東北地方の中で最も栄えている仙台エリアには、大手のホットヨガスタジオがたくさん集まっています。
それぞれのスタジオの料金や特徴について、ご紹介していきます。
仙台のホットヨガスタジおすすめ４選！
大手ホットヨガスタジオが集まる仙台エリアのおすすめスタジオを厳選しました。
一覧表を参考にスタジオごとの詳細をチェックしてみてください。
| 施設名 | 特徴 |
| ホットヨガスタジオロイブ仙台店 | ・一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間よりも長い、70分～90分のロングレッスンあり ・ヨガマットだけでなく、ヨガウェアもレンタル可 |
| ホットヨガCALDO（カルド）仙台中央 | ・ 最大50名収容可能な、地域最大級の大きさを持つスタジオ ・溶岩石で温められた安心設計 ・銀イオンスチームによる加湿器導入で清潔な空間 |
| ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店、仙台定禅寺通店、仙台松森店、ブランチ仙台店 | ・仙台市内に４店舗あり！プラス１制度で２店舗通える ・このエリアで男性も通うことができるのは、LAVA仙台松森店だけ！ ・自分のマットを店舗にキープしておく、マットキープ制度あり |
| ホットヨガサロンLUBIE（ラビエ）仙台店 | ・ 少人数制のスタジオでアットホームなサロン ・10～70代まで幅広い年代の方が通える！ |
1. ホットヨガスタジオロイブ仙台店
https://www.hotyoga-loive.com
ホットヨガスタジオロイブ仙台店は、「広瀬通駅」徒歩4分、「あおば通駅」徒歩3分と好立地な場所にあります。
女性専用のホットヨガスタジオで、女性一人でも安心して通うことができますよ。
また、レンタルウェア、バスタオル、フェイスタオル、水、ヨガマットなど必要なものは全てレンタルできるので、お仕事帰りに手ぶらでレッスンを受けることができます。
ロイブでは、ベーシックなヨガレッスンに加えて、ダイエットプログラムや体の歪み改善などの健康のためのプログラムなど、プログラムが充実しています。
https://www.hotyoga-loive.com
- ロイブのスタッフは99％が女性です。女性視点で作られた店舗は、清潔感が有り女性に人気があります。
- ロイブには一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間よりも長い、70分や90分のロングレッスンがあります。よりカロリーを消費することができ、ダイエット目的の方にオススメですよ。
- アドバンスプログラムが有り、上級レベルのヨガに挑戦したい人にもオススメです。
- ヨガマットだけでなく、ヨガウェアまでレンタルできるのはロイブだけです。
- 暗闇の中でドラムスティックを連打するBeat Drum Dietや、四股を踏む相撲ヨガなど、独自のプログラムが充実しています。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオ ロイブ 仙台店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5アルボーレ仙台5F |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | 地下鉄南北線「広瀬通駅」より徒歩4分 地下鉄南北線「あおば通駅」より徒歩3分 |
| 料金 | ・月4回会員 料金：8,470円(税込) ・デイタイム会員（1ヶ月通い放題 15時スタートのレッスンまで） 料金：10,010円(税込) ・フルタイム会員（1ヶ月通い放題） 料金：11,880円(税込) ※ホットヨガ体験料0円 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」を今すぐお得に体験する
2. ホットヨガCALDO（カルド）仙台中央
https://www.hotyoga-caldo.com
CALDO仙台中央は、あおば通駅、広瀬通駅、青葉通一番町駅の3駅から徒歩5分圏内と、アクセスのいいスタジオです。
CALDOでは溶岩石を使ってスタジオを温めています。溶岩石が体を内側から温めてくれますよ。ガスヒーターと異なり、安全性が高くて安心です。
また、CALDOのスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた「銀イオンスチーム」を採用しています。銀イオンにより空間が清潔に保たれ、安心してヨガのレッスンを受けることができます。
https://www.hotyoga-caldo.com
ベーシックなヨガだけでなく、シェイプアップヨガやピラティスなどのダイエット向けプログラムや、ストレス解消、リラックスのためのプログラムなど、目的別のプログラムが豊富にそろっていますよ。
- CALDOではレッスンごとに予約をする必要がありません。マットは無料レンタルできるので、ヨガウェアさえあればいつでも気軽にレッスンを受けられます。
- CALDOのスタジオは、溶岩石で温めています。ガスヒーターを使用しない安心設計です。
- 最大50名収容可能な、地域最大級の大きさを持つスタジオです。隣の人とぶつからず、自分のスペースに余裕を持ってヨガをすることができます。
- 3ヶ月通い放題0円キャンペーン実施中！ホットヨガを初めてみたいけど、続くか自信がない、という方はまずはこちらで試してみるのがオススメです。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオCALDO（カルド）仙台中央店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10 ガレリアクリスロード5F |
| 種類 | ホットヨガ（ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善を目的とした全36種以上のプログラム） |
| アクセス | 地下鉄南北線「広瀬通駅」西出口2番より徒歩3分 地下鉄南北線「あおば通駅」より徒歩5分 地下鉄東西線「青葉通一番町駅」北出口2番より徒歩5分 |
| 料金 | ・マンスリー4 料金：6,500円（税抜）〜 ・デイタイム 料金：7,000円（税抜）〜 ・フルタイム 料金：8,500円（税抜）〜 ・プレミアム 料金：11,200円（税抜）〜 ※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
3. ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店、仙台定禅寺通店、仙台松森店、ブランチ仙台店
https://yoga-lava.com
日本最大級の店舗数を持つLAVAは、なんと仙台市内に4つの店舗があります。LAVAのプラス1制度を使えば2店舗通うことができるので、家の近くの店舗と職場の近くの店舗など、ライフスタイルに合わせてレッスンを受けやすいです。
LAVAはプログラム数が豊富です。基本的なホットヨガのプログラムに加え、ナイトプールヨガや、キャンドルナイトヨガなど、独自のプログラムも充実していますよ。
また、どの店舗にも水素水サーバーがあり、女性に嬉しい設備が充実しています。
https://yoga-lava.com
LAVA仙台駅前店は、光スタジオが導入されています。
光スタジオでは、光と音によって生み出される幻想的な空間の中でヨガを楽しむことができます。
通常のホットヨガの効果に加え、リラックス効果や集中力アップに効果が期待できますよ。
また、LAVA仙台ブランチ店では、ウッドストーンスタジオが導入されています。
ウッドストーンスタジオは、ホットヨガの効果を最大限に高めるため、LAVAが独自に開発したスタジオです。床はヒノキで作られており、まるで森林浴をしながらヨガをしている感覚を味わうことができます。通常のホットヨガスタジオよりも、美肌に効果があることが検証されています。
- 仙台市内に4店舗あり、プラス1制度を使えば月会費はそのまま2店舗通うことができます。店舗毎に受けられるプログラムが少しずつ異なるので、2店舗通うことができれば、受けられるレッスンの幅が広がります！
- LAVAではインストラクターがレッスン中にポーズのサポートを行ってくれます。サポートをしてもらうことで、正しいポーズを身につけることができますよ。
- 研修制度が充実しているLAVAでは、インストラクターのスキルのばらつきがなく、どの店舗に行っても質の高いレッスンが受けられます。
- マットキープ制度があり、自分のマットを常にスタジオに置いておくことができます。レンタルマットではなく、自分のマットを使いたい、という方には嬉しい制度です。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店、仙台定禅寺通店、仙台松森店、ブランチ仙台店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 【仙台駅前店】 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F 【仙台定禅寺通店】 宮城県仙台市青葉区一番町4-10-14 定禅寺ビル4F 【仙台松森店】 宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1F 【ブランチ仙台店】 宮城県仙台市泉区長命ケ丘2-21-1 BRANCH仙台WEST2F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ、店舗によってはマタニティヨガ |
| アクセス | 【仙台駅前店】 地下鉄東西線・南北線「仙台駅」北2出口より徒歩30秒 JR東北本線・仙山線・仙石線・常磐線「仙台駅」西口より徒歩4分 【仙台定禅寺通店】 仙台市地下鉄南北線「勾当台公園駅」南1番出口より徒歩1分 【仙台松森店】 国道4号線 七北田川付近のニトリがあるVIVO松森内 【ブランチ仙台店】 バス ■地下鉄八乙女駅から 仙台市バス30系統、35系統 「八乙女駅入口」乗車約12分、「上谷刈山添」降車 徒歩5分 ■仙台駅から 宮城交通「仙台駅前」２番乗り場 「宮城大学」「泉アウトレット」行き乗車約25分 「桜ヶ丘七丁目東」降車 徒歩約3分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 仙台駅前店、仙台定禅寺通店、ブランチ仙台店：不可 仙台松森店：可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
4. ホットヨガサロンLUBIE（ラビエ）仙台店
http://hotyoga-lubie.com/salon/sendai.php
LUBIEは、美、健康、エイジングケアをコンセプトとした、全ての女性の願いを叶えるホットヨガサロンです。
ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマオイルや、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど、女性の美に必要なものをすべて提供しています。
コースのレベル分けが特徴的で、トライアル、ホットヨガをはじめて1ヶ月頃～、ホットヨガを初めて6ヶ月後～など、今の自分がどのレベルに挑戦すべきかわかりやすく分けられています。
- 少人数制のスタジオでアットホームなサロンです。
- 10～70代まで幅広い年代の方が通っています。何歳の方でも安心して通うことができますよ。
- わかりやすくレベル分けされたプログラムで、自分がどのレッスンを受講すればいいのか判断しやすくなっています。
- LUBIE仙台店では限定のプログラムが充実していますよ。
| スタジオ名 | ホットヨガサロン・ラビエ仙台店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区中央1丁目7-18 日吉第一ビル5F |
| 種類 | ホットヨガ（ベーシック60分・75分、リラックスコース60分など）の計14種類のプログラム提供あり |
| アクセス | JR線「仙台駅」地下通路4番出口または5番出口より徒歩3分 |
| 料金 | 料金はクラブオラビエ会員／一般会員（税抜） 月3回券：3,000／3,200円 月4回券：8,000／9,000円 月5回券：9,500／10,500円 月6回券：11,900／12,900円 月7回券：12,600／13,600円 月8回券：13,300／14,300円 月9回券：14,000／15,000円 月10回券：14,700／15,700円 1日1レッスン：16,200／17,200円 1日何レッスンでもOK：21,000／22,000円 体験料金：1,000円 入会金：5,000円 事務手数料：5,000円 登録料：1,000円 |
| 男性 |
不可 |
受講料3ヶ月無料！
入会金と事務手数料も無料！
【関連記事】付近のスタジオ
まずは気軽に体験レッスンや見学に参加してみましょう！
仙台エリアには大手のホットヨガスタジオが集まっています。どれも駅近なものが多く、アクセスがいいのが特徴です。
手ぶらで体験に行くことができるスタジオや、お得なキャンペーンをやっているスタジオもあるので、まずは気軽に体験レッスンに行ってみませんか？
いくつか体験レッスンに行ってみて、自分にピッタリのスタジオを見つけると良いですね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
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YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
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【キャンペーン2】12ヵ月プランが75%OFF！
(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
